Padang Dan Trek_li Sen

  • Uploaded by: tan mee teng
  • 0
  • 0
  • May 2020
  • PDF

This document was uploaded by user and they confirmed that they have the permission to share it. If you are author or own the copyright of this book, please report to us by using this DMCA report form. Report DMCA


Overview

Download & View Padang Dan Trek_li Sen as PDF for free.

More details

  • Words: 348
  • Pages: 3
Padang dan trek Olahraga padang dan trek (balapan) merupakan satu koleksi acara sukan yang melibatkan larian, lontaran dan lompatan. A) Acara Padang Acara-acara yang tergolong dalam acara padang ialah acara-acara lain daripada acara balapan atau lari, dan ianya terdiri daripada acara lontar dan lompat. Melontar dan melompat merupakan seni dan aktiviti yang terdapat pada setiap manusia yang sihat tubuh badannya. Berikut ialah senarai acara-acara lontar dan lompat seperti yang dipertandingkan di kebanyakan perjumpaan sukan olahraga ini. Bahagian

Acara

Penyertaan

1. Lompat

Lompat jauh

Lelaki / perempuan

Lompat kijang

Lelaki

Lompat tinggi

Lelaki / perempuan

Lompat bergalah

Lelaki

Lontar peluru

Lelaki / perempuan

Lempar cakera

Lelaki / perempuan

Rejam lembing

Lelaki / perempuan

Lontar tukul besi

Lelaki

2. Lontar

B) Acara Trek Lumba lari atau acara-acara balapan merupakan bahagian penting dan utama dalam olahraga kerana dalam acara-acara lari inilah kepantasan manusia itu diukur bagi satu-satu jarak yang ditetapkan. Terdapat pelbagai jenis acara lari, dan biasanya jenisnya adalah mengikut jauh dekatnya sesuatu acara itu. Berikut merupakan jenis-jenis lumba lari yang terdapat dalam acara trek: I.

Lari jarak dekat (Lari pecut)

II.

Lari jarak sederhana

III.

Lari jarak jauh

IV.

Lari berhalangan

V.

Lari lompat pagar

VI.

Lari berganti-ganti

VII.

Maraton Terdapat pelbagai jenis acara lari, ada acara khusus untuk lelaki sahaja dan ada

pula terbuka untuk lelaki dan wanita. Bagaimanapun bilangan acara dalam satu-satu perjumpaan adakalanya berbeza. Umpamanya bagi perjumpaan olahraga peringkat sekolah, bilangan acaranya sudah tentu lebih sedikit dibandingkan dengan bilangan untuk sukan-sukan seperti Sukan SEA atau Sukan Olimpik.

Berikut adalah senarai lengkap acara lari yang dipertandingkan di peringkat antarabangsa. Bahagian 1. Jarak dekat (pecut)

Acara

Penyertaan

100 meter

Lelaki / perempuan

200 meter

Lelaki / perempuan

400 meter

Lelaki / perempuan

800 meter

Lelaki / perempuan

1500 meter

Lelaki / perempuan

5000 meter

Lelaki / perempuan

10000 meter

Lelaki

4. Lari berhalangan

3000 meter

Lelaki

5. Lari lompat pagar

100 meter

Perempuan

110 meter

Lelaki

400 meter

Lelaki / perempuan

4 x 100 meter

Lelaki / perempuan

4 x 400 meter

Lelaki / perempuan

2. Jarak sederhana

3. Jarak jauh

6. Lari berganti-ganti

7. Marathon

Lelaki / perempuan

Related Documents

Sen
June 2020 36
Padang Lamun.doc
November 2019 38
Permainan Padang
November 2019 45
Padang Lamun.docx
October 2019 46
Padang Lamun
November 2019 38

More Documents from "Rahayu Siregar"