Varices Diseases.docx

Penyakit Varises Varises disebabkan membesarnya pembuluh balik di kaki akibat berdiri terlalu lama atau bertambahnya berat badan. Biasa terjadi pada wanita hamil karena pembuluh darah balik pada gelang panggul yang menampung darah dari kaki tertekan oleh janin. Varises yang timbul selama masa kehamilan biasanya akan membaik dalam waktu 2-3 minggu setelah melahirkan. Selain tidak enak dilihat, varises sering terasa sakit dan menyebabkan kaki mudah lelah. Varises tidak dapat disembuhkan. Suatu metode sederhana untuk membantu meringankan dan mencegah varises adalah dengan memanfaatkan gravitasi dengan meninggikan posisi kaki. Berbaringlah di atas kursi ottoman dengan meletakkan dua atau tiga bantal dan menempatkan kaki lebih tinggi daripada paha. Ini direkomendasikan setiap kali kaki terasa pegal dan/atau lelah. Pengobatan terutama ditujukan untuk mengurangi gejala, memperbaiki penampilan dan mencegah komplikasi. Varises selain mengganggu penampilan juga menyakitkan. Varises dapat menyebabkan sakit berdenyut, nyeri, kram malam dan pergelangan kaki bengkak terutama saat cuaca panas, selama menstruasi dan terlalu lama berdiri. Penanganannya bisa dengan skleroterapi yang akan menutup pembuluh darah, meskipun tekanan darah dapat membuka kembali pembuluh darah dalam beberapa tahun kemudian. Kemungkinan varises akan kambuh setelah 10 tahun adalah 90%. Solusi yang lebih permanen adalah pembedahan dengan sayatan dalam yang kecil. Hal ini memungkinkan disingkirkannya pembuluh darah, baik sebagian atau total. Sirkulasi kemudian dialihkan ke pembuluh darah lainnya. Anda dapat melakukan cara menghilangkan varises alami dengan rutin berolahraga atau berenang untuk melancarkan sirkulasi darah dan tidak membiasakan duduk dengan tungkai disilangkan atau menekannya pada tepi kursi yang keras. Angkatlah tungkai di tempat yang lebih tinggi dari tubuh secara teratur di siang hari dan terutama di malam hari. Konsumsilah makanan kaya serat untuk mencegah sulit buang air besar.

Cara Menghilangkan Varises Alami Cara menghilangkan varises alami adalah : ● Mengonsumsi makanan yang mengandung serat Cara menghilangkan varises alami adalah dengan melakukan cara diet cepat mengonsumsi makanan yang mengandung serat untuk membantu menurunkan tekanan darah di daerah pembuluh darah kaki, dan juga membantu mempromosikan buang air besar agar teratur, dan mencegah terjadinya sembelit yang merupakan salah satu penyebab dari terjadinya varises. Makanan dengan kandungan serat yang bisa Anda dapatkan adalah dari sayuran hijau, asparagus, kacang, dan juga buah delima. ● Memenuhi asupan makanan dengan kandungan flavonoid di dalamnya

Salah satu penelitian yang dilakukan menunjukkan bahwa flavnoid bisa bekerja sama dengan vitamin C dalam membantu menguatkan membran pembuluh darah dan membantu mengurangi terjadinya kerusakan pada vena yang disebabkan oleh serangan radikal bebas. Makanan dengan kandungan flavonoid yang baik adalah seperti buah apel, buah jeruk, buah anggur dan juga biji-bijian. ● Mengonsumsi makanan yang mengandung tanin Cara menghilangkan varises alami adalah dengan mengonsumsi makanan dengan kandungan tanin yang baik. Tanin adalah salah satu jenis senyawa antioksidan yang bisa membantu dalam mengurangi terjadinyaa kebocoran pada pembuluh darah dan membantu melindungi vena dari terjadinya kerusakan. Senyawa tanin ada di dalam jenis buah berri. ● Mendapatkan tambahan dari vitamin C Cara menghilangkan varises dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan yang mengandung vitamin C yang bisa membantu dalam menguatkan pembuluh darah dan juga membantu mempertahankan terjadinya kerusakan membran pada vena. Kurangnya asupan makanan vitamin C juga merupakan salah satu penyebab dari terjadinya pembuluh darah yang rapuh, sehingga Anda harus mulai menambahkan asupan vitamin C lewat konsumsi jenis makanan seperti sayur brokoli, paprika atau juga jenis suplemen vitamin C.

Cara menghilangkan varises lainnya adalah dengan memperhatikan beberapa hal berikut ini : ●

●

●

Mengurangi waktu duduk dan juga waktu berdiri Anda. Terlalu banyak duduk dan juga terlalu lama berdiri adalah salah satu penyebab varises. Karena pada bagian kaki yang paling utama di bagian betis akan menopang tubuh dengan lebih berat. Untuk itulah sangat dianjurkan sekali dalam melakukan aktivitas duduk atau juga berdiri maka sebaiknya dengan menyelingi sambil berdiri dan paling tidak dilakukan dengan setengah jam atau sampai 40 menit. Menghindari penggunaan dari heels untuk wanita. Menggunakan dengan tumit yang rendah akan membantu memberikan kesempatan pada otot betis agar bisa bekerja dengan optimal lagi. Tetapi untuk Anda harus sangat dituntun sekali dalam menggunakan heels dalam setiap harinya. Dan sangat baik sekali dalam melakukan peregangan pada kaki disaat Anda sedang beristirahat. Memperhatikan berat badan dan juga memperhatikan asupan makanan. Obesitas atau masalah kegemukan yang bisa meningkatkan resiko dari terjadinya penyakit varises. Untuk cara menghilangkan varises yang sangat baik untuk membantunya. Sebaiknya perhatianlah berat badan agar tetap dalam keadaan yang ideal. Dan selain itu, ikuti juga dengan diet rendah garam untuk bisa mencegah terjadi dengan pembekakan sebagai salah satu akibat dari retensi cairan.

Munculnya varises di permukaan tidak menimbulkan rasa sakit jika yang dialami tidak terlalu parah, hanya saja menyebabkan kulit rusak dan terlihat tidak bagus, oleh karena itu varises kondisi kesehatan yang mengganggu terutama untuk wanita, sebab penampilan kakinya akan terlihat tidak sempurna dengan adanya tonjolan di permukaan kulit yang sangat jelas terlihat ketika menggunakan pakaian yang memperlihatkan kaki. maka dari itu banyak cara yang ingin dilakukan agar varises bisa hilang.

Penyebab munculnya varises yang paling utama ialah penurunan katup pembuluh darah vena. Katup pembuluh darah vena fungsinya untuk mengeluarkan darah dan nantinya secara otomatis akan tertutup kembali agar darah tidak kembali lagi, dan langsung menuju ke jantung. tetapi karena ada tekanan pada dinding pembuluh darah vena terlalu tinggi sehingga dampaknya akan menyebabkan fungsi katup tersebut berkurang, jadi tidak dapat tertutup kembali dengan rapat, dan darah yang mengalir ke jantung pun tidak mengalir dengan baik, dan kembali masuk karena katup pembuluh darah tidak lagi tertutup rapat, sehingga darah yang barbalik masuk akan mengendap di dalamnya dan mengakibatkan varises. Mengendapnya darah di dalam pembuluh darah semakin lama lama akan semakin membesar atau membengkak jadi tonjolan pada varises pun akan semakin besar. salah satu pemicu tekanan tinggi dan meningkatkan risiko adanya varises ada banyak faktor terutama pada kaki. beban kaki akan semakin bertambah apabila berdiri terlalu lama, sehingga berdiri terlalu lama akan menyebabkan fungsi katup pembuluh darah lemah. Karena itu berdiri terlalu pun tidak baik, terlebih jika menggunakan sepatu tinggi, yang juga semakin membebani, maka dari itu risiko wanita untuk memiliki varises lebih besar dibandingkan pada laki laki. selain itu, fungsi katup pada pembuluh darah vena pun akan berkurang ketika usia semakin bertambah, jadi ketika usia tua bisa memiliki varises.

Tips Cara Menghilangkan Varises Munculnya varises di permukaan kulit bisa di picu juga oleh berat badan berlebihan atau mengalami obesitas. Sebab meningkatnya tekanan pembuluh darah di kaki semakin tinggi apabila berat badan tidak di kontrol. faktor lainnya yang menyebabkan varises pun ialah keturunan, bisa jadi jika memiliki keturunan dengan kondisi pembuluh darah yang kurang sehat, jadi akan meningkatkan risiko untuk menderita varises. Jadi jika ada keluarga yang memiliki varises cukup parah, kemungkinan bisa menurun ke anggota keluarga yang lainnya, jadi perlu hati hati menjaga kesehatan pembuluh darah jika memiliki faktor genetik. Penyebab varises di kaki juga bisa karena usia yang semakin tua, usia yang semakin tua menurunkan fungsi katup pembuluh darah sehingga menyebabkan pembuluh darah di kaki akan membengkak lebih cepat juga. Wanita yang sedang hamil pun memiliki risiko untuk memiliki varises lebih tinggi karena beban janin di dalam kandungan. Untuk itu tidak heran jika melihat wanita hamil atau setelah hamil ada pembengkakan pembuluh darah atau varises di bagian betis kakinya. Varises yang belum parah hanya benjolan kecil saja, yang warnanya biru atau keunguan. Jika semakin banyak penumpukan darah maka efeknya bisa menyebabkan trombosis, yang menimbulkan rasa nyeri dibagian kaki yang terdapat varises. Lebih parah lagi jika sudah ada luka, sebab jika kondisinya sudah semakin parah akan terbentuk luka yang terasa sakit. eksim varises pun juga ada sehingga kulit bersisik, mengelupas, dan kemerahan. Untuk itu ada tips cara menghilangkan varises secara alami sehingga mengembalikan kulit normal kembali. tips cara menghilangkan varises seperti berikut :

1. Stocking varises, tips cara menghilangkan varises yang pertama ialah dengan menggunakan stocking. Menggunakan stocking varises setiap hari,dan setiap kali melakukan aktivitas karena strocking varises ini diciptakan untuk menghilangkan varises atau pun untuk mencegah varises. Maka dari itu di rekomendasikan untuk membeli stocking varises sehingga akan menghilangkan varises secara alami. 2. Sering mengistirahatkan kaki, tips cara menghilangkan varises yang kedua ialah sering mengistirahatkan kaki. istirahatkan kaki dengan cara meluruskan kaki setelah melakukan aktivitas. Meluruskan kaki dengan menggunakan penyangga seperti bantal, dengan posisi kaki lebih tinggi dibandingkan badan, agar tidak ada tekanan pada dinding pembuluh darah kaki yang membengkak. Jika cara ini dilakukan teratur akan membantu menghilangkan varises secara perlahan lahan. 3. Menjaga berat badan, tips cara menghilangkan varises yang ketiga ialah dengan menjaga berat badan. Berat badan berlebihan akan meningkatkan tekanan, jadi bisa semakin parah jika tidak menjaga berat badan. Oleh karena itu lakukan diet menurunkan berat badan lakukan yang sehat sehingga berat badan menurun dan normal. 4. Obat varises, tips cara menghilangkan varises yang parah bisa dengan cara obat varises. Ada banyak obat varises yang bisa di konsumsi sehingga akan membantu menormalkan kulit, baik obat apotek atau pun obat alami bisa digunakan.

Cara Menghilangkan Varises Di Kaki – Varises adalah benjolan yang terlihat di permukaan kulit, karena benjolan tersebut yang di sebabkan oleh pembuluh darah vena memiliki katup yang mengalami penurunan fungsi. Benjolan varises tidak berbahaya seperti benjolan yang di sebabkan oleh penyakit tumor, namun karena benjolan tersebut terlihat sehingga akan mengganggu penampilan. Penyakit varises, penyakit yang bisa dialami oleh siapa saja karena setiap orang pasti memiliki pembuluh darah vena baik laki laki atau pun wanita, tetapi yang lebih sering mengalami hal seperti ini wanita karena ada faktor yang bisa menyebabkan wanita lebih tinggi berisiko untuk menderita penyakit varises. Ada bagian bagian tubuh yang rentan mengalami pembengkakan pembuluh darah venanya, yaitu di bagian pinggul, paha dan juga pada bagian kaki sebenarnya masih ada lagi namun bagian bagian tersebut yang paling mudah terlihat. Penyakit varises dialami akibat adanya arus balik aliran darah karena katup pembuluh darah yang tidak bisa secara maksimal berfungsi untuk menutup dan membuka. Kemudian lama kelamaan bisa menimbulkan ulkus atau luka pada pembuluh darah yang membengkak. Luka dari varises akan menyebabkan berair atau cairan luka varises bisa merembas ke luar sehingga dampaknya bisa menyebabkan varises di kaki semakin parah, yang bisa memicu pendarahan juga pada bagian kaki. varises di kaki juga akan menimbulkan bagian kaki mengering karena varises di kaki yang parah. sehingga bukan hanya akan mengganggu penampilan kulit karena benjolan saja tetapi semain parah akan semakin berbahaya.

Cara menghilangkan varises di kaki bisa dengan menjalani pengobatan dengan menggunakan laser agar bisa menghilangkan pembengkakan atau benjolan, namun harganya tidak murah di samping itu juga akan menimbulkan efek memar dan juga rasa nyeri. Tetapi ada solusi lainnya yang bisa dilakukan untuk mengatasi varises. Cara menghilangkan varises di kaki yang lainnya seperti di bawah ini :

●

●

●

●

●

Obat varises, cara menghilangkan varises yang belum terlalu parah benjolannya maka bisa dengan menggunakan obat varises alami. Ada bahan alami yang bisa di jadikan obat varises di kaki atau bagian yang lainnya. Obat varises dapat di konsumsi untuk mengatasi penyakit varises agar bisa mengatasi varises dengan mudah. Konsumsi vitamin c, selain dengan menggunakan obat cara menghilangkan varises di kaki dengan mengkonsumsi vitamin c. Nutrisi vitamin c akan membantu untuk mengembalikan katup pembuluh darah vena agar berfungsi dengan baik oleh karena itu konsumsi vitamin c agar kesehatan tubuh juga terjaga karena meningkatkan daya tahan tubuh. Gunakan stocking varises, menggunakan stocking varises setiap hari juga bisa membantu mengatasi varises secara perlahan. Cara menghilangkan varises di kaki dengan menggunakan stocking bisa dilakukan agar katup pembuluh darah akan berfungsi dengan maksimal lagi secara peralahan. Olahraga, cara menghilangkan varises di kaki juga bisa dengan melakukan olahraga, berolahraga secara teratur agar bisa membantu untuk mengatasi pembuluh darah yang membengkak akan mereda lama kelamaan. Hindari sepatu tinggi, cara menghilangkan varises di kaki juga mudah hanya dengan menghindari pemakaian alas kaki yang tinggi dan berdiri terlalu lama agar tidak akan semakin menambah penekanan pembuluh darah vena yang akan menyebabkan pembengkakan pada bagian kaki.

Cara Menghilangkan Varises – Tubuh memiliki pembuluh darah arteri dan juga vena, dan keduanya sama sama memiliki fungsi yang besar untuk tubuh karena akan membawa aliran darah ke seluruh bagian tubuh. dan pembuluh darah memiliki bagian yang di kenal dengan katup, dan katup tersebut di miliki oleh pembuluh darah vena yang fungsinya di gunakan untuk aliran darah kembali lagi, atau arus balik. Katup katup pada pembuluh darah darah vena bisa mengalami penurunan fungsi sehingga keadaan pembuluh darah akan renggang dan jika hal itu terjadi maka akibatnya akan menyebabkan varises jika bagian pembuluh darah pada bagian kaki yang mengalami kerusakan katup pada pembuluh darahnya. Bagian kaki paling sering mengalami kerusakan pada pembuluh darah karena di sebabkan oleh bagian kaki yang sering mengalami penekanan dan juga untuk melawan gravitasi sehingga varises akan lebih sering dialami pada bagian kaki atau lebih tepatnya berada di bagian betis kaki. rusaknya katup pada pembuluh darah akan menyebabkan darah mengendap di dalamnya sehingga akan menimbulkan pembengkakan pada bagian pembuluh darah. Kemudian lama kelamaan bisa menimbulkan ulkus atau luka pada pembuluh darah yang membengkak. Luka dari varises akan menyebabkan berair atau cairan luka varises bisa merembas ke luar sehingga dampaknya bisa menyebabkan varises di kaki semakin parah, yang bisa memicu pendarahan juga pada bagian kaki. varises di kaki juga akan menimbulkan bagian kaki mengering karena varises di kaki yang parah. sehingga bukan hanya akan mengganggu penampilan kulit karena benjolan saja tetapi semain parah akan semakin berbahaya.

cara menghilangkan varises

Kerusakan yang dialami oleh katup pembuluh darah vena bisa dialami karena di sebabkan oleh beberapa faktor yang akan memicu penekanan pada pembuluh darah pada kaki yang akan menyebabkan varises. Seperti halnya karena di sebabkan oleh usia, organ tubuh lama kelamaan akan melemah jika semakin bertambahnya usia, begitu pula katup pada pembuluh darah vena yang akan melemah juga fungsinya maka dari itu orang tua banyak yang memiliki varises pada kakinya. Penekanan pembuluh darah yang mengakibatkan varises juga bisa dialami pada saat kehamilan, karena pada saat hamil tubuh mengalami peningkatan hormon, dan dampaknya akan menyebabkan bagian katup akan rileks sehingga akan melemah maka dari itu akan menyebabkan varises juga. adanya varises pada kaki juga bisa dialami apabila terlalu lama berdiri karena hal itu akan semakin menyulitkan pembuluh darah mengalirkan darah ke jantung sehingga akan menimbulkan varises. Berat badan yang terlalu besar pun bisa menyebabkan varises karena beban tubuh akan di topang oleh kaki sehingga akan menyebabkan penekanan juga pada pembuluh darah. Cara Menghilangkan Varises Varises yang di sebabkan oleh apapun tidak akan memberikan rasa sakit jika hal itu dialami masih dalam tahap ringan atau pun masih belum parah. lain halnya jika varises sudah semakin parah, karena jika varises sudah semakin parah yang akan menyebabkan darah mengendap di dalamnya dan mengakibatkan adanya benjolan pada betis kaki akan menimbulkan rasa nyeri dan juga akan mengubah warna kulit akan lebih merah. Varises yang kondisinya terlalu parah juga bisa mengakibatkan eksim kulit yang kering karena akan mengganggu kesehatan kulit yang lebih berubah menjadi lebih kering dan juga akan menyebabkan kulit seperti memiliki sisik. Parahnya varises bisa menimbulkan luka pada bagian kaki yang memiliki varises, karena varises bisa mengakibatkan penekanan pada pembuluh darah yang semakin hari akan semakin meningkat maka akan semakin banyak darah yang mengendap di dalamnya, dan akibat dari hal itu bisa menyebabkan cairan yang di dalamnya keluar karena berkumpul di bawah kulit dan akan menimbulkan luka terbuka. Pendarahan juga bisa dialami jika varises tidak segera ditangani dengan cepat, oleh karena itu varises bukan lah hal yang bisa di anggap ringan. Untuk menangani varises bisa di lakukan jika keadaannya belum parah. cara menghilangkan varises bisa di lakukan dengan mudah di rumah agar bisa membantu menghilangkan varises di kaki yang juga akan mengganggu penampilan juga. maka dari itu hal berikut cara menghilangkan varises yang bisa di lakukan : ● Olahraga Cara menghilangkan varises yang mulai dari di kaki sebenarnya tidak terlalu sulit jika keadaan nya belum terlalu parah karena adanya varises di kaki bisa di hilangkan dengan berolahraga. Cara menghilangkan varises pada kaki atau betis dengan olahraga bisa dicoba, karena dengan berolahraga akan membantu mengencangkan katup pembuluh darah yang lemah sehingga akan mencegah terjadinya pengendapan darah lagi dan akan membantu menghilangkannya juga. oleh sebab itu sebaiknya melakukan olahraga untuk menghilangkan varises secara teratur agar varises dapat di hilangkan dengan cepat dan keadaan kulit kembali mulus. ● Menghindari berdiri terlalu lama

Cara menghilangkan varises yang ada di kaki pun juga bisa dengan tidak memberikan penekanan pada bagian kaki dan bagian pembuluh darahnya dengan tidak terlalu lama berdiri. Karena dengan berdiri terlalu lama maka akan meningkatkan penekanan pada pembuluh darah yang akan menyebabkan katup pembuluh darah tidak bisa di fungsikan lagi dengan baik. oleh karena hal itu cara menghilangkan varises dengan tidak memberikan penekanan berlebihan pada pembuluh darah di kaki. ● Diet menurunkan berat badan Diet menurunkan berat badan bisa di lakukan untuk mengurangi penekanan pada pembuluh darah, karena bobot tubuh yang berat akan menyebabkan katup pembulh darah di kaki akan menurunkan fungsinya. Oleh sebab itu cara menghilangkan varises bisa dengan mengembalikan fungsi katup dengan menurunkan berat badan dengan menjalani program diet ● Menggunakan stocking varises Gunakan stoking varises juga bisa menjadi cara menghilangkan varises yang efektif untuk di lakukan dan dicoba. ● Minyak Alami Melakukan pemijitan pada kaki sangatlah penting, selain dapat melancarkan peredaran darah vena juga akan mengendurkan otot-otor kaki yang tegang. Sebaiknya lakukan pemijatan kaki dengan menggunakan minyak alami seperti minyak yeng terbuat dari tanaman jarak, minyak tersebut akan membantu menghilangkan varises serta mencegahnya untuk muncul kembali. Anda dapat melakukan pemijatan kaki setelah mandi dengan menggunakan minyak alami ini sehingga akan lebih aman dan tanpa efek samping. ● Buah Cherry dan Blackberry Buah cherry dan buah blackberriy merupakan buah yang mengandung senyawa yang dapat melancarkan peredaran darah. Sehingga buah ini sangat cocok sebagai cara menghilangkan varises dengan tepat. Selain kedua buah ini dapat menghilangkan varises, ternyata dapat juga mencegah varises datang kembali. Ternyata selain enak dimakan buah ini juga sangat bermanfaat. Dengan cara menghilangkan varises dengan tepat seperti yang disebutkan dan dijelaskan diatas tadi, maka kaki anda akan tampak lebih cantik serta bersih. Selain itu juga dapat membantu untuk melancarkan peredaran darah yang akan membuat kaki dan tubuh anda tetap sehat dan terawat.

Cara Menghilangkan Varises di Kaki Secara Alami dan Cepat – Varises merupakan salah satu kondisi yang banyak dialami oleh masyarakat kita. Penyebab varises muncul adalah akibat dari pembuluh darah vena yang tidak bisa memulihkan kembali sisa darah metabolisme tubuh menuju ke jantung. Pembuluh darah terbagi menjadi dua macam, yakni pembuluh darah arteri dan vena. Arteri berfuungsi untuk membantu mengedarkan darah dari organ jantung untuk diedarkan ke seluruh jaringan tubuh. sedangkan vena berfungsi sebaliknya, pembuluh darah ini berfungsi dalam membantu mengedarkan sisa darah dari jaringan kembali menuju ke jantung. Dan inilah alasannya kenapa vena sering disebut sebagai pembuluh balik.

Cara Menghilangkan Varises di Kaki Secara Alami dan Cepat

Varises muncul bukan karena tidak ada penyebabnya. Namun dikarenakan sirkulasi darah dibagian vena yang mengalami hambatan. Dan biasanya varises muncul dibagian betis serta kaki. Varises lama kelamaan akan semakin jelas jika Andna sedang berdiri tegak dalam waktu lama, kemudian melakukan aktivitas terlalu lama, atau juga berjalan jauh. Dan sangat tidak disarankan untuk menekuk lutut Anda setelah berjalan atau berlari cukup jauh, jika memang Anda punya masalah varises. Gejala dari varises adalah : 1. Kaki dan tungkai yang terasa berat 2. Mudah mengalami kram atau kesemutan 3. Munculnya pembuluh darah rambut yang berbentuk mirip seperti jaring laba-laba. 4. Terjadinya perubahan warna dikulit pada daerah mata kaki. 5. Urat biru yang muncul dan juga berkelok-kelok 6. Dibagian vena tertentu biasanya akan terasa sakit. 7. Muncul borok atau luka jika kondisi varises sudah cukup parah, misalnya adalah dibagian pergelangan tertentu, sehingga menimbulkan borok di pergelangan. Dan mungkin untuk beberapa orang yang mengalami varises, mereka hanya mengalami gangguan secara fisik saja, tetapi ada beberapa orang yang juga mengalami kondisi terparah, bahkan sampai ada yang mengalami pembengkakan dan juga nyeri. Oleh karena itulah, penyakit varises harus mendapatkan penanganan dengan cepat supaya bisa meredakan rasa nyeri. Kebiasaan buruk dari penyebab varises adalah : ● Menggunakan celana ketat Celana yang terlalu ketat dapat menimbulkan aliran darah mengalami hamnbatan. Dan terlebih untuk model celana jeans skinny, sebaiknya usahakan selama Anda melakukan pengobatan varises hindari pemakaian sknny jeans selama beberapa bulan. ● Hindari berdiri dan juga duduk atau berjalan terlalu lama Sebaiknya pastikan disaat Anda sedang berdiri diselingi dengan duduk, dan begitu juga dengan sebaliknya disaat Anda sedang duduk diselingi dengan posisi berdiri. Tujuan dilakukannya hal ini adalah supaya sirkulasi darah didalam tubuh tubuh menuju ke jantung bisa lebih lancar. ● Mengonsumsi makanan yang mengandung kolesterol Makanan seperti jeroan, ati, ampela, makanan yang manis, gorengan, dan makanan lainnya yang menganduung kolesterol tinggi dihindari dan jangan dikonsumsi sampai varises sembuh. Karena makanan ini adalah makanan yang bisa memicu terjadinya hambatan aliran darah didalam vena serta arteri. Cara menghilangkan varises dengan cepat Selain dengan pernyataan yang tertera diatas, ada beberapa cara menghilangkan varises dengan cepat dan mudah. Dan berikut cara cepat dan mudahnya adalah : ●

Dengan menggunakan minyak zaitun

Cara menghilangkan varises dengan cepat adalah dengan menggunakan minyak zaitun. Cara menggunakan minyak zaitun ini, untuk mengobati penyakit varises adalah dengan cara dibalurkan pada kaki atau betis, yang ditambahkan dengan air lemon dan bawang putih yang sudah dihaluskan. Setelah itu, diamkan hingga beberapa menit dan bersihkan dengan menggunakan air hangat. Pakailah cara ini dengan rutin dan teratur, agar penyakit varises ini dapat cepat hilang. Cara ini paling ampuh dan mujarab untuk menghilangkan varises tanpa efek samping. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kulit kaki atau betis, agar tidak mudah mengalami penyakit varises ini. Yang intinya, penyakit varises ini, bisa menghilangkan rasa percaya diri Anda. ● Dengan menggunakan lemon Cara menghilangkan varises dengan cepat adalah dengan cara menggunakan lemon. Cara menggunakan lemon ini, untuk mengobati varises adalah dengan cara dicampurkan dengan bawang putih yang sudah dihaluskan, dan air lemon. Setelah itu, balurkan pada kaki atau betis secara merata dan diamkan hingga beberapa menit. Lalu bersihkan dengan menggunakan air. Pakailah cara ini dengan rutin dan teratur, agar penyakit varises ini dapat cepat hilang. Cara ini paling ampuh dan mujarab untuk menghilangkan varises tanpa efek samping. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kulit kaki atau betis, agar tidak mudah mengalami penyakit varises ini. Yang intinya, penyakit varises ini, bisa menghilangkan rasa percaya diri Anda. ● Dengan menggunakan bawang putih Cara menghilangkan varises dengan cepat adalah dengan menggunakan bawang putih. Cara menggunakan bawang putih ini, untuk mengatasi penyakit varises adalah dengan cara diblender, lalu ditambahi dengan minyak zaitun dan air lemon. Setelah itu, balurkan pada kaki atau betis secara merata, dan diamkan hingga beberapa menit. Kemudian, bersihkan dengan menggunakan air. Pakailah cara ini dengan rutin dan teratur, agar penyakit varises ini dapat cepat hilang. Cara ini paling ampuh dan mujarab untuk menghilangkan varises tanpa efek samping. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kulit kaki atau betis, agar tidak mudah mengalami penyakit varises ini. Yang intinya, penyakit varises ini, bisa menghilangkan rasa percaya diri Anda. ● Dengan menggunakan kacang hijau Cara menghilangkan varises dengan cepat adalah dengan menggunakan kacang hijau. Cara menggunakan kacang hijau ini, untuk mengobati penyakit varises adalah dengan cara direbus, yang sebelumnya sudah dibersihkan. Setelah itu, minum air rebusan kacang hijau. Pakailah cara ini dengan rutin dan teratur, agar penyakit varises ini dapat cepat hilang. Cara ini paling ampuh dan mujarab untuk menghilangkan varises tanpa efek samping. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kulit kaki atau betis, agar tidak mudah mengalami penyakit varises ini. Yang intinya, penyakit varises ini, bisa menghilangkan rasa percaya diri Anda. ● Dengan menggunakan tomat Cara menghilangkan varises dengan cepat adalah dengan menggunakan tomat. Cara menggunakan tomat ini, untuk menghilangkan varises adalah dengan cara diblender, setelah itu tambahkan minyak zaitun secukupnya. Lalu oleskan pada kaki atau betis yang terdapat varises secara merata, dan diamkan hingga beberapa menit. Lalu bersihkan dengan menggunakan air hangat. Pakailah cara ini dengan rutin dan teratur, agar penyakit varises ini dapat cepat hilang. Cara ini paling ampuh dan mujarab untuk menghilangkan varises tanpa efek samping. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kulit kaki atau betis, agar tidak mudah mengalami

penyakit varises ini. Yang intinya, penyakit varises ini, bisa menghilangkan rasa percaya diri Anda. ● Dengan menggunakan buah jeruk Cara menghilangkan varises dengan cepat adalah dengan cara menggunakan buah jeruk. Cara menggunakan buah jeruk ini, untuk mengobati penyakit varises adalah dengan cara diblender, lalu ditambahi dengan minyak zaitun. Kemudian, balurkan pada kaki atau betis secara merata, dan diamkan hingga beberapa menit. Setelah itu, bersihkan dengan menggunakan air. Pakailah cara ini dengan rutin dan teratur, agar penyakit varises ini dapat cepat hilang. Cara ini paling ampuh dan mujarab untuk menghilangkan varises tanpa efek samping. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kulit kaki atau betis, agar tidak mudah mengalami penyakit varises ini. Yang intinya, penyakit varises ini, bisa menghilangkan rasa percaya diri Anda. Penyebab varises adalah bisa disebabkan oleh faktor usia, menopause, dan ibu yang sedang hamil. Setelah itu, ada juga cara menghilangkan varises secara alami dan mudah. Cara mencegah dari varises ini juga bisa dengan cara meminimalisirkan penggunaan high heels. Varises ini bisa dialami oleh wanita ataupun pria, tetapi yang lebih sering terjadi pada wanita. Cara menghilangkan varises secara alami Selain dengan pernyataan yang tertera diatas, ada beberapa tips atau cara menghilangkan varises secara alami dan mudah. Dan berikut cara alaminya adalah : ● Dengan cara kaki yang ditinggikan Cara menghilangkan varises secara alami adalah dengan cara kaki yang ditinggikan, seperti ingin melakukan gerakan balet. Cara ini sangat aman dan mudah untuk digunakan oleh siapa saja untuk menghilangkan atau mengobati varises tanpa ada efek samping. Pakailah cara ini dengan rutin dan teratur, agar varises ini dapat cepat hilang. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar tidak mudah mengalami varises ini. Yang dasarnya, varises ini bisa membuat rasa tidak percaya diri. ● Dengan cara berolahraga Cara menghilangkan varises secara alami adalah dengan cara berolahraga. Dengan melakukan olahraga juga bisa mencegah terjadinya berbagai macam penyakit, salah satunya terhindar dari penyakit serangan jantung. Cara ini sangat aman dan mudah untuk digunakan oleh siapa saja untuk menghilangkan atau mengobati varises tanpa ada efek samping. Pakailah cara ini dengan rutin dan teratur, agar varises ini dapat cepat hilang. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar tidak mudah mengalami varises ini. Yang dasarnya, varises ini bisa membuat rasa tidak percaya diri. ● Dengan menjaga berat badan Cara menghilangkan varises secara alami adalah dengan menjaga berat badan. Berat badan yang gemuk ini, bisa memicu terjadinya varises. Oleh sebab itu, harus bisa menajag berat badan dengan baik dan benar. Cara ini sangat aman dan mudah untuk digunakan oleh siapa saja untuk menghilangkan atau mengobati varises tanpa ada efek samping. Pakailah cara ini dengan rutin dan teratur, agar varises ini dapat cepat hilang. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar tidak mudah mengalami varises ini. Yang dasarnya, varises ini bisa membuat rasa tidak percaya diri.

Dengan menjaga asupan makan Cara menghilangkan varises secara alami adalah dengan menjaga asupan makan yang sehat dan benar. makanan yang baik dan benar, agar terhindar dari varises adalah dengan cara memakan makanan yang memiliki kandungan omega3. Cara ini sangat aman dan mudah untuk digunakan oleh siapa saja untuk menghilangkan atau mengobati varises tanpa ada efek samping. Pakailah cara ini dengan rutin dan teratur, agar varises ini dapat cepat hilang. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar tidak mudah mengalami varises ini. Yang dasarnya, varises ini bisa membuat rasa tidak percaya diri. ● Dengan menjauhkan pemkaian heigh heels Cara menghilangkan varises secara alami adalah dengan cara menjauhkan pemakaian heigh heels. High heel ini sering digunakan oleh wanita, untuk menunjang penampilan, agar terlihat lebih tinggi dan ideal. Tetapi disisi lain haigh heels ini, juga bisa menyebabkan varises. Cara ini sangat aman dan mudah untuk digunakan oleh siapa saja untuk menghilangkan atau mengobati varises tanpa ada efek samping. Pakailah cara ini dengan rutin dan teratur, agar varises ini dapat cepat hilang. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar tidak mudah mengalami varises ini. Yang dasarnya, varises ini bisa membuat rasa tidak percaya diri. ● Dengan mengurangi waktu berdiri Cara menghilangkan varises secara alami adalah dengan mengurangi waktu berdiri. Cara ini sangat aman dan mudah untuk digunakan oleh siapa saja untuk menghilangkan atau mengobati varises tanpa ada efek samping. Pakailah cara ini dengan rutin dan teratur, agar varises ini dapat cepat hilang. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar tidak mudah mengalami varises ini. Yang dasarnya, varises ini bisa membuat rasa tidak percaya diri. ● Dengan mengurangi waktu duduk Cara menghilangkan varises secara alami adalah dengan mengurangi waktu duduk. Dengan duduk yang lebih lama juga bisa menyebabkan penyakit wasir atau penyakit ambien. Cara ini sangat aman dan mudah untuk digunakan oleh siapa saja untuk menghilangkan atau mengobati varises tanpa ada efek samping. Pakailah cara ini dengan rutin dan teratur, agar varises ini dapat cepat hilang. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar tidak mudah mengalami varises ini. Yang dasarnya, varises ini bisa membuat rasa tidak percaya diri.

Cara Menghilangkan Varises Ringan – Penyakit varises mungkin salah satu penyakit yang paling kita temukan pada kaum wanita yang biasanya menyerang bagian kaki. Varises adalah pembuluh darah vena. Dan fungsi dari pembuluh darah ini untuk mengembalikan darah kotor yang tersisa dari metabolisme yang asalnya dari seluruh tubuh manusia untuk dapat di kembalikan lagi ke jantung. Dengan terjadinya penghambatan pada pembuluh darah pada organ kaki manusia, sehingga menjadi penyebab utama timbulnya penyakit varisese ini, sehingga mengakibatkan kaki menjadi terasa keram dan nyeri. Penyakit varises tergolong menjadi dua bagian yaitu penyakit varises ringan ( Spider Veins ) dan varises berat ( Varicose Veins ). Varises ringan adalah pembuluh vena kecil yang nampak seeprti benang berwarna ungu atau merah dan biasanya seing dijumpai pada bagian tubuh

seperti kaki dan wajah. Sedangkan untuk verises berat yaitu pembuluh vena yang melebar dan berkelok-kelok seperti berbentuk cacing yang terdapat disekitar area betis. Ibu hamil merupakan orang yang paling sering terkena varises, yang diakibatkan karena berat badan yang bertambah serta keberadaan bayi pada perutnya. Lalu bagaimana cara menghilangkan varises ringan ataupun berat?

Cara Menghilangkan Varises Ringan Cara menghilangkan varises ringan dapat di lakukan dengan cara alami yang dapat membantu menghilangkan varises tersebut, sedangkan cara menghilangkan varises berat di perlukan cara yang terbilang cukup rumit juga. Namun pada kesempatan kali ini, saya akan menjelaskan tentang cara menghilangkan varises ringan dengan cara alami yang dapat anda lakukan dengan mudah dan tidak akan merepotkan, namun harus di lakukan dengan sungguh-sungguh.