Leaflet Phbs.docx

Apa itu PHBS ?

2. Berperan aktif dalam gerakan PHBS di masyarakat

PHBS ( Perilaku Hidup Bersih dan Sehat) adalah semua Apa manfaat Rumah Tangga Sehat ? perilaku kesehatan yang dilakukan atas kesadaran sehingga anggota keluarga atau keluarga dapat menolong Manfaat bagi Rumah Tangga; dirinya sendiri dibidang ksehatan dan berperan aktif 1. Setiap anggota keluarga menjadi sehat dan tidak dalam kegiatan-kegiatan kesehatan di masyarakat. mudah sakit 2. Anak tumbuh sehat dan cerdas Apa itu PHBS di Rumah Tangga ? 3. Anggota keluarga giat bekerja PHBS di Rumah Tangga adalah upaya untuk 4. Pengeluaran biaya Rumah Tangga dapat ditujukan memberdayakan anggota rumah tangga agar sadar, mau untuk memenuhi gizi keluarga, pendidikan dan dan mampu mempraktikkan PHBS untuk memelihara dan modal usaha untuk menambah pendapatan meningkatkan kesehatannya, mencegah resiko terjadinya keluarga penyakit dan melindungi diri dari ancaman penyakit serta Manfaat bagi masyarakat ; berperan aktif dalam gerakan kesehatan masyarakat. Mengapa perlu PHBS di Rumah Tangga ? 1. Rumah Tangga sehat merupakan aset atau modal utama pembangunan di masa depan yang perlu dijaga, ditingkatkan dan dilindungi kesehatanya. 2. Beberapa anggota rumah tangga mempunyai masa rawan terkena gangguan berbagai penyakit 3. Angka kesakitan dan kematian penyakit infeksi dan non infeksi dapat dicegah dengan PHBS Apa tujuan PHBS di Rumah Tangga ? PRODI PROFESI BIDAN JURUSAN KEBIDANAN POLITEKNIK KESEHATAN KEMENKES SEMARANG

1. Meningkatkan pengetahuan, kemauan dan kemampuan anggota rumah tangga untuk melaksanakan PHBS

1. Masyarakat mampu mengupayakan lingkungan sehat 2. Masyarakat mampu mencegah dan menanggulangi masalah-masalah kesehatan 3. Masyarakat memanfaatkan pelayanan kesehatan yang ada 4. Masyarakat mampu mengembangkan UBM seperti Posyandu, Tabulin, arisan jamban, ambulans desa, dll 10 indikator PHBS di Rumah Tangga 1. Persalinan ditolong oleh tenaga kesehatan Adalah persalinan yang ditolong oleh tenaga kesehatan (dokter, bidan, dan tenaga para medis

2.

3.

4.

5.

lainnya). Persalinan menggunakan peralatan yang aman, bersih dan steril sehingga mencegah terjadinya infeksi dan bahaya kesehatan lainnya Memberi bayi ASI Ekslusif Adalah bayi 0-6 bulan hanya diberi ASI saja tanpa memberikan tambahan makanan atau minuman lain. Menimbang bayi dan balita Penimbangan bayi dan balita dimaksudkan untuk memantau pertumbuhannya setiap bulan di Posyandu. Dengan demikian dapat diketahui apakah balita tumbuh sehat atau tidak dan mengetahui kelengkapan imunisasi serta bayi yang dicurigai gizi buruk Menggunakan air bersih Rumah tangga yang memiliki akses terhadap air bersih adalah rumah tangga yang sehari-harinya memakai air minum yang meliputi air dalam kemasan, ledeng, pompa, sumur terlindung, serta mata air terlindung yang berjarak minimal 10 meter dari tempat penampungan kotoran air limbah Mencuci tangan dengan air bersih dan sabun Manfaat mencuci tangan dengan sabun adalah membunuuh kuman penyakit yang ada ditangan, mencegah penularan penyakit diare, kolera, disentri, tifus, cacingan, penyakit kulit, ISPA, serta tangan menjadi bersih dan bebas dari kuman

6. Menggunakan jamban sehat Jamban adalah suatu ruangan yang mempunyai fasilitas pembuangan kotoran manusia yang terdiri atas tempat jongkok, atau tempat duduk dengan leher angsa atau tanpa leher angsa yang dilengkapi dengan unit pembuangan kotoran dan iar untuk membersihkannya. 7. Memberantas jentik di rumah Bebas jentik adalah rumah tangga yang setelah dilakukan pemeriksaan jentik secara berkala tidak terdapat jentik nyamuk 8. Makan buah dan sayur setiap hari Makan sayur dan buah sangat penting karena sayur dan buah mengandung vitamin dan mineral yang mengatur pertumbuhan dan pemeliharaan tubuh serta mengandung serat yang tinggi 9. Melakukan aktivitas fisik Aktifitas fisik adalah melakukan pergerakan anggota tubuh yang menyebabkan pengeluaran tenaga yang sangat penting bagi pemeliharaan kesehatan fisik, mental dan mempertahankan kualitas hidup agar tetap sehat dan bugar sepanjang hari. 10. Tidak merokok di dalam rumah Perokok terdiri atas perokok aktif dan perokok pasif. Bahaya perokok aktif dan perokok pasif adalah dapat menyebabkan kerontokan rambut, gangguan pada mata seperti katarak, kehilangan pendengaran lebih awal, menyebakan penyakit paru-paru, merusak gigi. Stroke, kanker kulit,

kemandulan, keguguran.

impotensi,

kanker

rahim

AYO BIASAKAN

PHBS !!!

SEHAT ITU MURAH..... SAKITLAH yang MAHAL ! JADI...kalau bisa MENEGAH kenapa harus mengobati ???

dan