Potensi Diri (1).pdf

POTENSI Sudah atau belum Nampak

KEMAMPUAN, KEKUATAN

Belum digunakan sepenuhnya/maksimal

• KEMAMPUAN YANG MEMPUNYAI KEMUNGKINAN UNTUK DIKEMBANGKAN; KEKUATAN; KESANGGUPAN; DAYA (KBBI)

JENIS-JENIS POTENSI DIRI

•POTENSI BERFIKIR •POTENSI EMOSI •POTENSI FISIK •POTENSI SOSIAL

POTENSI BERFIKIR

•MERUPAKAN POTENSI KECERDASAN YANG ADA PADA OTAK MANUSIA TERUTAMA OTAK KIRI, YANG BERFUNGSI UNTUK MERENCANAKAN SESUATU, MENGHITUNG DAN MENGANALISIS

•SETIAP MANUSIA MEMILIKI POTENSI UNTUK BELAJAR INFORMASI-INFORMASI BARU, MENGHUBUNGKAN BERBAGAI INFORMASI, SERTA MENGHASILKAN PEMIKIRAN BARU

POTENSI EMOSI

• MERUPAKAN POTENSI KECERDASAN YANG ADA PADA OTAK TERUTAMA OTAK SEBELAH KANAN, YANG BERFUNGSI UNTUK MENGENDALIKAN AMARAH, BERTANGGUNG JAWAB, MOTIVASI DAN KESADARAN DIRI

• POTENSI CITA RASA, YANG DENGANNYA MANUSIA DAPAT MEMAHAMI ORANG LAIN, MEMAHAMI SUARA ALAM, INGIN MENCINTAI DAN DICINTAI, MEMPERHATIKAN DAN DIPERHATIKAN, MENGHARGAI DAN DIHARGAI, CENDERUNG KEPADA KEINDAHAN

POTENSI FISIK

•MERUPAKAN POTENSI FISIK MANUSIA YANG DAPAT DIBERDAYAKAN SESUAI FUNGSINYA UNTUK BERBAGAI KEPENTINGAN DALAM RANGKA MEMENUHI KEBUTUHAN HIDUP

•ORANG YANG BERBAKAT DALAM BIDANG FISIK MAMPU MEMPELAJARI OLAH RAGA DENGAN CEPAT DAN SELALU MENUNJUKKAN PERMAINAN YANG BAIK

POTENSI SOSIAL •KEMAMPUAN MENYESUAIKAN DIRI DAN MEMPENGARUHI ORANG LAIN

•MEMUDAHKAN BERINTERAKSI DAN SALING TERJADI HUBUNGAN TIMBAL BALIK. BERGUNA DALAM MEMBENTUK DAN MEMBINA HUBUNGAN YANG BAIK ANTAR MANUSIA

DIRI SAYA Cita-cita saya waktu SD,SMA,Sekarang? Apa yg telah saya lakukan? Apa yang telah saya capai dan kelebihan saya? Apa kekurangan saya?

KECERDASAN SEBAGAI POTENSI 1. KECERDASAN LOGIS-MATEMATIS

• KEMAMPUAN UNTUK MELAKUKAN PENALARAN, MENGHITUNG DAN MEMECAHKAN MASALAH DENGAN RASIONAL

• KEMAMPUAN INI DIMILIKI OLEH AHLI MATEMATIKA, ILMU PASTI, INSINYUR, DETEKTIF, PENGACARA, AKUNTAN, DLL

• CIRI: SUKA BERPIKIR ABSTRAK, SUKA AKAN KEAKURATAN, MENIKMATI TUGAS HITUNG MENGHITUNG, MEMECAHKAN SOAL-SOAL, KOMPUTER, SUKA MELAKUKAN PENELITIAN DENGAN CARA BERPIKIR LOGIS, CATATAN TERSUSUN RAPI DAN SISTEMATIS.

•

CARA MENGEMBANGKAN: BELAJAR MEMECAHKAN MASALAH, MENGERJAKAN PERMAINAN MATEMATIKA, MENGANALISA DAN MENAFSIRKAN DATA, MENCOBA MELAKUKAN PERCOBAAN PRAKTIS, DLL

KECERDASAN SEBAGAI POTENSI 2. KECERDASAN VERBAL LINGUISTIK

• KEMAMPUAN MENGGUNAKAN BAHASA UNTUK BERBICARA DAN MENULIS DENGAN LANCAR DAN JELAS. • DIMILIKI OLEH: PENGARANG NOVEL, PENULIS PUISI, JURU KAMPANYE, AHLI PIDATO, PEMIMPIN ORGANISASI POLITIK, EDITOR SURAT KABAR, WARTAWAN DAN BAGIAN HUMAS.

• CIRI: PEKA TERHADAP BAHASA; BERBICARA DENGAN TERATUR DAN SISTEMATIK; MEMILIKI PENALARAN TINGGI TERHADAP BAHASA; SUKA MENDENGARKAN, MEMBACA, DAN MENULIS; LANCAR DALAM MENGUCAPKAN KATA-KATA; SUKA BERMAIN KATA-KATA DAN MEMILIKI INGATAN PERBENDAHARAAN KATA YANG KUAT.

• CARA MENGEMBANGKAN: MENCERITAKAN ANEKA RAGAM CERITA, BERMAIN TEBAK KATA, MEMBACA DAN MENULIS CERITA LUCU, MENULIS JURNAL ATAU BUKU HARIAN, MELAKUKAN WAWANCARA, BERMAIN PUSSEL KATA, MENGELOLA MAJALAH, AKTIF BERDISKUSI, DLL

KECERDASAN SEBAGAI POTENSI 3. KECERDASAN VISUAL-SPASIAL

• KEMAMPUAN MEMBAYANGKAN SUATU BIDANG DATAR ATAU RUANG DGN AKURAT • DIMILIKI OLEH: ARSITEK, PELUKIS, PEMATUNG, NAVIGATOR, PEMAIN CATUR, AHLI ILMU FISIKA, AHLI MENYUSUN STRATEGI PERANG.

• CIRI: BERPIKIR DENGAN MENCIPTAKAN SKETSA ATAU GAMBAR, MUDAH SEKALI MEMBACA PETA DAN DIAGRAM, MUDAH INGAT BILA MELIHAT GAMBAR, MEMILIKI CITA WARNA TINGGI DAN MAMPU MENGGUNAKAN SEMUA INDRA UNTUK MELUKISKAN SESUATU.

• CARA MENGEMBANGKAN: MENGGUNAKAN GAMBAR, TITIK-TITIK DAN SIMBOL UNTUK BELAJAR; BELAJAR MENGGAMBAR PETA & DIAGRAM; MELAKUKAN KEGIATAN VISUALISASI, MENONTON ATAU MEMBUAT SENDIRI FILM VIDEO; MERUBAH SUSUNAN PERABOT RUMAH UTK MENCIPTAKAN SUDUT PANDANG BERBEDA; GUNAKAN KOMPUTER GRAFIS.

KECERDASAN SEBAGAI POTENSI 4. KECERDASAN OLAH TUBUH-KINESTETIK

• KEMAMPUAN UNTUK MENGGERAKKAN ANGGOTA BADAN SECARA INDAH, LENTUR DAN SEMPURNA • DIMILIKI OLEH: PENARI, AKTOR, OLAHRAGAWAN, PEKERJA LAPANGAN DAN MEKANIK YANG BERBAKAT • CIRI: BERSIKAP RILEKS, SUKA OLAH RAGA FISIK, SUKA MENYENTUH, AHLI BERMAIN PERAN, SANGAT PEKA TERHADAP KONDISI LINGKUNGAN FISIK, GERAK GERIK TUBUH TERLATIH DAN TERKENDALI, SUKA BERMAIN DENGAN SUATU BENDA SAMBIL MENDENGARKAN ORANG LAIN BERBICARA DAN SANGAT BERMINAT DENGAN BIDANG MEKANIK.

• CARA MENGEMBANGKAN: LATIHAN FISIK, TARIAN, GERAK-GERIK, DRAMA, BERMAIN PERAN, AKTIFITAS BERMAIN, KARYA WISATA DALAM BELAJAR.

KECERDASAN SEBAGAI POTENSI 5. KECERDASAN MUSIKAL

• KEMAMPUAN UNTUK MEMADUKAN NADA-NADA SUARA SECARA HARMONIS DAN INDAH (DALAM BENTUK GUBAHAN LAGU, NYANYIAN DAN BERMAIN ALAT MUSIK)

• DIMILIKI OLEH: PENCIPTA LAGU, KONDAKTER, PENGRAJIN ALAT MUSIK, PEMAIN MUSIK DAN PENYANYI. • CARA MENGEMBANGKAN: IKUT PADUAN SUARA, LATIHAN MEMAINKAN ALAT MUSIK, BELAJAR MELALUI LAGU, BEKERJA DENGAN MENDENGARKAN MUSIK, MENGUBAH SUASANA HATI DENGAN MUSIK SUPAYA KEMBALI RILEKS DAN SANTAI, KEMBANGKAN FANTASI DENGAN MUSIK, BELAJAR MENGHAFAL DENGAN MENYANYI LAGU, MENCOBA MEMBUAT LAGU.

KECERDASAN SEBAGAI POTENSI 6. KECERDASAN ANTAR PRIBADI

• KEMAMPUAN UTK MEMAHAMI DAN BERGAUL DENGAN ORANG LAIN • DIMILIKI OLEH: POLITIKUS, GURU, ULAMA, KONSELOR, MANAJER,NEGOSIATOR, HUMAS, JURU BICARA • CIRI: AHLI BERUNDING, PINTAR BERGAUL, MAMPU MEMBACA NIAT ORANG LAIN, MENIKMATI SAAT-SAAT BERSAMA ORANG LAIN, MEMILIKI BANYAK TEMAN, PINTAR BERKOMUNIKASI, SUKA DENGAN KEGIATAN KELOMPOK, GEMAR BEKERJA SAMA DAN MENJADI MEDIATOR SERTA PANDAI MEMBACA SITUASI.

• CARA MENGEMBANGKAN: KEGIATAN BELAJAR YANG BERSIFAT KOOPERATIF, SEDIAKAN WAKTU UNTUK BERGAUL, MENGGUNAKAN KETRAMPILAN BERKOMUNIKASI DAN BELAJAR MEMBINA HUBUNGAN ANTAR PRIBADI, BELAJAR MELAYANI ORANG LAIN.

KECERDASAN SEBAGAI POTENSI 7. KECERDASAN INTRAPRIBADI

• KEMAMPUAN UTK MENYADARI DAN MENELUSURI EMOSI DIRI SENDIRI DAN MENGELOLANYA DENGAN EFEKTIF.

• DIMILIKI OLEH: PENGARANG NOVEL, KONSELOR, FILSUF, GURU ILMU KEBATINAN, AHLI SPIRITUAL • CARA MENGEMBANGKAN: MELATIH DIALOG BATIN, MENGGUNAKAN WAKTU UNTUK REFLEKSI DIRI, BELAJAR MANDIRI, BELAJAR MENDENGARKAN INTUISI, REFLEKSI DAN MENULIS PENGALAMAN DIRI, MENULIS BUKU HARIAN ATAU OTOBIOGRAFI, BANYAK BERTANYA, LATIHAN MENGENDALIKAN DIRI DAN BERPIKIR POSITIF.

KECERDASAN SEBAGAI POTENSI 8. KECERDASAN NATURALIS (LINGKUNGAN)

• KEMAMPUAN MANUSIA UNTUK MENGENAL TANAMAN, BINATANG DAN BAGIAN-BAGIAN LAIN DARI LINGKUNGAN ALAM, MISALNYA UDARA, AWAN, AIR, TANAH DAN BATUAN. ORANG SEPERTI INI BIASANYA MAMPU HIDUP DILUAR RUMAH DENGAN EFEKTIF, DAPAT BERKAWAN DAN RAMAH DENGAN ALAM, CINTA LINGKUNGAN DAN TIDAK SUKA MERUSAK LINGKUNGAN HIDUP.

• KEMAMPUAN INI DIMILIKI OLEH PENCINTA LINGKUNGAN HIDUP, AHLI FLORA DAN FAUNA, PENELITI OBATOBATAN BAHAN ALAM, AHLI JAMU TRADISIONAL, AHLI BOTANI DAN ZOOLOGI.

• SIFAT ORANG SEPERTI INI SUKA DENGAN ALAM SEKITAR, LEBIH SENANG BERADA DI ALAM TERBUKA DARIPADA DI RUANGAN, SUKA BERPETUALANG MENJELAJAH HUTAN, MARAH BESAR BILA ADA ORANG MEMBANTAI HEWAN LANGKA, MERUSAK DAN MEMBAKAR HUTAN DAN MENCEMARI LAUT, LEBIH SUKA MENGKONSUMSI OBAT TRADISIONAL, LEBIH SENANG MENGGUNAKAN BAHAN YANG ALAMI DAN TIDAK MENIMBULKAN POLUSI LINGKUNGAN.

KECERDASAN SEBAGAI POTENSI 9. KECERDASAN EKSISTENSIALIS

• KEMAMPUAN DAN KEPEKAAN SESEORANG UNTUK MENJAWAB PERSOALAN-PERSOALAN TERDALAM MENGENAI KEBERADAAN MANUSIA, MISALNYA SERING MUNCUL PERTANYAAN DALAM DIRI SENDIRI MENGAPA AKU ADA, APA MAKNA DARI HIDUPKU INI, BAGAIMANA SESEORANG BISA MENCAPAI TUJUAN HIDUP YANG SEJATI, MENGAPA SESEORANG HARUS MATI, BILA SUDAH MATI IA KE MANA, DLL.

• DIMILIKI OLEH: AHLI FILSAFAT, TEOLOG, AHLI KEBATINAN ATAUPUN PSIKOLOG TRANSPERSONAL. • SIFAT YANG MEREKA MILIKI ADALAH SUKA BERTANYA SOAL KEBENARAN DAN INTI PERSOALAN, KRITIS, SUKA MERENUNG DAN MELAKUKAN REFLEKSI DIRI, SENANG BERDISKUSI MENGENAI HAKIKAT HIDUP.

PENGENALAN DIRI Kinerja yg unggul

Optimalisasi kemampuan

Pengukuran kelebihan & kelemahan

PENGENALAN DIRI •

KEMAMPUAN MELIHAT KEKUATAN DAN KELEMAHAN DIRI SEHINGGA DAPAT MELAKUKAN RESPON YANG TEPAT TERHADAP TUNTUTAN YANG MUNCUL DARI DALAM MAUPUN DARI LUAR DIRI

Kekuatan/kelebihan merupakan ASET

Kesempatan aktualisasi diri HILANG

TIDAK disadari Kelemahan

RUGI (sendiri & orang lain)

CIRI-CIRI ORANG YANG MEMAHAMI POTENSI DIRINYA •Suka belajar dan mau melihat kekurangan dirinya •Memiliki sikap yang luwes •Berani melakukan perubahan secara total untuk perbaikan •Tidak mau menyalahkan orang lain maupun keadaan •Memilki sikap yang tulus bukan kelicikan •Memiliki rasa tanggung jawab •Menerima kritik saran dari luar •Berjiwa optimis dan tidak mudah putus asa

INTROSPEKSI DIRI Apa yg telah saya lakukan?

Apa pencapaian dan kelebihan saya? Apa kekurangan saya?

FEEDBACK ORANG LAIN Sikap/perilaku yg tampak? (positif&negative)

Diberikan secara langsung

Pernyataan evaluative dan deskriptif

Sesuai kebutuhan penerima Disampaikan pada waktu yg tepat (tidak dihadapan orang lain, pada waktu yg tidak jauh dari perilaku) Cek kembali

TEST PSIKOLOGI

•KECERDASAN/KEMAMPUAN INTELEKTUAL •POTENSI KERJA •KEMAMPUAN SOSIALIBILITAS •POTENSI KEPEMIMPINAN

SIFAT/KARAKTER *TEORI TRAIT (GORDON ALLPORT) • MENGANGGAP KEPRIBADIAN SESEORANG ITU KHAS MERUPAKAN KUMPULAN DARI SEJUMLAH TRAIT. • TRAIT ADALAH PERILAKU YANG CENDERUNG MENETAP ATAU KONSISTEN UNTUK JANGKA WAKTU YANG LAMA

• KEPRIBADIAN DASAR MANUSIA DAPAT DIWAKILI OLEH LIMA FAKTOR/TRAIT YANG DIKENAL DENGAN NAMA FIVE FACTOR MODEL (BIG FIVE PERSONALITY),

FIVE FACTOR MODEL (BIG FIVE PERSONALITY) 1.

OPENNESS, KECENDERUNGAN MENYUKAI ATAU MENJAUHI HAL-HAL BARU ATAU PETUALANGAN, IMAJINASI, MEMILIKI KEINGINANTAHUAN, DAN MENCOBA PENGALAMAN YANG BERAGAM

2.

CONSCIENTIOUSNESS, KECENDERUNGAN MENYUKAI ATAU MENJAUHI SELF-DISCIPLINE, BERTINDAK SESUAI DENGAN ATURAN, ATAU MEMBUAT PERENCANAAN

3.

EXTROVERSION, KECENDERUNGAN MENYUKAI ATAU MENJAUHI KEINGINAN UNTUK MEMENGARUHI ORANG LAIN, MENCARI ORANG LAIN, MENCARI ENERGI/SEMANGAT

4.

AGREEABLENESS, KECENDERUNGAN UNTUK MENYUKAI ATAU MENJAUHI PENYAMAAN PENDAPAT DENGAN ORANG LAIN, KEMAUAN UNTUK BEKERJA SAMA, DAN BERSIKAP MENERIMA PENDAPAT ORANG LAIN

5.

NEUROTICISM, KECENDERUNGAN MUDAH MERASAKAN ATAU KURANG MERASAKAN HAL-HAL/EMOSI YANG KURANG MENYENANGKAN SEPERTI MARAH, CEMAS, SEDIH, DAN MUDAH TERSINGGUNG

Kuisioner trait 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Keinginan kuat Lebih senang bersama orang lain Suka menghayal Sopan Rapi Berhati-hati Optimis Teori Murah hati Tegas ambil keputusan Mematahkan semangat Suka pamer

5-4-3-2-1 5-4-3-2-1 5-4-3-2-1 5-4-3-2-1 5-4-3-2-1 5-4-3-2-1 5-4-3-2-1 5-4-3-2-1 5-4-3-2-1 5-4-3-2-1 5-4-3-2-1 5-4-3-2-1

Tenang Senang menyendiri Tidak suka omong kosong Kasar Tidak teratur Yakin / pasti Pesimis Praktis Egois Tidak mengambil keputusan Memberi semangat Hanya untuk sendiri

13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25

Mengikuti imajinasi hangat Terfokus Mudah merasa malu Mudah bergaul Mencari yang baru Kerja tim Teratur Pikiran mudah beralih Percakapan Nyaman dengan situasi ambigu Mudah percaya pada orang lain Tepat waktu

5-4-3-2-1 5-4-3-2-1 5-4-3-2-1 5-4-3-2-1 5-4-3-2-1 5-4-3-2-1 5-4-3-2-1 5-4-3-2-1 5-4-3-2-1 5-4-3-2-1 5-4-3-2-1 5-4-3-2-1 5-4-3-2-1

Mengikuti aturan yang ada Dingin Mudah beralih Cuek Dingin Suka yang rutin Sendiri Kaos/chaos/kacau Tidak mudah terganggu Pemikiran Lebih suka yang "jelas" Skeptik/ragu-ragu Menunda-nunda

Jumlahkan pilihan skala 1 Stabilitas Emosi 2 Extrovert 3 Terbuka akan pengalaman 4 Agreeableness 5 Conscientiousness

1+ 6+ 11+ 16+ 21 = 2+ 7+ 12+ 17+ 22 = 3+ 8+ 13+ 18+ 23 = 4+ 9+ 14+ 19+ 24 = 5+ 10+ 15+ 20+ 25 =

1.

2.

3.

4.

5.

Kekuatan (+)

Kelemahan (-) Motivasi adalah suatu keadaan terdorong dalam diri manusia ke arah suatu tujuan untuk untuk memenuhi suatu kebutuhan

MEMOTIVASI DIRI MEMBANGUN KEPERCAYAAN DIRI

TETAPKAN TARGET (TUJUAN) GUNAKAN DAYA IMAJINASI JANGAN TAKUT GAGAL HINDARI MENCARI-CARI ALASAN JANGAN LARUT DALAM PENYESALAN, KESEDIHAN, KECEMASAN PENAMPILAN MEMBENTUK KEPERCAYAAN DIRI SUSUNLAH CATATAN MENGENAI SUKSES YANG PERNAH ANDA RAIH

DISIPLIN DIRI

HAMBATAN PENGEMBANGAN POTENSI MENTAL (EMOTIONAL) BLOCK INTELLECTUAL BLOCK CULTURAL BLOCK

MENTAL (EMOTIONAL) BLOCK • KADANGKALA SUKAR DIATASI, KARENA MEMBUTUHKAN PERUBAHAN DALAM POLA PIKIR>> BUTUH WAKTU UNTUK BELAJAR

• CARA MENGATASI: MENYADARI BAHWA SAAT KITA MENCARI /MELAKUKAN SUATU HAL YANG BARU, BEBERAPA KESALAHAN HAMPIR PASTI ADA DANTIDAK DAPAT DIHINDARI

INGAT BAHWA BANYAK PEMIKIR BESAR YANG DIEJEK UNTUK MEMPEROLEH PENEMUAN BESAR. JIKA

MASIH MERASA TAKUT UNTUK “TERLIHAT BODOH”, COBA SAMPAIKAN PEMIKIRANMU DENGAN CARA YANG LEBIH MUDAH DITERIMA ORANG LAIN (PRAKTIS,LOGIS)

INTELLECTUAL BLOCK • CARA MENGATASI: BANYAK BELAJAR DAN MEMBUKA WAWASAN LAKUKAN “PRAKTEK” UNTUK LEBIH MEMAHAMI SESUATU HAL DAN MELATIH SKILL COBA MENGATASI MASALAH DENGAN MENGGUNAKAN BEBERAPA PENDEKATAN/ METODE YANG BERBEDA

CULTURAL AND ENVIRONTMENTAL BLOCK KENALI LINGKUNGAN DAN NILAI YANG ADA DISEKITAR JANGAN MELAKUKAN “KONFRONTASI LANGSUNG” APABILA BERADA DALAM LINGKUNGAN YG “KOMPETITIF”, HATI-HATI DALAM MENJELASKAN IDE KEPADA ORANG LAIN YANG SEDANG “BERKOMPETISI”, TEKANKAN MANFAAT IDE TERSEBUT PADA MEREKA

APABILA BERADA DALAM SUASANA “KERJA SAMA”, PERHATIKAN IDE DAN TANGGAPAN DARI SEKITAR, ATASI MASALAH SECARA BERSAMA-SAMA

CARI LINGKUNGAN YANG MENDUKUNG UNTUK MENGEMBANGKAN POTENSI

HAMBATAN LAIN TERIKAT PADA ATURAN MEMBUAT ASUMSI

SEBUTKAN WARNA-WARNA BERIKUT INI

ABAIKAN TULISANNYA, SEBUTKAN WARNANYA!

TERIMA KASIH