Tanaman Sambiloto Nama Lokal
: Sambiloto (kupang) , Bidara (Jawa)
Nama Latin
: Andrographis paniculata Nees
Manfaat
: Tanaman sambiloto merupakan tanaman obat alam yang berkhasiat untuk pengobatan kencing manis, darah tinggi, antiracun, antipiretik, antiinflamasi, anti bakteri, dan juga untuk penghilang nyeri.
Peringatan
: Ramuan obat daun sambiloto aman jika diminum dengan tepat dan jangka pendek, baik pada dewasa maupun anak-anak. Namun demikian, dapat menyebabkan efek samping seperti kehilangan nafsu makan, diare, muntah, ruam, sakit kepala, dan kelelahan. Pada Ibu hamil dan menyusui sambiloto tidak aman bagi mereka, karena ada kekhawatiran bahwa mungkin menyebabkan keguguran
Cara Pengolahan : Daun sambiloto segar sebanyak satu genggam (30 gram) ditumbuk rata kemudian ditambahkan air matang setengah cangkir (110 mL), saring kemudian minum sekaligus. Atau bisa juga menggunakan bahan kering sebanyak 3 gram direbus dan diminum 2 kali sehari sebelum makan.
Tanaman Kelor Nama Lokal
: Marungga (Semau)
Nama Latin
: Moringa oleifera
Manfaat
:Dapat menurunkan kolestrol, menurunkan kadar gula dalam darah, menurunkan tekanan darah tinggi, membantu pencernaan, menyediakan energi
Peringatan
:Hindari mengkonsumsi akar kelor, karena dalam beberapa kasus, akar kelor bisa beracun dan menyebabkan kelumpuhan hingga kematian
Cara Pengolahan
: Ambil daun kelor sebanyak yang dibutuhkan, bersihkan lalu jemur. Setelah kering, tumbuk sampai halus. Saring hasil tumbuhan daun kelor. Masukkan dalam wadah tertutup. Siap untuk dikonsumsi. Serbuk daun kelor bisa diseduh dengan air panas sebagai teh kelor, ditaburkan pada makanan secukupnya.