Pergerakan Asas Amali Hisham.docx

Pelan Lantai Amali

Pelajar

Kayu Reben Kipas

TEMA: TARIAN Semua pergerakan ada menggunakan alatan kecuali langkah 1

Pergerakan Langkah 1 ( Regangan ) -

lokomotor

Membuat pergerakan tangan kekiri dan kekanan

-

Membuat lompatan

-

Membuat rengangan pada bahagian

Bukan lokomotor

peha -

Membongkokkan badan

-

Membuat regangan ke belakang

Langkah 2 (Kuda Kepang)

lokomotor

-

Membuat gallop

-

Pergerakkan ke belakang

Lokomotor

-

Membuat heel toe

Bukan lokomotor

Langkah 3 ( Tarian Kipas ) -

lokomotor

Berjalan dan membuat pusingan bulatan sebanyak 2 kali

-

Membuat aktiviti keseimbangan

-

Membuat pergerakan tangan dengan

Bukan lokomotor

menghayun keatas dan kebawah -

Membuat pusingan semula dan

lokomotor

menghadap pasangan -

Membuat skip

-

Membuat pusingan 360’

Langkah 4 ( Tarian Sumazau ) -

Bukan locomotor lokomotor

Membuat pergerakan tangan dan bergerak kehadapan

-

Membuat keseimbangan badan

-

Membuat heel toe

Langkah Lurus

-

Membuat cha-cha mambo

-

Pergerakkan zig-zag kebelakang dan

Langkah lurus

ke hadapan -

Membuat keseimbangan dan pusingan

Bukan lokomotor