Terapi Perilaku

TERAPI PERILAKU

• terapi psikologis singkat bertarget lebih menangani gambaran terkini berbagai gangguan ketimbangan, mengurusi perkembangan sebelumnya.

• Gambaran perilaku. Perilaku adalah respon yang timbul secara eksternal, dipengaruhi oleh stimulus lingkungan dan adapat di kontrol secara primer oleh konsekuensinya perilaku dapat di amati, diukur, dan dicacat oleh diri sendiri maupun orang lain.

3 cara utama untuk mengawasi atau mengubah perilaku manusia: • peristiwa-peristiwa yang mendahuluinya, yang membangkitkan bentuk perilaku khusus. • Suatu jenis perilaku yang timbul dalam suatu keadaan tertenttu dan diubah atau dimodifkasi • Akibatnya suatu perilaku tertentu dapat diubah dan dengan demikian perilaku tersebut dapat dimodifikasi.

• Prinsip-prinsip terapi perilaku Meninkatkan atau mempertahankan perilaku Menurunnya perilaku