Bagaimana Ingin Berhenti Merokok

BAGAIMANA INGIN BERHENTI MEROKOK ??? MARI BERKONGSI MAKLUMAT …. JOM !!!

ANDA PERLULAH … Turunkan jumlah rokok Minum air lebih banyak Mulakan 1 program riadah Senaraikan semua sebab-sebab anda ingin berhenti merokok dan baca setiap malam sebelum tidur

Dapatkan sokongan kawan dan keluarga Wujudkan rumah tanpa rokok Dapatkan kawan atau satu kumpulan untuk berhenti rokok

Bantuan untuk berhenti merokok … Campak semua rokok,mancis,li ghter dan bekas abu rokok Jangan kunjungi tempat anda sering membeli rokok Jangan bersama teman yang biasa merokok

Basuh baju yang berbau rokok Jumpa doktor gigi untuk bersihkan gigi Jauhi semua perokok dan tempat di mana orang merokok

MENGAPA PEROKOK GAGAL ? KURANG KEYAKINAN DIRI KURANG SOKONGAN KONFLIK DALAM DIRI TIDAK MAHIR DALAM MENANGANI TEKANAN TIDAK DAPAT MENYESUAIKAN DIRI DALAM PERUBAHAN TABIAT

Remaja berwawasan atau remaja malang Akronim REMAJA berwawasan R = Rajin E = Elegan M = Maju A = Azam J = Jujur A = Adil

Akronim REMAJA malang R = E = M = A = J =

RILEKS ENJOY MALAS ANGAN-ANGAN JOLI ANGKUH

TERIMA KASIH DAUN KELADI

SE MOGA KIT A KAN BERSU A LAGI…