Hipertensi: Kegiatan Prolanis Edukasi Ppht Puskesmas Keranggan Januari 2019

HIPERTENSI

Kegiatan Prolanis Edukasi PPHT Puskesmas Keranggan JANUARI 2019

PENGENALAN PENYAKIT • DEFINISI Tekanan Darah Tinggi (hipertensi) adalah suatu peningkatan tekanan darah di dalam arteri. (Hiper artinya Berlebihan, Tensi artinya Tekanan/Tegangan; Jadi, Hipertensi adalah Gangguan sistem peredaran darah yang menyebabkan kenaikan tekanan darah diatas nilai normal.)

Klasifikasi Tekanan Darah Pada Dewasa Kategori

Tekanan Darah Sistolik

Tekanan Darah Diastolik

Normal

Dibawah 130 mmHg

Dibawah 85 mmHg

Normal tinggi

130-139 mmHg

85-89 mmHg

140-159 mmHg

90-99 mmHg

160-179 mmHg

100-109 mmHg

180-209 mmHg

110-119 mmHg

210 mmHg atau lebih

120 mmHg atau lebih

Stadium 1 (Hipertensi ringan) Stadium 2 (Hipertensi sedang) Stadium 3 (Hipertensi berat) Stadium 4 (Hipertensi maligna)

ETIOLOGI PENYAKIT • Hipertensi Esensial (Hipertensi Primer) Adalah hipertensi yang penyebabnya tidak diketahui. Terjadi pada sekitar 90% penderita hipertensi. • Hipertensi Sekunder Pada sekitar 5-10% penderita hipertensi, penyebabnya adalah penyakit ginjal. Pada sekitar 1-2%, penyebabnya adalah kelainan hormonal atau pemakaian obat tertentu.

KOMPLIKASI • Komplikasi dari hipertensi termasuk rusaknya organ tubuh seperti jantung, mata, ginjal, otak, dan pembuluh darah besar. • Hipertensi adalah faktor resiko utama untuk penyakit serebrovaskular (stroke, transient ischemic attack), penyakit arteri koroner (infark miokard, angina), gagal ginjal, dementia, dan atrial fibrilasi.

Terapi nonfarmakologi • Modifikasi gaya hidup yang penting yang terlihat menurunkan tekanan darah adalah: 1. mengurangi berat badan untuk individu yang obes atau gemuk; 2. mengadopsi pola makan DASH (Dietary Approach to Stop Hypertension) yang kaya akan kalium dan kalsium; 3. aktifitas fisik 4. diet rendah natrium;

• JENIS OBAT YANG DAPAT DIGUNAKAN 1. 2. 3. 4. 5. 6.

Diuretik Penghambat adrenergik Angiotensin converting enzyme inhibitor Angiotensin-II-bloker Antagonis kalsium Vasodilator

PENCEGAHAN • Setelah umur 30 tahun, periksa tekanan darah setiap tahun. • Jangan merokok / minum alkohol • Kurangi berat badan bila berlebihan • Lakukan latihan aerobik. • Pelajari cara-cara mengendalikan stress.

TERIMA KASIH