Ramuan Untuk Ibu Sehat.pptx

Manfaat : 1. Mengencangkan wajah 2. Menghaluskan wajah 3. Mencerahkan wajah 4. Menghilangkan flek hitam di wajah 5. Mengecilkan pori-pori wajah 6. Mengangkat kotoran dan komedo di wajah 7. Melancarkan peredaran darah di wajah 8. Menghilangkan jerawat

Bahan-bahan yang digunakan :  Kunyit Putih TUNGGAL  Pegagan ATAU  Temu Mangga RAMUAN  Teh Hijau  Temulawak  Spirulina  Pinang  Kemuning BAHAN SEGAR ATAU  Mimba SIMPLISIA  Kunyit  Sambung Nyawa  Umbi Daun Dewa  Madu

KUNYIT PUTIH  Mengencangkan wajah  Mengangkat komedo  Menghaluskan  Mencerahkan PEGAGAN  Merevitalisasi sel kulit yang mati  Melancarkan peredaran darah  Menyegarkan wajah

TEMU MANGGA  Menyegarkan wajah  Mencerahkan wajah  Mencegah jerawat  Mencegah penuaan TEH HIJAU  Menyegarkan wajah  Mencerahkan wajah  Mencegah jerawat  Mencegah penuaan

TEMULAWAK  Mencegah dan mengobati jerawat  Mencerahkan wajah  Pembersih wajah SPIRULINA  Mencerahkan wajah  Mencegah jerawat  Menhaluskan wajah

PINANG  Mencerahkan wajah  Melancarkan peredaran darah  Membuat wajah merona KEMUNING  Menghaluskan wajah  Menyegarkan wajah

MIMBA  Mencegah dan mengobati jerawat  Pembersih wajah

Kunyit  Mencegah dan mengobati jerawat  Pembersih wajah  Mencerahkan wajah

SAMBUNG NYAWA  Menyegarkan wajah  Mencegah dan mengobati jerawat

UMBI DAUN DEWA  Menghaluskan wajah  Mengobati jerawat  Mengencangkan wajah  Menghilangkan flek hitam

MADU  Menghilangkan flek hitam  Mencerahkan wajah  Melancarkan peredaran darah  Membuat wajah merona

Manfaat :  Mengangkat kulit yang mati  Melancarkan peredaran darah  Membersihkan kulit  Membuat kulit kenyal/lebih kencang  Menghaluskan kulit

Bahan-bahan yang digunakan : Temu Giring Menghaluskan kulit Klabet Mengangkat sel kulit yang mati Kunyit Mematikan bakteri Kemuning Mencerahkan kulit Pandan Mengharumkan

Manfaat :  Melancarkan peredaran darah  Mengharumkan badan

Bahan-bahan yang digunakan :  Akar Wangi  Pandan  Secang  Sirih  Sereh  Jahe  Kayu Manis  Kapulaga  Melati  Kenanga  Sidowayah  Daun Mint  Kemuning

PERAWATAN DALAM (DIMINUM)

1. Penyakit Psikis 2. Penyakit Fisik 3. Faktor Lain

PENYAKIT FISIK 1.JERAWAT 2.BAU BADAN 3.KEPUTIHAN 4.FRIGIDITAS 5.MYOM & KISTA RAHIM 6.HAID TIDAK TERATUR

1. JERAWAT Jerawat adalah suatu keadaan di mana pori-pori kulit tersumbat sehingga menimbulkan kantung nanah yang meradang Penyebab : perubahan hormonal yang merangsang kelenjar minyak di kulit

Perubahan hormonal lainnya yang dapat menjadi pemicu timbulnya jerawat adalah masa menstruasi, kehamilan, pemakaian pil KB, dan stres Jenis : a. Komedo b. Jerawat Biasa c. Jerawat Batu

Penanganan dengan tanaman obat : 1. Penstabil hormon : baru cina, adas 2. Menyerap minyak : jeruk nipis, jeruk lemon 3. Antibiotik : sambiloto, kunyit 4. Antiinflamasi : sambiloto, kunyit, rumput mutiara 5. Regenerasi sel : Pegagan 6. Laxativ ringan : Daun Ungu, mengkudu 7. Diuretik : meniran, akar alang-alang

Cara Pemakaian : 1. Diminum 2. Ditapal

2. BAU BADAN

Bau badan atau bromhidrosis adalah bau bakteri pada tubuh. Bakteri tersebut bertambah jumlahnya dengan cepat karena kehadiran keringat, tetapi keringat sendiri sebenarnya tidak berbau. Bau badan sering berhubungan dengan rambut, kaki, anus, kulit, ketiak, alat kelamin dan mulut.

Penyebab : a. Kurang menjaga kebersihan badan maupun pakaian b. Memakan makanan yang memicu bau badan c. Sering konsumsi minuman keras maupun alkohol d. Susah BAB

Penanganan dengan tanaman obat : 1. Aromatic : Akar wangi, Melati, Kemuning 2. Laxatif Ringan : Daun Ungu, Mengkudu 3. Hepatoprotektor : Temulawak, Kunyit 4. Antiinflamasi : Rumput Mutiara, Sambiloto, Kunyit 5. Antibiotik : Sirih, Sambiloto, Mimba

Cara Pemakaian : 1. Diminum 2. Untuk mandi/rendam 3. Luluran

3. KEPUTIHAN adalah kombinasi dari cairan dan sel yang terus keluar melalui vagina. Fungsi dari keputihan adalah untuk membersihkan dan melindungi vagina. Warna dan konsistensi keputihan bervariasi dari putih dan lengket dan berair jelas antara periode menstruasi , kira-kira sesuai dengan tahap siklus reproduksi . Juga normal bila mengeluarkan cairan vagina selama masa kehamilan.

Bagaimana membedakan keputihan yang normal dengan abnormal? kelainan yang tidak normal dari biasanya : a. Cairan mengandung nanah,kental putih sampai kehijauan. b. Bau tidak enak seperti bau busuk c. Pengeluaran cairan terlalu banyak d. Bengkak dan gatal , nyeri panggul atau perut e. Pengeluaran darah diluar menstruasi

Penyebab keputihan secara umum adalah: a. Sering memakai tissue saat membasuh bagian kewanitaan, sehabis buang air kecil maupun buang air besar b. Memakai pakaian dalam yang ketat dari bahan sintetis c. Sering menggunakan WC Umum yg kotor d. Tidak mengganti panty liner e. Membilas vagina dari arah yang salah. Yaitu dari ke arah anus ke arah depan vagina f. Sering bertukar celana dalam/handuk dgn orang lain g. Kurang menjaga kebersihan vagina h. Kelelahan yang amat sangat i. Stress j. Tidak segera mengganti pembalut saat menstruasi k. Memakai sembarang sabun untuk membasuh vagina l. Tidak mejalani pola hidup sehat (makan tidak teratur, tidak pernah olah raga, tidur kurang) m. Tinggal di daerah tropis yang lembap n. Lingkungan sanitasi yang kotor. o. Sering mandi berendam dengan air hangat dan panas. Jamur yang menyebabkan keputihan lebih mungkin tumbuh di kondisi hangat. p. Sering berganti pasangan dalam berhubungan sex q. Hormon yang tidak seimbang r. Sering menggaruk vagina

Penanganan dengan tanaman obat : 1. Antibiotik : Sambiloto, Kunyit, Sirih 2. Antiinflamasi : Kunyit, Pegagan, Temu Putih 3. Imunostimulant : Jahe, Madu, Temulawak 4. Astringent : Sirih, Kayu Rapet, Kulit Delima 5. Hormonal : Baru Cina, Adas 6. Analgesik : Jahe, bidara upas 7. Antiviral : Temu Putih, Mahkota Dewa, Keladi Tikus 8. Antifungi : Mimba, sirih, kunyit Cara Pemakaian : 1. Diminum 2. Untuk basuh/cebok 3. Penguapan vagina

4. FRIGIDITAS

Frigid adalah salah satu keadaan dimana kondisi seorang wanita bersikap dingin dan acuh terhadap kegiatan seksual. Ia tidak menikmati hubungan seksual tersebut, tidak menyambut belai kasih, cumbu rayu dan tidak mampu mengalami orgasme. Maka kehidupan seksual normal baginya tidak ada. Frigiditas seksual adalah berbagai kelainan seksual yang berhubungan dengan hambatan respon seksual wanita mulai dari orgasme yang tidak memuaskan namun respon seksual baik sampai dengan tidak terdapat respon sama sekali terhadap rangsangan seksual

Penyebab : 1. Faktor Fisiologis Dengan adanya siklus menstruasi dimana biasanya seorang wanita hanya dapat merasakan rangsangan birahi pada saat ovulasi, sehingga di luar saat tersebut menjadi dingin 2. Faktor Psikologi Karena adanya rasa rendah diri, takut hamil, merasa jijik 3. Faktor Psikodinamik Karena takut ditolak pria, mencintai pria lain selain suaminya, lesbian, iri terhadap pria

Penanganan dengan tanaman obat :

1. 2. 3. 4.

Hormonal Sensitifitas Miss Vi Astringent Sirkulation

Cara Pemakaian : Diminum

: Baru Cina, Adas : Lada, Kulit Delima, Majakane : Kunyit, Kayu Rapet : Jahe, Cabe Jawa, Lengkuas

5. MYOMA & KISTA RAHIM Myoma atau miom adalah tumor jinak di uterus(rahim). Tumor ini berasal dari serabut otot polos rahim Kista adalah kantong abnormal yang berisi cairan. Kista yang paling banyak terdapat di ovarium atau indung telur. penyebab terjadinya ini bisa berasal dari faktor hormonal terutama hormone estrogen, ketidakseimbangan emosi, stress, daya tahan tubuh yang rendah dan pola hidup tidak seimbang, atau kurang mengkonsumsi sayuran hijau. Bisa juga disebabkan infeksi dan jamur dalam rahim yang mengendalikan perangsangan pertumbuhan Miom/Kista.

Manifestasi klinis kista & myom : 1. Sering tanpa gejala. 2. Nyeri saat menstruasi. 3. Nyeri di perut bagian bawah. 4. Nyeri pada saat berhubungan badan. 5. Nyeri pada punggung terkadang menjalar sampai ke kaki. 6. Terkadang disertai nyeri saat buang air kecil dan/atau buang air besar. 7. Siklus menstruasi tidak teratur; bisa juga jumlah darah yang keluar banyak. Jenis Kista : 1. Kista non-neoplastik, yang sifatnya jinak dan biasanya akan mengempis sendiri setelah 2 hingga 3 bulan 2. Kista neoplastik, kista ini umumnya harus dioperasi, namun hal itu pun tergantung pada ukuran dan sifatnya

Penanganan dengan tanaman obat : 1. Antiinflamasi : Rumput Mutiara, Cakar Ayam, Kunyit 2. Analgesik : Bidara Upas, Jahe 3. Hemostatik : Sambang Darah, Temu Putih 4. Antioksidan : Temu Mangga, Kunyit Putih, Kulit Manggis 5. Antiviral : Mahkota Dewa, Gadung Cina 6. Anticoagulant : Daun Dewa, Sambung Nyawa 7. Antibiotik : Sambiloto, Kunyit

Cara Pemakaian : Diminum

6. MENSTRUASI TIDAK TERATUR

Menstruasi disebut tidak teratur hanya bila tidak mengikuti pola normal siklus Anda. Siklus yang paling umum adalah 28 hari, tetapi dapat bervariasi dari 21 sampai 35 hari. Awal siklus maju atau mundur 1 sampai 3 hari adalah biasa. Perdarahan menstruasi pada umumnya berlangsung selama 5 hari, tetapi perdarahan hingga 7 hari masih dianggap normal.

Kondisi ini dianggap normal jika terjadi hanya sekali atau dua kali setahun. Menstruasi juga tidak teratur dalam beberapa bulan atau tahun setelah mendapatkan menstruasi pertama (menarkhe). Hal ini karena hormonhormon yang mengontrol menstruasi membutuhkan waktu untuk mencapai keseimbangan.

Penyebab : 1. Gaya Hidup - Peningkatan stres - Berat badan ekstrim -Menyusui

- Kontrasepsi - Gizi Buruk

2. Kondisi Kesehatan - Adanya kista atau Myom - Ketidakseimbangan hormon berkaitan dengan perimenopause. - Ketidakseimbangan hormon androgen. - Gangguan tiroid - Kegagalan ovarium prematur

Penanganan dengan tanaman obat : 1. Hormonal : Baru Cina, Adas 2. Sirkulation : Jahe, Cabe Jawa, Lengkuas Jika penyebabnya karena faktor pencetusnya yang haruis diobati

Cara Pemakaian : Diminum

penyakit

lain,

penyakit

4. Stamina Badan/Kebugaran Bahan : - Rimpang Jahe 1 ibu jari, geprek - Batang Sereh 2 batang, geprek - Kulit Kayu Manis 1 jari - Buah Lada Hitam ¼ sdm, pecahkan - Gula Merah Secukupnya Cara Rebus : Seluruh bahan direbus dengan 2 gelas air sampai mendidih, masukkan gula merah, rebus sampai gula larut, matikan api, angkat, saring.

Aturan Minum : Pengobatan : 3 x 1 gelas sehari 1 jam sebelum makan Perawatan : 2 hari sekali 1 gelas 1 jam sebelum makan

BIRPLETOK

Bahan-bahan :  4 gelas Air  5 rimpang Jahe, parut  3 butir Cengkih  1 jari Kayu manis  3 biji Kapulaga  2 batang Sereh, parut  1 jumput Kayu secang  Gula pasir secukupnya  Garam secukupnya

Cara pembuatan  Rebus semua bahan kecuali gula pasir  Tambahkan gula pasir ketika sudah mau diangkat  Rebus sampai gula larut.  Angkat, saring sajikan

BAJIGUR REMPAH Bahan-bahan:  2 rimpang jahe  gula merah secukupnya  1 batang sereh  2 jari kayu manis  3 buah cengkeh  1 sdm Kopi Hitam  2 lembar Daun Pandan(cuci bersih lalu disimpulkan)  Santan secukupnya  Garam secukupnya  2 gelas air putih • • • • •

Cara Pembuatan Parut jahe dan sereh, sisihkan Rebus semua bahan kecuali gula dan santan Tambahkan gula ketika sudah mau diangkat Rebus sampai gula larut. Angkat, tambahkan santan, aduk, siap disajikan.

Bahan : Kopi bubuk 5 sdm Jahe 2 ibu jari Lengkuas 1 ibu jari Lada Hitam 3 butir Cabe Jawa 1 butir Kayu Manis 1 jari telunjuk Gula Aren secukupnya Air 800 cc

1. Jahe, lengkuas diparutCabe jawa, Lada Hitam ditumbuk kasar 2. Rebus seluruh bahan dengan 500 cc air sampai mendidih 3. masukkan gula aren, rebus sampai gula aren larut, saring, siap disajikan

KUNYIT ASAM

Bahan : Empu Kunyit 3 rimpang Asam Jawa secukupnya Gula Jawa secukupnya Garam secukupnya Air 1 liter

CARA PEMBUATAN

1. 2. 3. 4. 5. 6.

Pisahkan daging buah asam dari bijinya Aduk daging buah asam dengan sedikit air, saring,sisihkan Kunyit diparut, sisihkan Campur sari asam, kunyit parut, garam, Rebus sampai mendidih, masukkan gula, rebus samapai gula larut Angkat , saring dan siap disajikan

Minuman Sele Manis Bahan  Sereh 2 batang  Kayu Manis 1 batang  Gula batu secukupnya  Air 2 gelas  Lemon 1 buah Cara Pembuatan :  Sereh dipotong-potong, sisihkan  Lemon diperas, kulit buah diiris tipis-tipis, sisihkan  Rebus sereh, daging lemon dan kayu manis sampai mendidih, masukkan gula batu, rebus sampai gula larut  Angkat, masukkan perasan lemon, aduk rata  Siap disajikan

MINUMAN INSTAN JAHE Bahan:  Rimpang jahe 3 rimpang  Air 250 cc  Gula pasir 1 kg Cara Membuat:  Parut jahe, tambahkan air, diremas-remas, saring.  Rebus sari jahe dengan api sedang.  Setelah air jahe mendidih, masukkan gula pasir ½ bagian, aduk sampai membentuk pasta/gulali  Masukkan sisa gula, aduk sampai gula mengkristal, matikan api, angkat. Cara penyajian: Seduh 2 sdm instan jahe dengan air 250 cc, aduk sampai instan larut.