Lembar Balik Posisi Dan Teknik Menyusui.docx

PRODI PROFESI BIDAN JURUSAN KEBIDANAN POLTEKKES KEMENKES SEMARANG

MACAM-MACAM POSISI MENYUSUI DAN TEKNIK MENYUSUI YANG BENAR

PRODI PROFESI BIDAN JURUSAN KEBIDANAN POLTEKKES KEMENKES SEMARANG

Menyusui bisa menjadi waktu yang sangat berharga untuk membangun ikatan batin antara ibu dan anak. Meski memang terjadi secara alami, tapi penting juga untuk mencari posisi menyusui yang nyaman untuk ibu dan bayi. Posisi tubuh ibu yang tepat dapat mencegah pegal atau nyeri punggung selama menyusui, sekaligus membantu bayi menempel sempurna pada puting Anda. Selain itu, posisi yang tepat dapat membuat ASI Anda akan lebih mudah keluar.

PRODI PROFESI BIDAN JURUSAN KEBIDANAN POLTEKKES KEMENKES SEMARANG

1. Posisi Bersandar. Posisi ini merupakan posisi alami yang biasanya dilakukan ketika Anda menyusui bayi pertama kali. Kebanyakan ibu menyukai posisi ini karena membuatnya lebih santai saat menyusui.

2.

Posisi

Cradle

Hold

(Menimang Bayi) Saat ibu menyusui dengan posisi ini, bayi akan berbaring dengan nyaman di antara lekukan lengan ibu. Agar ibu dan bayi samasama nyaman selama menyusui, cobalah untuk mencari tempat duduk yang nyaman.

PRODI PROFESI BIDAN JURUSAN KEBIDANAN POLTEKKES KEMENKES SEMARANG

3. Posisi Cross Cradle Hold.

Bedanya dengan posisi cradle

hold, ibu menggunakan kedua tangan dan lengan yang berlawanan dengan posisi kepala bayi untuk menopang kepalanya saat menyusu.

4. Posisi

Tidur

Miring.

Apabila

ibu

merasa lelah dengan posisi duduk, posisi bisa

jadi

Biasanya dilakukan

tidur miring solusinya. posisi

ketika

ini Anda

menyusui bayi saat malam hari. Tidak hanya itu, posisi ini juga biasanya dilakukan apabila Anda baru saja mengalami operasi caesar.

PRODI PROFESI BIDAN JURUSAN KEBIDANAN POLTEKKES KEMENKES SEMARANG

5. Posisi Koala. Apabila ibu ingin mencoba posisi

menyusui

satu

ini,

pastikan jika ketika si kecil sudah

cukup

kuat

untuk

duduk. Saat ibu menyusui dengan posisi ini, tempatkan bayi di salah satu paha Anda dengan posisi duduk. Kemudian, hadapkan bayi ke salah satu payudara Anda. Lalu, topang bagian lehernya dengan lembut agar si kecil merasa nyaman saat disusui.

6. Posisi Football Hold Posisi ini dilakukan dengan mengapit bayi pada sisi tubuh, tepatnya di bawah lengan. Lengan yang digunakan adalah lengan pada sisi yang sama dengan payudara yang akan digunakan untuk menyusui. Setelah itu, sangga kepala dan leher bayi Anda menggunakan telapak tangan. Agar lebih nyaman, ibu bisa

meletakkan

penyangga

seperti

bantal pada sisi tubuh yang digunakan untuk menyusui

PRODI PROFESI BIDAN JURUSAN KEBIDANAN POLTEKKES KEMENKES SEMARANG

PRODI PROFESI BIDAN JURUSAN KEBIDANAN POLTEKKES KEMENKES SEMARANG

TEKNIK MENYUSUI YANG BENAR 1. Ibu duduk atau berbaring dengan santai (bila duduk lebih baik menggunakan kursi yang rendah agar kaki ibu menggantung dan punggung ibu bersandar pada sandaran kursi).

2. Mempersilahkan dan membantu ibu membuka pakaian bagian atas 3. Sebelum menyusui ASI dikeluarkan sedikit, kemudian dioleskan pada puting dan sekitar areola payudara (cara ini mempunyai manfaat sebagai desinfektan dan menjaga kelembaban puting susu).

4. Meletakkan bayi pada satu lengan, kepala bayi berada pada lengkung siku ibu dan bokong bayi berada pada lengan bawah ibu

5. Menempelkan perut bayi pada perut ibu dengan meletakkan satu tangan bayi di belakang badan ibu dan yang satu di depan, kepala bayi menghadap payudara

6. Memposisikan bayi dengan telinga dan lengan pada garis lurus 7. Mengajari ibu untuk memegang payudara dengan ibu jari diatas dan jari yang lain menopang dibawah serta jangan menekan puting susu dan areolanya

PRODI PROFESI BIDAN JURUSAN KEBIDANAN POLTEKKES KEMENKES SEMARANG

8. Merangsang

membuka mulut bayi : Menyentuh pipi dengan puting susu atau

menyentuh sudut mulut bayi.

9. Setelah bayi membuka mulut

(mendekatkan dengan cepat kepala bayi ke payudara

ibu, kemudian memasukkan puting susu serta sebagian besar areola ke mulut bayi)

10.

Setelah bayi mulai menghisap, menganjurkan ibu untuk tidak memegang atau

menyangga payudara lagi

11. 12.

Menganjurkan ibu untuk memperhatikan bayi selama menyusui Mengajari ibu cara melepas isapan bayi (jari kelingking dimasukkan ke mulut bayi

melalui sudut mulut atau dagu bayi ditekan ke bawah.

PRODI PROFESI BIDAN JURUSAN KEBIDANAN POLTEKKES KEMENKES SEMARANG

13.

Setelah selesai menyusui, mengajarkan ibu untuk mengoleskan sedikit ASI pada

puting susu dan areola. Biarkan kering dengan sendirinya.

14.

Mengajari ibu untuk menyendawakan bayi : Bayi digendong tegak dengan bersandar pada bahu ibu kemudian punggung ditepuk perlahan-lahan sampai bayi bersendawa (bila tidak bersendawa tunggu 10 – 15 menit) ATAU Bayi ditengkurapkan dipangkuan.