Leaflet Rokok.docx

By : FERIANTO

By : FERIANTO

KANDUNGAN ROKOK!!

APA PENGERTIAN BAHAYA MEROKOK????

Bahaya merokok ialah bahaya yang akan ditimbulkan kepada seseorang yang merokok atau yang biasa disebut dengan perokok aktif.Bahaya merokok tidak hanya berbahaya bagi si perokok itu sendiri, bagi seseorang yang ikut menghirup asap rokok juga sangat berbahaya.

TIPE-TIPE ORANG PEROKOK

Perokok aktif (active smoker) ialah individu yang benar benar memiliki kebiasaan merokok. Merokok sudah menjadi bagian hidupnya sehingga rasanya tak enak kalau sehari tak merokok Perokok pasiv (passive smoker) yaitu Dalam keseharian, mereka tak berniat dan tak memiliki kebiasaan merokok. Kalau tak merokok, mereka tak merasakan apa apa dan tak merasa terganggu aktivitasnya.

PENYAKIT AKIBAT MEROKOK !!

Efek racunnya sang perokok dibandingkan yang tidak merokok

• 14x menderita kanker paruparu, mulut, dan tenggorokan • 4x menderita kanker esophagus • 2x kanker kandung kemih • 2x serangan jantung BAHAYA MEROKOK

Tips berhenti merokok

1.Kurangi jumlah batang rokok yang dihisap perhari 2. Kurangi kadar nikotin per-batang rokok yang dihisap perhari 3. Jauhkan atribut rokok 4. Giat berolahraga 5. Kuatkan niat untuk berhenti merokok dan tetapkan tanggal akan berhenti 6. Minta orang terdekat untuk mendukung

Rokok mengandung 4000 bahan kimia, 200 diantaranya beracun dan 43 penyebab kanker. Di anataranya :

 Caries  Kerusakan  NIKOTIN

paruAdalah zat adiktif (menimbulkan kekambuhan)

yang mempengaruhi syaraf dan peredaran darah.  Penyakit

Zat ini mampu memicu kanker paru dan penyakit jantung jantung yang mematikan.  Stroke  TAR  Kanker kulit Adalah substansi hidrokarbon yang bersifat  Kerusakan lengket dan menempel pada paru-paru sehingga sperma merusak dan mengganggu fungsi paru. 

KARBON MONOKSIDA zat yang mengikat hemoglobin dalam darah, membuat darah tidak mampu mengikat oksigen. Oksigen sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia.

ALASAN BERHENTI MERROKOK 1.Kemungkinan/ resiko anda untuk menderita

serangan jantung dan kanker paru 2.Anda akan bernafas lebih mudah, lega dan nyaman 3.Anda dapat menghemat uang untuk keperluan lain yang lebih berarti dan bermanfaat. 4. Penampilan paras muka, bibir, kulit dan bau lebih baik