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APOSTILA 1

Debora Aggio Sousa Carlito de Sousa

E A CRIANÇA CRIANÇA

Produzido por

20 FATOS FATOS

VIGIAS NHOO VIGIAS DO NIINH

VVIGIAS IGIAS DDO O NIN HO NINHO Instagram - @vigiasdoninho email: vigiasdoninho@gmail

INTRODUÇÃO COMO PAIS, NÓS TEMOS A RESPONSABILIDADE DE "EDUCAR NOSSAS CRIANÇAS NO CAMIMHO QUE ELAS DEVEM ANDAR" (ProvérbioS 22:6). MAS COMO NÓS FAZEMOS ISSO QUANDO O ASSUNTO É TECNOLOGIA? SE EXISTE UMA ÁREA EM QUE PRECISAMOS DE AJUDA E SABEDORIA É AQUI! ESTA PRIMEIRA APOSTILA NÃO TEM A PRETENSÃO DE ESTUDAR O ASSUNTO, AQUI TEREMOS APENAS INFORMAÇÕES E DICAS SOBRE TECNOLOGIA PARA VOCÊ COMEÇAR A CONHECER COM O QUE ESTAMOS LIDANDO NESTA ERA DIGITAL.

Tecnologia trouxe muitas mudanças em vários aspectos da nossa sociedade em poucas décadas, da maneira que trabalhamos ao jeito como nos relacionamos. Umas das mudanças mais evidentes é a forma como as crianças brincam e interagem. Pense a respeito da sua infância. Agora pense a respeito da infância dos seus filhos e dos filhos dos seus amigos. São bastante diferentes não é mesmo? Não é preciso muito estudo para reconhecer que a tecnologia tem atuado como um importante papel nesta transformação. Hoje nossas crianças estão hyper conectadas com um mundo de informações na ponta dos seus dedos, existe muitas coisas positivas nesta era digital, mas por outro lado elas (as crianças) são menos ativas, mais passivas e estão expostas a perigos dentro deste mundo online. Nesta Apostila, nós usamos o termo "tecnologia" para referirmos principalmente aos devices eletrônicos com telas - computadores, smartphones, tablets, televisão, etc. Também acreditamos que há muitas coisas positivas na tecnologia ainda que no nosso conteúdo procuramos abordar mais para uma prevenção dos perigos e excessos.

CONHEÇA 20 FATOS IMPORTANTES SOBRE A INFLUÊNCIA DA TECNOLOGIA NA VIDA DAS CRIANÇAS.

Uns dizem, eu não tenho problemas com a tecnologia na vida dos meus filhos, outros dizem eu não gosto da tecnologia, mas a questão é não se gostamos ou não, a realidade é que as crianças estão usando tecnologia e usando cada vez mais cedo em suas vidas. Elas estão usando os dedos antes mesmo de andar ou falar.

# Segundo pesquisadores: nos anos 70, crianças começavam em média a assistir TV regularmente aos 4 anos de idade. Todavia hoje as crianças começam a interagir com as mídias digitais ( telas ) em média aos 4 meses de vida.

# Aproximadamente 90% do cérebro da criança se desenvolve até os 5 anos. Como o cérebro dela está ainda se desenvolvendo a frequente exposição diárias as chamadas telas, maiores podem ser os efeitos. De acordo com a Academia de Pediatras Americanos, pais de crianças abaixo de 2 anos devem evitar expo-las a smarthphones e outras telas.

# Os cérebros em desenvolvimento das crianças e adolescentes podem tornar-se mais facilmente habituados a constante mudança de tarefas do que os adultos, levando-os porém a serem menos capazes de focar a atenção. Em smartphones por exemplo seus cérebros são recompensados não por permanecer em uma tarefa, mas pulando para uma outra, pesquisas mostram que esta forma de "multitarefas" não é nem eficiente nem produtiva

“ACESSO ILIMITADO E SEM SUPERVISÃO AS TELAS PODEM SER UM PORTAL PARA VÁRIOS RISCOS AS CRIANÇAS, ENTRE OS QUAIS A EXPOSIÇÃO AO BULLYING E CONTEÚDOS IMPRÓPRIOS E PERIGOSOS”

# Smartphones e outras telas contribuem para afetar o sono. Qualquer forma de device que tem uma tela emite uma luz azul que tende a imitar a luz do dia de uma forma que confunde o relógio interno do corpo e quando os olhos são expostos em excesso a esta luz azul a noite, é enviado um sinal ao cérebro que ainda é de dia e ainda é hora de permanecer acordado

# Uma das grandes diferenças na forma como as crianças vivem hoje é que elas não praticam tanto exercícios fora de casa como costumavam fazer antes, Isto é porque a tecnologia acaba incentivando-as a serem mais sedentárias, por exemplo quando elas retornam da escola muitas preferem ficar jogando games ao invés de irem para fora brincar com outras crianças.

# As mídias sociais como facebook, instagram e outras usadas de forma exagerada podem e estão afetando o comportamento humano e em muitos casos para pior. Tanto em adultos como crianças elas podem encorajar o consumo exagerado, culto ao corpo, gerando insatisfação consigo mesmo levando a inventar identidades fantasiosas fora da realidade. Também levam as pessoas ao isolamento ao invés de aumentar o contato face a face. Celulares são usados para prática do bullying e ainda podem levar ao vício e nos deixar com um sentimento de insegurança e até mesmo depressão.

8 DEPOIS DE VOCE LER TUDO ISSO CERTAMENTE VOCÊ DEVE ESTAR SE PERGUNTANDO, COMO ENTÃO NÓS PODEMOS UTILIZAR A TECNOLOGIA DE FORMA CORRETA E EQUILIBRADA PROTEGENDO ASSIM NOSSOS FILHOS?

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SEGUEM ALGUMAS DICAS que podem AJUDÁ-LO. VOCê PODE SEGUI-LAS OU ADAPTÁ-LAS A SUA EXPERIêNCIA

Antes de tudo é bom lembrar, Deus nos fez para sermos criativos, interagir uns com os outros e experimentar o meio ambiente onde vivemos com todos os sentidos que ele nos deu: visão, audição, paladar, olfato e toque e também nos fez capazes de aprender e crescer principalmente nos desafios e dificuldades. da mesma forma as crianças podem experimentar a tecnologia mas como uma parte do seu aprendizado, assim como brincar, estudar, ler livros, etc.

# As crianças e adolescentes ao contrário de muitos adultos parecem ser "digital natives" ou seja tem mais facilidade e parecem confortáveis testando e usando novos devices e apps. Porém apesar de parecer que elas conhecem mais e usam melhor a tecnologia, elas precisam ser guiadas pelos pais e professores em como usar estas ferramentas de uma maneira positiva, segura e produtiva. Você estará melhor equipado para ajudar, monitorar e influenciar seus filhos se você também aprender sobre tecnologia.

# Famílias precisam conversar sobre como utilizar a tecnologia de forma saudável. As vezes pensamos que um grande tópico como este precisa de uma grande conversação, mas isto não é verdade, grandes tópicos requerem pequenas conversações na medida que as oportunidades vão surgindo sobre o assunto durante o dia a dia. Algo relacionado a tecnologia pode por exemplo ser trazido para discussão a mesa do jantar. O questionamento das crianças a respeito do porque o tempo diante das telas tem que ser limitado é uma oportunidade para discussão entre a Família. # Como Pais não devemos apenas conversar ou dar ordens, precisamos dar o exemplo a ser seguido. Precisamos ser modelos de como usar a tecnologia de forma saudável. Será uma contradição falar do vício a tecnologia se nós também mostramos a nossos filhos que somos viciados. É dificíl a criança entender por exemplo quando estamos um bom tempo no nosso celular e ordenamos que ela saia do seu tablet. Sabemos que não é fácil mas temos que ser exemplo. Precisamos colocar regras para nós mesmos da mesma forma que colocamos para os nossos filhos.

# O uso de tecnologia na escola não se trata apenas de substituir os livros impressos por tablets, isso é apenas a ponta do iceberg, Tem muito mais coisas que seu filho dependendo de onde estuda está sendo introduzido. A chamada 'Edutec' está mudando radicalmente a forma com que os estudantes estão aprendendo. Tenha ocasionais conversações com seu filhos acerca do que e como eles estão usando tecnologia na sala de aula. Além de ajudar você a entender melhor esta era tecnológica, te ajudará a monitorar e agir no caso de ver algo que você não está de acordo.

13 # Deixe os smartphones ou tablets longe da mesa enquanto você e sua família comem juntos, além de ser um descanso vai incentivar maior conversação. Permita o uso dos devices somente em lugares comuns da casa acessados por todos. Não deixem seus filhos levarem eles para o quarto, principalmente na hora de ir dormir. Crie regras de uso e tempo, para jogar games por exemplo.

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# Se seu filho gosta de praticar exercícios, gastar tempo brincando fora de casa ou de se socializar com seus amigos na 'vida real' encorage ele, participe o quanto puder disso. Mais uma vez seja exemplo. Se seu filho vê você usando seu celular ou computador constantemente, ele também vai querer usar tecnologia o tempo todo.

# ¨Sexting¨( troca de mensagens e fotos sobre sexo via mídias sociais e whatsapp ) é coisa real e vem crescendo principalmente entre adolescentes e mesmo dentro do ambiente escolar. Deixe claro a seu filho o que ele deve fazer, nunca enviar fotos suas e se receber um texto ou imagem inapropriada, que ele não deve reenviar o conteúdo para amigos, mas imediatamente contar a você ou ao professor.

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# Celulares significa acesso a qualquer um a qualquer hora. Nesta era de mídias sociais, pedófilos, bullies se aproveitam para fazer contato principalmente quando a criança e adolescente tem acesso a celulares fora de casa e na escola. Ensine seus filhos o que fazer passo a passo nestes casos. Conheça as senhas dos seus filhos nas mídias sociais que ele acessa. Saiba quem está enviando mensagens para seus filhos e vice versa. Mídias social e grupos de chats são canais faceis para as crianças sofrerem cyberbullying. É melhor ter uma conversação aberta com seus filhos sobre estas coisas.

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# Smartphones e outras telas emitem uma luz azul que contribuem para afetar o sono. Se seu filho tem dificuldades em adormecer, reforce a prática de cortar o uso do smartphone e outros devices pelo menos de uma hora a 3 horas antes de ela ir dormir, use este tempo para outras atividades, ler um livro por exemplo.

# Procure por apps e jogos de qualidade para seus filhos que promovam a construção do vocabulário, matemática, leitura, ciências e ensinam boas coisas como cidadania, caráter e bons princípios.

19 # ¨Se desligar¨ é um hábito importante que todos nós precisamos praticar diariamente. Para muitos de nós devices eletrônicos estão a todo tempo apitando desde a hora que acordamos até a hora de irmos dormir. Estabeleça um tempo em família que seja livre principalmente dos celulares. Tenha um tempo de qualidade com sua família e certamente eles nem vão sentir falta da tecnologia naquela hora.

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REFERÊNCIAS: Babycentre. Is screen time good or bad for babies and children? BabyCentre. Retrieved from http://www.babycentre.co.uk/a25006035/is-screen-time-good-or-bad-for-babies-and-children#ixzz3MIEeZN84 Ballve, M. (2013). How Much Time Do We Really Spend On Our Smartphones Every Day? Business Insider. Retrieved from http://www.businessinsider.com.au/how-much-time-do-we-spend-on-smartphones-2013-6 Chapman, G.D., & Pellicane, A. (2014). Growing Up Social: Raising Relational Kids in a Screen-Driven World. Retrieved from http://www.amazon.com/Growing-Up-Social-Relational-Screen-Driven-ebook/dp/B00J48B03K Glatter, R. M.D. (2014). Can Smartphones Adversely Affect Cognitive Development In Teens? Forbes. Retrieved from http://www.forbes.com/sites/robertglatter/2014/05/19/can-smartphones-adversely-affect-cognitivedevelopment-in-teens/ Howley, D.P. (2013). Children and Smartphones: What's the Right Age? Laptop Part of Tom's Guide. Retrieved from http://blog.laptopmag.com/kids-smartphones-right-age McLeod, S. (2009). Jean Piaget. Simply Psychology. Retrieved from http://www.simplypsychology.org/piaget.html Neighmond, P. (2014). For The Children's Sake, Put Down That Smartphone. NPR. Retrieved from http://www.npr.org/blogs/health/2014/04/21/304196338/for-the-childrens-sake-put-down-that-smartphone Williams, A. (2014). 7 Steps to Ease Your Tween into a Smartphone. TeenSafe. Retrieved from http://www.teensafe.com/blog/smartphones/7-steps-ease-tween-smartphone/

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