Dicas De Apresentação 2009

DICAS DE COMO FAZER UMA APRESENTAÇÃO

CLEIDE APARECIDA DE ABREU Instituto Agronômico

FALAR EM PÚBLICO? RECEIO ANGÚSTIA

PÂNICO?

• é muito importantes para todo o profissional • é decisiva para o sucesso de muitas pessoas

MEDO sentimento de inquietação ante a noção de um perigo real ou imaginário. É a sensação que se vai esquecer aquilo que se tem de falar, de não agradar ao público, de dizer coisas banais. Sintomas: coração dispara, sudorese, taquicardia, as mãos e voz tremem, boca seca, estomago embrulhado, gagueira, tremedeira, “branco”, vontade de ir ao banheiro, de sair correndo. SUCESSO é um por cento de inspiração e noventa e nove por cento de transpiração

EXPERÊNCIA

é natural que as primeiras experiências gerem medo e ansiedade. aprendizagem: acrescentando nos conhecimentos e experiências

PERFECCIONISMO mundo imperfeito Desafio foge

enfrenta Enfrenta sucesso

fracasso

Oportunidade para aprender algo novo

COMO SUPERAR A DIFICULDADE DE FALAR EM PÚBLICO PASSOS A SEGUIR

COMO SUPERAR A DIFICULDADE DE FALAR EM PÚBLICO


MEDO E ANGÚSTIA manter a calma respirar fundo pensar algo positivo ouvir uma música suave ler um texto otimista

COMO SUPERAR A DIFICULDADE DE FALAR EM PÚBLICO


AUTO-SUGESTÃO POSITIVA acreditar em si mesmo significa: olhar para um espelho e enxergar do outro lado uma pessoa maravilhosa, dotada de inteligência, de virtude, de valores. uma pessoa vencedora que pode tanto quanto qualquer pessoa de sucesso pode.

COMO SUPERAR A DIFICULDADE DE FALAR EM PÚBLICO


FALTA DE EXPERIÊNCIA E INSEGURANÇA

prepare-se com antecedência informações sobre o evento faça um roteiro e procure segui-lo simule uma apresentação diante do espelho ou diante dos familiares

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SEJA VOCÊ MESMO

crie o seu estilo não faça piadas se você não é engraçado sorrir ajuda a conquistar o público

COMO SUPERAR A DIFICULDADE DE FALAR EM PÚBLICO


SEJA VOCÊ MESMO Fale com energia, disposição, entusiasmo e emoção aprenda aperfeiçoa progride mas ao falar seja sempre natural

COMO SUPERAR A DIFICULDADE DE FALAR EM PÚBLICO


SAIBA O QUE VAI FALAR leia, pesquise, se interesse, domine o assunto

É preciso ter intimidade com o que será exposto

COMO SUPERAR A DIFICULDADE DE FALAR EM PÚBLICO


SAIBA O QUE VAI FALAR Conquiste a credibilidade das pessoas Você deverá demonstrar conhecimento e não apenas conhecer o tema que estiver apresentando sua experiência, suas pesquisas, suas atividades

COMO SUPERAR A DIFICULDADE DE FALAR EM PÚBLICO


CONHEÇA TÉCNICAS DE COMUNICAÇÃO

aprenda técnicas de retórica voz bem administrada gesticulação controle das emoções

COMO SUPERAR A DIFICULDADE DE FALAR EM PÚBLICO


Pronuncie bem as palavras “s” “r” “i” intermediários levamos precisar janeiro levamo precisa janero

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Vícios de linguagem né – tá Parentes:

Ok? Entende? Percebe? Tá entendendo?

Agregados: como não é verdade? TIPO

fui claro?

TIPO ASSIM

Ããããããããã, éééééééééé e´ humuumumum No início das frases ou durante as pausas

COMO SUPERAR A DIFICULDADE DE FALAR EM PÚBLICO


Vocabulário correto isento de termos pobres e vulgares, como palavrões e gírias Data vênia, não se recomenda um vocabulário incompreensível termos técnicos: cuidado! chernozênico

COMO SUPERAR A DIFICULDADE DE FALAR EM PÚBLICO


Rítmo da fala - depressa : ansiedade - devagar : sono - alto : perder a voz - baixo : sono Alterne o volume da voz e a velocidade da fala para conseguir uma comunicação agradável

Deu Branco Desespero é um veneno -Repita a última frase que pronunciou -Diga: na verdade o que eu quero dizer -Mais a frente voltarei a tratar deste assunto

COMO SUPERAR A DIFICULDADE DE FALAR EM PÚBLICO


CONHEÇA O TERRENO QUE VAI PISAR

chegue cedo ao local de apresentação verifique o material que vai utilizar, iluminação, acústica, microfone, disposição de assentos e outros

COMO SUPERAR A DIFICULDADE DE FALAR EM PÚBLICO


CONHEÇA E SE RELACIONE BEM COM O PÚBLICO

conheça detalhes do público, nível técnico e cultural diferenças entre você e o público quanto a atitudes, interesses e familiaridade com o tema, número de pessoas presentes

COMO SUPERAR A DIFICULDADE DE FALAR EM PÚBLICO


CONHEÇA E SE RELACIONE BEM COM O PÚBLICO

olhe para o público – tente criar uma certa intimidade - cada pessoa tem que sentir que você está falando somente para ela procure fisionomias simpáticas e não ligue a qualquer expressão do tipo “enjoado”, bocejo, deixar a platéia.

COMO SUPERAR A DIFICULDADE DE FALAR EM PÚBLICO


CONHEÇA E SE RELACIONE BEM COM O PÚBLICO

Não se escravize pelo comportamento da platéia ponha-se no lugar do público prepare-se para todo o tipo de pergunta

COMO SUPERAR A DIFICULDADE DE FALAR EM PÚBLICO


TREINE ensaie a melhor maneira de transmitir o assunto aos seus ouvintes treine diante do espelho imagine, veja e ouça as reações positivas da platéia

COMO SUPERAR A DIFICULDADE DE FALAR EM PÚBLICO


TEMPO DE

APRESENTAÇÃO apresente, pausadamente, no tempo disponível, seja ele de 10 minutos ou 3 horas não se arrisque com um pedido para parar com 2 ou 3 slides ainda por apresentar.

COMO SUPERAR A DIFICULDADE DE FALAR EM PÚBLICO


DESLIZES se cometer algum deslize não tente emendar

muitos deslizes não são percebidos pela platéia

GESTOS:COMPLEMENTO DA EXPRESSÃO VERBAL

GESTOS: COMPLEMENTO DA EXPRESSÃO VERBAL  OLHOS

ao falar OLHE para a platéia

GESTOS: COMPLEMENTO DA EXPRESSÃO VERBAL • ATITUDES A SEREM EVITADAS • fugir com os olhos - é desagradável conversar com uma pessoa que não está olhando para você. • fixar totalmente o olhar em uma pessoa

• olhar para o vidro do retroprojetor • janela, lâmpada, parede, chão espaço vazio.

GESTOS: COMPLEMENTO DA EXPRESSÃO VERBAL As mãos: não deve prender as mãos tornando-as imóveis, lançando-as para trás, imobilizando-as, colocando-as no bolso.

Dar ênfase com gestos somente em uma palavra (idéia mais importante) Ex: ontém, nós reunimos para discutir o documento da PG.

GESTOS: COMPLEMENTO DA EXPRESSÃO VERBAL POSTURA E MANEIRISMOS: evitar a postura displicente - falar sentado na cadeira ou encostado em alguma coisa, sentar-se sobre a mesa. evitar ficar em pé de forma estática ou andar de lá para cá. não deve cruzar os braços. evitar os maneirismos - torcer os dedos, mexer na roupa, estalar os dedos, esfregar as mãos, bater palmas ou tocar objetos sobre a mesa.

TRAJES

OS NÃOS Não levante nem abaixe demais a voz. Não seja monótono, mas varie o tom Não se desfaça em gritos. Não trema (na medida do possível). Não empregue sarcasmo ou expressões maliciosas Não ataque hostilmente com palavras acusadoras ou de censura. Não exagere em provocar risos, tornando-se palhaço Não elogie a si mesmo Não ilustre com narrações longas Não canse os ouvintes com sermões longos.

OS NÃOS Não se afaste do texto e do tema Não crave os olhos no chão ou no teto Não fixe o olhar demasiadamente em algum ouvinte particular Não fique rígido ou imóvel como uma estátua Não faça gestos ridículos Não ande na plataforma com passos gigantes, nem pequenos demais Não coloque as mãos na cintura ou nos bolsos Não fique abotoando e desabotoando o paletó Não fique brincando com os botões do paletó.

OS NÃOS Não acuse usando o dedo indicador Não dê socos na mesa ou púlpito Não exagere em tirar e colocar os óculos Não fique arrumando a gravata Não fique alisando o cabelo Não fique olhando o relógio todo o tempo Não use gírias, piadas Não direcione a mensagem a alguém do auditório Não se desculpe por não estar preparado Não diga repetidas vezes: logo ou terminar Não procure imitar alguém Não se expresse de maneira presunçosa ou orgulhosa

DICAS DE COMO FAZER UMA APRESENTAÇÃO

blog: cleidegorgulho.blogspot.com

Boa Sorte!