„Doamne, intoarce-i la bunatate si la rugaciune pe toti vrajmasii mei". Si mai scria acolo ca trebuie spusa de ori30 pe zi, vreme de 40 de zile. Si rezolva orice dorinta acelui ce o rosteste.
100 de rugăciuni_ Rugaciunile Parintelui Marcu de la Sihastria În privinţa tipicului celor 100 de rugăciuni, acestea trebuie spuse cu sîrguinţă, cu atenţie (Cui Îi vorbim!) şi cu smerenie. Cine vrea să-şi cureţe conştiinţa şi să-şi lumineze mintea ca să poată să înţeleagă şi să trăiască cuvintele rugăciunilor pe care le face, poate să lucreze acest tipic de rugăciune pe care l-am alcătuit pentru mine şi pe care îl rostesc de fiecare dată cînd mă trezesc din somn: I. Doamne Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, miluieşte-mă pe mine, păcătosul. (de trei ori cîte trei, adică de nouă ori; şi zic de trei ori cîte trei ca să le poţi număra). II. Tatăl nostru, miluieşte-mă pe mine, păcătosul (de trei ori cîte trei). III. Fiul lui Dumnezeu, miluieşte-mă pe mine, păcătosul (de trei ori cîte trei). IV. Duhule Sfinte, miluieşte-mă pe mine, păcătosul (de trei ori cîte trei). V. Prea-sfîntă Treime, miluieşte-mă pe mine, păcătosul (de trei ori cîte trei). Apoi: Preasfîntă Treime, Dumnezeul nostru, slavă Ţie. Slavă… Şi acum… Doamne miluieşte (de trei ori) Şi te gîndeşti la tripticul Sfîntului Ştefan cel Mare: VI. Preasfîntă Născătoare de Dumnezeu, miluieşte-mă pe mine, păcătosul (de trei ori cîte trei). VII. Doamne Iisuse Hristoase, miluieşte-mă pe mine, păcătosul (de trei ori cîte trei). VIII. Sfinte Ioane, Înainte-mergătorul şi Botezătorul Domnului, miluieşte-mă pe mine, păcătosul (de trei ori cîte trei). IX. Toţi Sfinţii şi Îngerii, rugaţi-vă lui Dumnezeu pentru mine, păcătosul (de trei ori cîte trei). X. Toţi Îngerii şi Sfinţii, rugaţi-vă lui Dumnezeu pentru mine, păcătosul (de trei ori cîte trei). XI. Doamne Iisuse Hristoase, miluieşte-mă pe mine, păcătosul (de trei ori cîte trei). Dacă le numeri, ies 100 şi îmi vine să cred că de felul acestora erau cele 100 de rugăciuni pe care Sfîntul Pahomie le-a primit de la Înger ca pravilă de zi cu zi. Şi de aici înainte te poţi apuca de pravila ta cu toată luarea aminte.