BY : DSP HAMZAN DARUS 23 MAY 2007 1
PENGENALAN -
TUHAN CIPTA MANUSIA
-
PENUH KESEMPURNAAN
DIBEKALKAN BERBAGAI-BAGAI KELEBIHAN DAN KEUNIKAN MASINGMASING. INI ADALAH SUMBER ASAS – GUNA – BENTUK KECEMERLANGAN DIRI. 2
KEJAHILAN – SEBABKAN KITA TIDAK DAPAT CAPAI KECEMERLANGAN YANG DIHARAPKAN. YANG BAIK DIBUAT PANDUAN DAN YANG BURUK DIBUAT SEMPADAN KITA MEMERLUKAN USAHA UNTUK LAKUKAN SESUATU YANG BESAR DAN PENTING DENGAN “KEYAKINAN DIRI’ DAN SEDIA MENANGGUNG RISIKO MELAKUKAN PERKARA BAIK 3
MASALAH UTAMA YANG MENGHALANG KECEMERLANGAN DIRI IALAH “BEBASLISME” FENOMENA INI WUJUD LANTARAN MANUSIA TIDAK FIKIR - ORANG YANG BERFIKIR
?%
- ORANG MENYANGKA MEREKA BERFIKIR ? % - ORANG ENGGAN/MALAS BERFIKIR ?% 4
teori TINGKAP JOHARI (JOE-HARRY WINDOW) • Mengemukakan 4 aspek diri seseorang seperti rajah: 1 Terbuka (Open)
2 Buta (Blind)
3 Rahsia (Hi dden)
4 Tidak (unknown)
1. TERBUKA saya tahu / orang tahu - diri yang diketahui umum. 2. BUTA saya tak tahu / orang tahu - bela diri sendiri tapi diketahui orang lain dalam proses interaksi. 3. RAHSIA Saya tahu / orang tak tahu - bela aspek diri yang memalukan disembunyikan. Orang lain tak berhak tahu. 4. TIDAK TAHU Saya tak tahu/ orang lain tak tahu - belum diketahui oleh diri / orang lain.
5
BERFIKIR SECARA TERFOKUS – 2/3 KALI SETAHUN -
RAMAI FIKIR ‘HAMPIR BERJAYA”
HAKIKATNYA – PENCAPAIAN CEMERLANG MASIH JAUH MENGIKUT POTENSI SEBENAR.
6
PERKEMBANGAN KERJAYA &PERINGKAT PERINGKAT: • 1) kanak-kanak 12 tahun • 2) 13 tahun 15 tahun • 3) 16 tahun 21 tahun • 4) 40 tahun • 5) 45 tahun = pilihan terakhir 7
MENGENAL DIRI TIDAK ADA SEBARANG KEMAHIRAN SEPANJANG HAYAT MESTI MEMBENTUK HASRAT DAN MATLAMAT -
BERUSAHA KE ARAHNYA
merancang masa
membuat keputusan 8
MENYEDARI ASPEK-ASPEK POSITIF DIRI BANTU DIRI SENDIRI DAN ORANG LAIN PERLU MENGENALI KELEMAHAN DIRI -
HAKIKAT – RAMAI TIDAK TAHU KEKUATAN / KELEMAHAN DIRI 9
KENALI POTENSI -
KENALI DIRI SENDIRI
-
MERANGSANG POTENSI
MEMBENTUK KECEMERLANGAN PASTIKAN HALATUJU DIRI SENDIRI 10
TANYA DIRI SENDIRI 3.
SIAPA SAYA INI SEBENARNYA ? APAKAH TANGGUNGJAWAB DAN PERANAN YANG PERLU SAYA JALANKAN ?
4.
SETAKAT MANA KECEMERLANGAN SAYA DALAM KONTEKS KELUARGA, MASYARAKAT DAN ORGANISASI. 11
Penghargaan kendiri
estetik kognitif penghargaan kasih sayang keselamatan keperluan fisiologi
RAJAH KEPERLUAN MASLOW
12
Abraham Maslow • Percaya bahawa kesedaran tentang diri dan keupayaan mengawal diri dan berpuas hati tentang diri ciri-ciri yang perlu untuk kesejahteraan diri yang maksima. • Menekankan motif yang mendesak manusia. • Terdapat 2 jenis motivasi: • Motivasi kekurangan – kehendak fisiologi – lapar, dahaga, dll. • Motivasi perkembangan dan pertumbuhan – keperluan untuk disayangi dan dihargai. Motif ini beroperasi diatas prinsip jika tiada kekurangan, maka individu mempunyai keperluan untuk berkembang atau maju dari tahap sekarang.
• Membentuk Hirarki Keperluan (rajah) – percaya keperluan tersebut ada pada semua manusia – manusia perlu memenuhi keperluan di peringkat bawah sebelum 13 memenuhi keperluan di peringkat atas.
1.BAGAIMANA PERSONALITI SAYA – TENANG, PENYABAR, PEMARAH, YAKIN DIRI, PEMALU, DINAMIK, LECEH, LEMAH LEMBUT, KASAR ATAU BAGAIMANA? 4.APA KEKUATAN SAYA ?
14
MINDA DAN KECEMERLANGAN
- GUNAKAN MINDA SETIAP MASA - KITA TIDAK PERNAH BELAJAR KAEDAH BERKESAN - KURANG 5% POTENSI MINDA DIGUNAKAN 15
A K T I V I T I • ALATAN: kertas saiz A4 • Dengan menggunakan kreativiti anda, sila buat lubang pada kertas tersebut tanpa memisahkan mana-mana bahagian dari kertas tersebut. • Seterusnya, masukkan diri anda ke dalam lubang tersebut melalui kepala, dan keluarkan kertas melalui kaki. • Pastikan lubang yang anda buat tidak terkoyak dan pastikan juga tiada bahagian dari kertas A4 yang terpisah .16
1. APA KELEMAHAN SAYA ? 6.
APA MATLAMAT JANGKA PENDEK SAYA. APA HALANGAN YANG DIHADAPI UNTUK MENCAPAINYA – LANGKAH-LANGKAH PERLU DIAMBIL. 17
MENGENALI DIRI SENDIRI MEMPUNYAI PERKAITAN RAPAT DENGAN TAHAP PENGGUNAAN MINDA DAN KEBERKESANANNYA MEMPENGARUHI PRESTASI DAN KECEMERLANGAN DIRI.
18
19
A K T I V I T I LUKIS KOTAK 4 SEGI SAMA . .
20
MENGGUNAKAN MINDA BERDASARKAN UNDANG-UNDANG
PEMIKIRAN YANG TERBENTUK DALAM MINDA ADALAH BERTENAGA - BERASA CERGAS DAN BERTENAGA JANGAN FIKIRKAN PENAT. - JANGAN FIKIR SESUATU YANG BOLEH MELEMAHKAN KITA SAMADA FIZIKAL ATAU MENTAL – TENAGA NEGATIF 21
Sig mu nd F reud • Id • Ego
• Super ego
- nafSu/jahat/naluri - baik/bantu untuk - memenuhi keprluan id dengan cara yang diterima maSyarakat - keseimbangan. dengan masyarakat. 22
MINDA ADALAH PUSAT PENGHANTARAN DAN PENERIMAAN PEMIKIRAN. BENCI SESEORANG – PEMIKIRAN, MENARIK KEBENCIAN. KEYAKINAN DAN BERLATIH BERKOMUNIKASI – GUNA MINDA. 23
PEMIKIRAN YANG BEREMOSI MEMPUNYAI DAYA TARIKAN DAN MENARIK SEGALA PEMIKIRAN YANG SEALIRAN. BENCI SESEORANG – PEMIKIRAN, MENARIK KEBENCIAN -
ORANG YANG KITA BENCI AKAN BENCI KITA BALIK.
-
JIKA PERASAAN SAYANG – ORANG AKAN SAYANG – DENGAN PERASAAN YANG IKHLAS. 24
KITA BOLEH MENGAWAL MINDA KITA UPAYA MELAYAN/MENOLAK – SEBARANG BENTUK PEMIKIRAN DALAM MINDA CONTOH : -
INGIN MARAH / SIMPATI
-
MAKSUDNYA – TIADA SEORANG PUN DALAM DUNIA BOLEH MEMBUAT KITA MARAH – JIKA TIDAK MAHU MARAH. -
JANGAN GUNA EMOSI TANPA
25
KITA BOLEH MENYELITKAN SEBARANG PEMIKIRAN DALAM MINDA KITA. • BOLEH SAYANG / BENCI SECARA SERENTAK • FIKIR BERBAGAI-BAGAI PERKARA YANG TIDAK BERKAITAN 26
APA YANG ADA DALAM MINDA MEMPUNYAI HUBUNGAN RAPAT DENGAN ALAM PERSEKITARAN -
BERLAKU PADA DIRI KITA ADALAH YANG KITA SENDIRI MINTA.
CONTOH : PERKARA POSITIF & NEGATIF AKAN PENGARUHI PERSEKITARAN.
27
MINDA BERFUNGSI PADA TIGA TAHAP -
MINDA SEDAR (Superego)
-
MINDA TANPA SEDAR (ego)
-
MINDA SEPARA SEDAR (id) 28
MINDA SEDAR (M.S) KEGIATAN BERKAITAN FIKIR SECARA LOGIKAL & RASIONAL SESUATU DENGAN REALITI BERTINDAK SEBAGAI PENAPIS – APA YANG DIFIKIRKAN.
29
MINDA TANPA SEDAR (M.T.S) -
DISIMPAN DALAM MINDA TANPA SEDAR.
-
PENGALAMAN PAHIT / PEMIKIRAN NEGATIF
BERTINDAK SEBAGAI PENGHALANG MENTAL MENGALAH SECARA MENTAL TANPA CUBA
30
MINDA SEPARA SEDAR (M.S.S) FUNGSI MENDORONG DIRI UNTUK BERTINDAK -
MEMBENTUK PERASAAN, KOMITMEN, PENGHAYATAN, DORONGAN DAN TAQWA. 31
M.S
- IDEA - PEMIKIRAN – LOGIKAL DAN RASIONAL - NIAT POSITIF
NEGATIF
- PENGALAMAN
- PERASAAN
- MASALAH
- KOMITMEN
- ASPEK NEGATIF
- PENGHAYATAN
- HALANGAN
- TAQWA 32
KAEDAH MENGGUNAKAN MINDA SEPARA SEDAR (M.S.S) BAHAGIAN MINDA PALING BERPOTENSI -?% M.S.S DAPAT DIPROGRAMKAN UNTUK GERAKAN DIRI MELAKUKAN APA SAHAJA.
33
TENAGA
M.S
TENAGA
IDEA PEMIKIRAN NIAT VISUALISASI M.S.S PERASAAN KOMITMEN DORONGAN PENGHAYATAN TAQWA
BADAN
HUBUNGAN ANTARA M.S DAN M.S.S
TINDAKAN (H)
HASIL
34
BADAN TIDAK AKAN BERTINDAK SELAGI PEMIKIRAN BERLEGAR DI M.S
UNTUK GERAK BADAN BERTINDAK TOLAK SEGALA FIKIRAN DARI M.S KE M.S.S PERLU WUJUD KEADAAN HARMONI ANTARA M.S DAN M.S.S – UNTUK MEREALISASIKAN POTENSI SEBENAR. 35
7 CARA GERAKAN M.S.S
5)DORONGAN KENDIRI HARUS SEDAR TIDAK ADA ORANG LAIN YANG DAPAT MENDORONG KITA KECUALI DIRI SENDIRI – BENTUK SUASANA YANG KONDUSIF UNTUK PERUBAHAN.
36
1)BERTINDAK SECARA KUMPULAN - KAWAN RAPAT YANG BENAR-BENAR IKHLAS DAN JUJUR -
KAWAN JUGA YANG SEBABKAN PATAH SEMANGAT
-
CARI KAWAN DAPAT TENAGA POSITIF
-
POSITIF – CARI KEBAIKAN / HIKMAH – SETIAP BERLAKU
- NEGATIF – FIKIR MASALAH DAN HALANGAN
37
3) BENTUK MATLAMAT YANG KHUSUS –
RAMAI TIDAK MEMPUNYAI MATLAMAT SEPANJANG HAYAT
-
BERTINDAK DENGAN BERMAKNA DAN CEMERLANG
- MATLAMAT – UNTUK LEBIH SISTEMATIK DAN BERTENAGA CAPAI ARAH TUJU.
38
4) DI -
TAHU APA YANG PERLU LAKUKAN
TAHU APA YANG HARUS DILAKUKAN – UNTUK CAPAI MATLAMAT
- TANPA PENGETAHUAN / ILMU KITA TIDAK BOLEH GERAK DIRI KEARAH KECEMERLANGAN
39
5)
YAKIN
- KEYAKINAN BAHAWA MATLAMAT BOLEH DI CAPAI -
MATLAMAT REALISTIK
-
JANGAN TEWAS SEBELUM BERJUANG
40
6)
VISUALISASI
-
BENTUK REALITI DUNIA LUAR DALAM MINDA
-
BENTUK REALITI DUNIA DALAMAN
-
KEDUA-DUA MEMPUNYAI HUBUNGAN RAPAT
- GAMBAR MENTAL AKAN MEMANCARKAN TENAGA INDIVIDU BERTINDAK CEMERLANG
41
7) BERDOA - HARUS SENTIASA BERDOA - TIDAK BERDOA – ORANG SOMBONG - TUHAN SAYANG MANUSIA YANG BERDOA - DOA YANG DIPOHON MEMPUNYAI FOKUS JELAS
YANG 42
TEKNIK MELATIH DIRI UNTUK BERJAYA -
BOLEH MELATIH DIRI UNTUK BERJAYA 1. KUASA DIRI KITA MENGUASAI DIRI KITA DENGAN MENYEDARI:※
ADA SESUATU DALAM DIRI
※
PERLU DIUBAH
※
BOLEH MENGUBAHNYA 43
2. BUAT PERTALIAN YANG MENGHALANG SIFAT KEBIASAAN – MENGHASILKAN PERTALIAN ERAT – KEGIATAN DILAKUKAN PERTALIAN ERAT – MENYUKARKAN – UBAH PERLAKUAN. CONTOH :※ HISAP
PEROKOK – LEPAS MAKAN MESTI ROKOK - GIAN
※ APA
UBAH KEPADA PERTALIAN BARU ? DIA ?
※
PERUBAHAN / GUGUTAN – INDIVIDU TIDAK AKAN BUAT. 44
3. BUAT PERTALIAN BARU YANG BERPENGARUH (EN POWERING) SEHINGGA JADI SEBATI - SETELAH BERJAYA GUGAT PERTALIAN LAMA-UBAH PERLAKUAN. - BENTUK PERTALIAN BARU CONTOH : UBAH WAKTU MAKAN – 9.00pm KEPADA 7.00pm
PERGI SEMBAHYANG?
45
4. BENTUK KOMITMEN DIRI & KEPERCAYAAN PADA ORANG LAIN - UNTUK BERJAYA – PERLU YAKIN DIRI DAN BENTUK KOMITMEN DIRI YANG KENTAL UNTUK SETIAP KEGIATAN / KERJA YANG DILAKUKAN. - PERLU TEKAD UNTUK CEMERLANG DALAM SETIAP PERKARA - UNTUK BERJAYA BENTUK SIKAP PERCAYA ORANG LAIN - FOKUS TERHADAP MATLAMAT 46 - GUNA TENAGA POSITIF. LAKUKAN SETIAP
5. TUKAR PERLAKUAN DENGAN MENGUBAH PERASAAN (EMOSI) - TINGKAHLAKU DIPENGARUHI OLEH PERASAAN (EMOSI) / TANGGAPAN TERBENTUK DALAM MINDA - UNTUK MENGUBAH TINGKAHLAKU PERLU UBAH PERASAAN DAHULU CONTOH : HISAP ROKOK PERBUATAN “BIASA” – SEKARANG PERLU ANGGAPNYA “SIA-SIA”. TIDAK BERTANGGUNGJAWAB. JIKA PERASAAN DAPAT DIBENTUK DENGAN KUKUH DALAM MINDA –
47
-
PERLU UBAH TINDAKBALAS BIASA (CONDITIONED RESPONSE) TERHADAP PERSEKITARAN
-
PERLU SEDAR SETIAP TINDAKAN MEMPUNYAI KESAN DAN SETIAP KESAN MEMPUNYAI ARAH DAN DESTINASI.
-
PERLU PEKA KEPADA SETIAP TINDAKAN YANG DILAKUKAN
-
JANGAN BERTINDAK TANPA MEMIKIRKAN IMPLIKASINYA – (-VE / + IF)
-
KUNCI KEPADA KEJAYAAN – MASA HADAPAN – LAKU SEKARANG. 48
PEMBENTUKAN IMEJ YANG KENTAL -
“IMEJ’ – GAMBARAN MENTAL – TERBENTUK MELALUI PEMIKIRAN – TANPA – TIDAK SEMPURNA
- BENAR-BENAR FAHAM KONSEP PEMBENTUKAN IMEJ KITA DAPAT MEMBANTERAS PERSAINGAN DALAM HIDUP -
KEFAHAMAN KONSEP INI AKAN MENGUBAH PENDIRIAN DARI ALAM PERSAINGAN KE ALAM KREATIF - PERSAINGAN IALAH KEJAHILAN KITA SENDIRI
49
PETUA MEMBENTUK IMEJ KENDIRI
4) YAKIN DIRI SENDIRI (SELF-TALK) – PERUBAHAN INGIN DI CAPAI 5) BAYANGKAN DIRI SEBAGAI “ORANG BARU” 6) MULA PERLAHAN-LAHAN / KECIL-KECILAN 7) BELAJAR TIMBA PENGALAMAN (BAIK SAHAJA) 8) CEBURKAN DIRI KEGIATAN BARU – SUKAN, HOBI DAN LAIN-LAIN
50
2)
BENTUK MATLAMAT KHUSUS DAN JELAS
3)
TERIMA PERKARA NEGATIF DENGAN LAPANG DADA- CARI HIKMAHNYA
4)
MINTA BANTUAN PAKAR – HADAPI MASALAH
5)
KOMITMEN DIRI YANG KUAT (INGIN KURUS BELI BAJU KETAT)
6)
LAWAN KEINGINAN PERANGAI LAMA YANG BURUK 51
1)
LAKUKAN SESUATU SELAMA 21 HARI – JADI SEBATI
2)
BERKAWAN DENGAN ORANG POSITIF / SIKAP POSITIF MERATA AKAN MENULAR KEPADA KITA
3)
SENTIASA BERDOA APA YANG DIHARAPKAN - DOA ADALAH SUMBER DAN KEKUATAN – DORONG UNTUK KECEMERLANGAN.
52
KESIMPULAN KITA PERLU DAN BOLEH BELAJAR UNTUK CEMERLANG DENGAN MUDAH PENTING IALAH KESEDARAN KENDIRI YANG MENDALAM, BERFIKIR DAN MENGGUNAKAN MINDA SEDAR DAN SEPARA SEDAR DENGAN BERKESAN MEMBENTUK IMEJ KENDIRI YANG KENTAL, BERSEDIA MEMBANTERAS SIKAP NEGATIF YANG ADA 53
KEYAKINAN YANG TIDAK BERBELAH BAGI KEPADA TUHAN KITA PERLU CEMERLANG SETIAP YANG DILAKUKAN SUDAH TAHU CARANYA DAN TERUS BERTINDAK DENGAN SEMANGAT YANG KENTAL MULAI SAAT INI 54
55