D’RU SPA LANGKAWI TOURISM ACADEMY@KOLEJ KOMUNITI LANGKAWI Kementerian Pendidikan Tinggi, Jalan Pantai Chenang, Mukim Kedawang, 07000 Langkawi, Kedah.
MP-061-3:2012 TERAPI SPA RAWATAN BADAN (BODY TREATMENT)
PERKHIDMATAN RAWATAN BADAN
1. ASAS ANATOMI DAN FISIOLOGI
DEFINISI ANATOMI
Anatomi berasal daripada perkataan Greek yang bermaksud “memotong atau membelah anggota badan”. Anatomi ialah bidang sains yang berkaitan dengan STRUKTUR TUBUH MANUSIA. Anatomi juga dikenali sebagai morfologi atau sains bentuk. Anatomi kasar terbahagi kepada beberapa bahagian.
DEFINISI FISIOLOGI Berkaitan dengan SISTEM ATAU FUNGSI TUBUH YANG ADA DALAM BADAN. Kajian tentang fungsi tubuh manusia dalam keadaan normal. Kajian ini berkait rapat dengan pengetahuan tentang semua makhluk hidup yang terangkum dalam kajian biologi. Terdapat kaitannya dengan kajian tindakan fizikal dan gerakangerakan yang berlaku dalam badan.
STRUKTUR DAN FUNGSI BIL
NAMA SISTEM
KOMPONEN UTAMA
Kulit, Rambut Dan Kuku
1.
FUNGSI UTAMA
Pembalut luar tubuh
Melindungi dan mengelak kecederaan pada tisu –tisu dalaman.
Sintesis vitamin D.
Lokasi pengesan rasa.(sakit, tekanan, sejuk, panas dan sentuhan).
Sistem Integumentary
Lokasi kelenjar peluh dan kelenjar minyak.
Mengkumuhkan air, asid urik dan lebihan garam mineral
Pembalut luar tubuh
Melindungi dan mengelak kecederaan pada tisu –tisu dalaman.
Tulang Rangka,Kartile,Ligame n,Sendi
2.
Sistem Rangka
Sintesis vitamin D. Lokasi pengesan rasa. (sakit, tekanan, sejuk, panas dan sentuhan).
Lokasi kelenjar peluh dan kelenjar minyak.
Mengkumuhkan air, asid urik dan lebihan garam mineral
BIL
NAMA SISTEM
KOMPONEN UTAMA
3. Otot Rangka
FUNGSI UTAMA
Menghasilkan lokomotor
Mempamerkan ekspresi muka.
Mengekalkan postur badan.
Menghasilkan haba melalui aktiviti sel (tindak balas metabolisme) di dalam otot.
Sistem Otot
Otak, Saraf Tunjang, Saraf Periferi, Reseptor
4.
Sistem kawalan tindak balas pantas badan.
Bertindak balas terhadap perubahan (rangsangan) dalaman dan luaran badan dengan mengaktifkan yang berkaitan.
Sistem Saraf
Kelenjar merembeskan hormone untuk menyelaraskan dan mengawal atur proses fungsi tubuh seperti
Kelenjar – kelenjar, tiroid, Pituitari, Adrenal, Pineal, Pankress, Timus, Ovari, Testis
5.
pertumbuhan,reproduktif dan kegunaan nutrient oleh
sel-sel badan. Mengubahsuai aktiviti sistem organ yang lain dengan bertindak balas secara perlahan.
Sistem Endokrin
Jantung mengepam darah
Darah adalah pengangkutan utama badan dengan membawa hormone, nutrien dan oksigen keseluruh badan serta bahan kumuh seperti karbon dioksida ke
Jantung,Darah, Salur Darah
sistem respiratori.
6.
Salur darah menyerap oksigen dari paru –paru ke jantung secara resapan.
Sistem Kardiovaskular
Salur darah adalah medium aliran darah ke seluruh badan.
Rumah kepada sel darah putih yang menjadi sistem pertahanan badan (imunisasi) dari jangkitan
Nodus Limfa, Pembuluh Limfatik, Duktus Torasik
7.
dan penyakit.
Memungut cecair yang bocor dari pembuluh darah (samada melalui resapan atau penyejatan dan mengembalikannya.
Sistem Limfatik
Rongga Hidung, Farinks, Larinks, Bronkiol , Paru – Paru
8. Sistem Respiratori
Mengkumuhkan puing ke dalam aliran limfatik.
Membekalkan oksigen ke dalam darah dan
mengkumuhkan karbon dioksida.
Paru –paru sebagai lokasi pertukaran gas (resapan melalui dinding pundi –pundi udara) antara oksigen dengan karbon dioksida.
Rongga Mulut, Esofagus, Perut, Usus Besar, Usus Kecil, Rektum, Anus
9.
Memecahkan makanan kepada unit-unit yang boleh diserap oleh darah (dalam bentuk nutrient) untuk diagihkan ke seluruh sel badan. Makanan yang tidak dicernakan dikumuhkan dalam bentuk najis
Sistem Pencernaan
10.
Ginjal,Pundi kencing
Sistem Urinary
Menyingkirkan bahan – bahan kumuh nitrogen dari badan.
Mengawal air dan eletroit.
Mengawal keseimbangan asid-bes dalam darah.
Fungsi utama – perempuan Ovari menghasilkan telur dan hormon wanita. Perempuan Uterus adalah lokasi persenyawaan. Ovari, Salur Uterin (Fallopio), Uterus, Vagina Fungsi utama – lelaki 11.
Sistem Reproduktif
Lelaki - Testis, Penis, Pundi Prostat, Skrotum.
Menghasilkan generasi akan datang.
Testis menghasilkan sperma dan hormone seks lelaki
Duktus dan kelenjar membantu menyalurkan sperma ke trek reproduktif wanita.
2.
PERBEZAAN KONSEP RAWATAN BADAN
BODY SCRUBS Scrub badan sebenarnya jika dilakuan secara teratur akan dapat memberikan banyak manfaat kepada kulit dan kesihatan tubuh badan. Sel kulit kita akan sentiasa berejuvenasi, hanya dengan penambahan usia maka rejuvenasi kulit juga makin melambat, akibatnya sel kulit mati di wajah dan kulit tubuh menjadi menebal. Dengan sel kulit mati yang tidak mengelupas akan membuatkan penampilan kita nampak kusam dan tidak cerah. Sel kulit mati juga tidak boleh ditanggalkan dengan mandian biasa.
MANFAAT BODY SCRUBS Sangat baik untuk membuang sel-sel kulit mati agar sel-sel kulit baru yang lebih sehat dapat terbentuk kembali sehingga kulit terlihat lebih bersih dan cerah. kulit lebih mudah menyerap nutrisi Kulit kasar dan kusam dapat dikikis dengan penggunaan body scrub, serta kulit akan terasa sangat halus setelah penggunaannya. Body scrub dapat membantu kulit untuk memproduksi sel-sel kulit baru. Menghilangkan selulit dengan menggosokkan body scrub secara melingkar pada kulit yang terdapat selulit. Aroma yang dikeluarkan oleh body scrub dapat mempengaruhi psikologi kita dengan membuatkan pemikiran akan berasa lebih tenang.
BODY MASK / MASKER BADAN • Masker badan (body mask) adalah rawatan tubuh dengan membalut seluruh permukaan kulit tubuh menggunakan bahan masker yang biasanya mempunyai tekstur agak halus. Fungsi utama masker adalah untuk menganjalkan kulit. • Teknik penggunaannya adalah dengan cara mencampur masker yang biasanya berupa tepung dengan cairan tertentu. Kemudian disapukan ke seluruh tubuh dan dibiarkan kering. Masker biasanya dilakukan selepas urutan badan dan juga selepas pemakaian scrub badan.
MANFAAT BODY MASK • Menjadikan kulit lebih halus dan licin. Masker juga digunakan sebelum proses wrapping dan disesuaikan dengan tujuan perawatan wrapping. • Fungsi masker badan adalah membuka pori-pori yang tersumbat oleh kotoran dan debu. • Masker badan juga dapat mengembalikan kelembapan dan kehalusan kulit. • Sebaiknya gunakan masker badan 1-2 kali seminggu.
JENIS MASKER BADAN • Manfaat masker badan bunga melati: Menjaga kulit tetap awet muda, menyegarkan dan menenangkan kulit. • Manfaat masker badan Kopi: Menghaluskan kulit, membuat kulit lebih cerah, menghilangkan lelah pada kulit, mempercepat pengelupasan sel kulit mati. • Manfaat masker badan Susu. Membantu memutihkan kulit, melembutkan kulit, membuat warna kulit lebih bercahaya, menghilangkan bekas luka dan mencegah penuaan kulit. • Manfaat masker badan Strawberry: Menunda proses penuaan, melindungi sel tubuh dari kanser, menyihatkan kulit.
BODY WRAP Body wrap adalah sejenis teknik perawatan tubuh dengan cara membungkus tubuh untuk meningkatkan suhu tubuh. Proses body wrap ini bertujuan supaya produk perawatan kulit yang disapukan seperti masker tubuh atau krim tubuh dapat lebih mudah terserap ke dalam tubuh.
MANFAAT BODY WRAP • • • •
Relakskan Tubuh Badan Detoxifying ( Nyahtoksin) firming ( menegangkan kulit) Menganjalkan kulit
JENIS- JENIS BODY WRAP Alga wrap untuk meningkatkan metabolisme dan meningkatkan kesihatan kulit. Rawatan ini melibatkan balutan seluruh badan dengan rumpai laut atau alga yang dibalut dengan foil terlebih dahulu. Kedua-dua bahan-bahan ini kaya dengan vitamin dan asid amino, yang boleh diserap melalui kulit. Balutan alga dan rumpai laut dianggap membantu dalam detoksifikasi yang membantu tubuh untuk melepaskan toksin melalui peluh. Untuk hasil yang optimum, tetamu digalakkan untuk mandi sebelum rawatan dan menahan diri daripada menggunakan sabun ketika mandi selepas rawatan dilaksanakan.
Cellulite Wrap Wanita dengan pelbagai saiz badan boleh mendapat selulit. Lelaki juga mungkin mengalami keadaan ini. Selulit berlaku apabila lemak mengumpul hanya di bawah permukaan kulit anda, memberikan penampilan yang lekuk dan tidak sekata seperti buah oren. Cellulite wrap direka untuk mengurangkan penampilan kulit lekuk. Tersebut.
Herbal Wrap Membalut badan dengan menggunakan herba-herba tertentu. Pengamal spa sering menggunakan herbal wrap sebagai teknik menguruskan badan, dengan mendakwa bahawa rawatan yang menggalakkan penghapusan sel-sel lemak daripada sistem limfa. Tetamu biasa melihat bahawa kulit mereka mempunyai penampilan yang lebih lancar dan lebih tegang sebaik sahaja selepas rawatan. Banyak spa mengesyorkan regimen wrap untuk mencapai hasil yang optimum.
Mud Wrap Mud Wrap terkenal dengan meningkatkan peredaran dan menghapuskan toksin dari kulit, sekaligus menganjalkan dan menegangkan tekstur kulit. Mud wrap digunakan diseluruh tubuh dan kemudian dikeluarkan dengan tuala suam selepas tempoh yang membolehkan nutrien dalam lumpur diserap oleh kulit. Ketenangan otot dan melegakan kesakitan adalah manfaat tambahan yang telah dikaitkan dengan balut badan lumpur.
TEKNIK RAWATAN BADAN Teknik Melakukan Rawatan Body Scrub • Campurkan scrub dengan sedikit air, gosok secara perlahan – lahan dari dari telapak kaki hingga ke peha. Keseluruhkan punggung dari bawah keatas. Dari perut ke atas dada. Dari telapak tangan hingga ke bahagian bawah ketiak membawa ke bahu. Kemudian bahagian belakang badan.
• Sapukan body scrub dengan perlahan-lahan serta hindari bahagian kulit yang sangat sensitif atau terdapat luka. • Selesai scrub bilas dengan air hangat, agar tubuh terasa lebih segar. • Keringkan dengan tuala kecil perlahan-lahan.
• Segera lanjutkan dengan body mask supaya kulit terasa lembab dan lembut.
TEKNIK RAWATAN BADAN Teknik Melakukan Rawatan Body Scrub • Campurkan serbuk scrub dengan sedikit air, gosok secara perlahan – lahan dari dari telapak kaki hingga ke peha. Keseluruhkan punggung dari bawah keatas. Dari perut ke atas dada. Dari telapak tangan hingga ke bahagian bawah ketiak membawa ke bahu. Kemudian bahagian belakang badan. • Sapukan body scrub dengan perlahan-lahan serta hindari bahagian kulit yang sangat sensitif atau terdapat luka. • Selesai scrub bilas dengan air hangat, agar tubuh terasa lebih segar. • Keringkan dengan tuala kecil perlahan-lahan. • Segera lanjutkan dengan body mask supaya kulit terasa lembab dan lembut.
TEKNIK MELAKUKAN RAWATAN BODY MASK • Campurkan serbuk mask dengan sedikit air mengikut sukatan tertentu. • Sapukan secara perlahan ke seluruh badan bermula dari bahagian kaki. • Selesai menyapukan masker badan ke seluruh tubuh, lakukan body wrap.
TEKNIK MELAKUKAN RAWATAN BODY WRAP • Setelah selesai menyapukan masker badan, balut badan tetamu dengan kain selimut yang tebal. • Tindankan sehelai tuala di atas selimut tadi sebagai pemberat. Biarkan tetamu berkeadaan begitu sehingga body mask mongering, kira – kira dalam 30 minit. • Setelah itu, cucikan masker tadi dengan air suam, dan sapukan menggunakan span yang disediakan. • Setelah selesai, tetamu dipersilakan untuk mandi.
FAKTOR PENTING BAGI RAWATAN BADAN YANG SEMPURNA • • • • •
Completeness – lengkapkan rawatan badan Rhythms and flow – Irama dan aliran Technique – teknik Contact – berterusan Stances / posture
KONTRA INDIKASI DAN INDIKASI RAWATAN a) Total (Keseluruhan) Terapis dilarang melakukan rawatan badan jika tetamu mempunyai masalah atau dalam keadaan berikut :• • • • •
Demam Sebarang penyakit berjangkit Dipengaruhi arak (mabuk) Bawah pengaruh dadah Penyakit barah (Cuma dalam keadaan terlampau tetapi memerlukan persetujuan doktor)
• Setempat (Local) Terapis boleh melakukan rawatan dengan mengelak dari melakukan rawatan di kawasan yang mengalamai masalah berikut :• • • • • • • • • •
Penyakit kulit Bengkak dan benjol yang belum dikenal pasti Vena verikos (varicose veins) Mengandung Luka-luka Luka lebam Keradangan Parut ( 2 tahun untuk pembedahan besar dan 6 bulan untuk parut kecil ) Selaran matahari (sun burn) Kawasan penyakit yang belum dikenalpasti puncanya
• Perubatan (medical) Rawatan memerlukan persetujuan doctor jika tetamu mengalami masalah berikut :• • • • • • •
Mengandung Penyakit kardio – vascular (thrombosis, hypertension, heart condition) Tetamu dalam rawatan doctor atau terapis lain Edema (cecair berlebihan dalam tisu badan) Osteoporosis (masalah tulang rapuh) Arthritis (imflamasi sendi) Nervous / psychotic (penyakit mental yang teruk)
7.
JENIS-JENIS PENYAKIT KULIT YANG BERJANGKIT
CONGENITAL Kondisi penyakit kulit tetamu yang wujud sejak lahir atau diwarisi daripada genetik. Jenis penyakit ini adalah tidak berjangkit.
Eczema Eczema ialah sejenis penyakit atau masalah kulit yang biasa ditemui, di mana kulit menjadi tersangat gatal dan meruam. Dikatakan eczema dan kulit alergik adalah penyakit kulit keturunan, dan sesetengah eczema disertai dengan masalah asthma.
Psoriasis
• kelihatan seperti penyakit kulit tetapi ia sebenarnya adalah penyakit kronik gangguan autoimun yang dialami oleh kira-kira satu hingga tiga peratus daripada penduduk secara umumnya di Malaysia. • Penyakit ini dikatakan berkaitan dengan masalah sistem imun yang berhubung rapat dengan sel badan di mana pertumbuhan sel kulit berlaku pada kadar abnormal yang luar biasa sehingga terkumpul dengan pantas di atas kulit.
VIRUS • Penyakit kulit yang disebabkan oleh virus adalah berjangkit. Antara penyakit kulit yang disebabkan oleh virus adalah
Herpes zoster
Campak
Verrucas
Cacar
BAKTERIA • Penyakit kulit yang disebabkan oleh bakteria adalah berjangkit. Antara penyakit kulit yang disebabkan oleh bakteria adalah • Impetigo - suatu infeksi kulit yang dapat menyebabkan terbentuknya lepuhan kecil yang berisi nanah. • Folliculitis - suatu peradangan pada seluruh akar rambut (folikel). Tanda-tanda folliculitis adalah muncul ruam, terasa gatal dan kemerahan di sekitar folikel rambut.
8.
KESAN RAWATAN BADAN
FISIOLOGI
Membaiki ton warna kulit dengan menyingkirkan sel kulit mati dan meningkatkan peredaran darah. Menggalakkan peredaran darah yang lebih baik Melegakan pernafasan Melegakan otot yang letih, lenguh dan kelesuan Melegakan kepenatan dan lenguh sendi Memberi kesan rehat keseluruhan Meningkatkan imun badan Menegangkan otot Meningkatkan keanjalan kulit
PSIKOLOGI
Memberi ketenangan Merehatkan minda
Mengurangkan kelesuan Menambah tenaga Mencergaskan keseluruhan sistem tubuh
9.
STANDARD KESELAMATAN DI SPA
STANDARD KESELAMATAN DI SPA Menyediakan Alat Bantuan Kecemasan (First Aid Kit) yang boleh digunakan sepanjang masa di Spa tersebut. Menyediakan tanda amaran (Warning Signs) di kawasan yang berisiko kepada tetamu Spa supaya tetamu lebih berhati-hati. setiap Juruterapi Spa mempunyai Tahap kesihatan yang optimum Memelihara dan mengekalkan kualiti peralatan dan produk supaya ianya selamat untuk digunakan oleh tetamu Spa. Pakaian dan semua peralatan hendaklah dibersihkan selepas digunakan. Peralatan tertentu perlu sterilization selepas digunakan.
10.
PROFESIONALISME JURUTERAPI SPA
PROFESIONALISME JURUTERAPI SPA Menyediakan perkhidmatan kepada Pelanggan Spa berdasarkan pengetahuan dan kemahiran mereka. Tidak menyebabkan sebarang kecederaan atau bahaya kepada tetamu Spa. Menyimpan rahsia atau maklumat sulit tetamu Spa ang lain.
Tidak menjalankan aktiviti yang tidak bermoral. Menyediakan perkhidmatan secara profesional dan bersopan. Tidak mengambil minuman beralkohol atau dadah. Bersikap jujur dan tidak mengambil harta benda tetamu Spa. Berada dalam keadaan sihat Tidak memakai sebarang perhiasan Memakai pakaian seragam yang disediakan.
11.
MEMANTAU PROSEDUR URUTAN BADAN
Reaksi Dan Tindak Balas Badan Tekanan Verbal dan non verbal Santai/Tenang Tidak selesa
12.
KEUTAMAAN TETAMU SPA
KEUTAMAAN TETAMU SPA
17. MEMANTAU TEMPOH MASA BAGI RAWATAN BADAN
TEMPOH MASA URUTAN UNTUK TETAMU
BIL
JENIS URUTAN
MASA
a)
SCRUB BADAN
20-30 MINIT
b)
MASK BADAN / BODY WRAP
25-30 MINIT