Lesvoorbereiding

Naam Beginsituatie/Niveau Lesopdracht Lesdoel

Verbeterpunten

Wouter Bennaars Zie bijlage Lessenreeks Motorisch: Bochten in pflug, accent op belastingswissel Cognitief:wat dal/berg is, hoe naar de dalski te leunen Sociaal-affectief: wachten in een rij, 1 voor 1 op stokteken Vooraf vertellen wat te doen als je uit de lift valt INHOUD METHODIEK

Groep Datum Accommodatie Tijd

6 kinderen J:2 M:4 24-1-08 Fachinlift 2X 2 uur 10.00-12.00 les 12.00-13.30 pauze 13.30-15.30 les

Materiaal

Stabis (slalom paaltjes)

ORGANISATIE

AANWIJZINGEN / CORRECTIE

BIJZONDERHEID

INLEIDING

• • • •

KERN

•

• •

•

Met de lift naar boven Verzamelen naast de lift in een rij met de skipunten naar mij treintje achter mij aan, in pflug naar beneden Kleine richtingsveranderinge n maken Handen hoog boven hoofd, bij richtingsverandering bij de knieen Richtingsverandering steeds scherper maken Scherpe bochten maken met armen in vliegtuigstand 1 voor 1 op stokteken Slalom om de paaltjes maken (tekening zoz)

• • •

Achter de persoon blijven waar je oko achter starte Achter mij blijven Met de richtingsverandering in het spoor van leraar blijven

Bij bocht naar links, handen op rechter knie duwen. En andersom Bij vliegtuig de hand aan de dalzijde laag Probeer de bochten te maken door je gewicht op het dalbeen te zetten en niet door je bovenlichaam te draaien

Pflug maken we met de handen op de knien Langzaam beginnen en flauwe bochten maken.

Âls we bochten naar links oefenen moeten we aan de rechterkant van de piste beginnen zodat je ver genoeg uit kunt glijden. Brede piste gebruiken omdat er anders geen andere mensen meer langs kunnen

AFSLUITING

•

• •

In pflug van de schans af, die is steiler en zo leren ze ook te remmen met een steilere ondergrond Bospadje Poedersneeuw naast de piste

Bij angst moeten ze leren niet achterop de ski’s te gaan leunen. Juist naar voren zodat je ski reageert op remmen of sturen In de poedersneeuw achteraan skien zodat je de gevallen kinderen overeind kan helpen. Met de voorste afspreken waar hij/zij er weer uit moet.

Als ze echt niet durven mogen ze ook langs de zijkant voorbij en doe je het als ze er wel klaar voor zijn.