Sistemes Pirinenca Xxi
This document was uploaded by user and they confirmed that they have the permission to share it. If you are author or own the copyright of this book, please report to us by using this DMCA report form. Report DMCA
Overview
Download & View Sistemes Pirinenca Xxi as PDF for free.
More details
- Words: 245
- Pages: 1
JUGADA 1 CONTRA INDIVIDUAL
Pivots a dalt. Els alers s’enfonsen una mica.
1 passa a un aler i talla cap a costat fort.
Al mateix temps els pivots es fiquen en posició de doble stack
El pivot gran continua cap a dintre per buscar la triangulació i ficar pilota a dintre.
El pivot baix continua cap a dalt per tir de 3 o inversió de pilota.
Un cop s’inicia la inversió (4 rep però no tira), 3 talla per línia de fons. (Si 3 és alt pot intentar rebre al poste baix)
Mentre 3 talla per línia de fons 4 va a bloquejar directe a 1.
JUGADA 2 CONTRA INDIVIDUAL A part de les 2 jugades contra individual, es pot seguir jugant lliure. Contra zona no crec que ens faci falta una jugada específica, ja que ja solem jugar amb un aler tallant per línia de fons. Posició normal de 3-2
1 passa a un aler i bloqueja al pivot contrari per invertir. L’aler d’aquell costat s’enfonsa.
1 després de bloquejar continua cap a fora per acabar la inversió. 3 talla pel fons i bloqueja a 5 per passe interior.
Si no hi ha passe interior, 4 bloqueja a 3 per tir o passe a la continuació.
Si no hi ha final, 4 gira sobre el bloc per tornar a bloquejar aquest cop directe pel costat contrari que és on hi ha l’espai per triangular.
També podem buscar alguna jugada de fons o de banda.
Pivots a dalt. Els alers s’enfonsen una mica.
1 passa a un aler i talla cap a costat fort.
Al mateix temps els pivots es fiquen en posició de doble stack
El pivot gran continua cap a dintre per buscar la triangulació i ficar pilota a dintre.
El pivot baix continua cap a dalt per tir de 3 o inversió de pilota.
Un cop s’inicia la inversió (4 rep però no tira), 3 talla per línia de fons. (Si 3 és alt pot intentar rebre al poste baix)
Mentre 3 talla per línia de fons 4 va a bloquejar directe a 1.
JUGADA 2 CONTRA INDIVIDUAL A part de les 2 jugades contra individual, es pot seguir jugant lliure. Contra zona no crec que ens faci falta una jugada específica, ja que ja solem jugar amb un aler tallant per línia de fons. Posició normal de 3-2
1 passa a un aler i bloqueja al pivot contrari per invertir. L’aler d’aquell costat s’enfonsa.
1 després de bloquejar continua cap a fora per acabar la inversió. 3 talla pel fons i bloqueja a 5 per passe interior.
Si no hi ha passe interior, 4 bloqueja a 3 per tir o passe a la continuació.
Si no hi ha final, 4 gira sobre el bloc per tornar a bloquejar aquest cop directe pel costat contrari que és on hi ha l’espai per triangular.
També podem buscar alguna jugada de fons o de banda.
Related Documents
Sistemes Pirinenca Xxi
June 2020 5
Sistemes [1]..
October 2019 8
Qfb Sistemes D'entrenament 4t
May 2020 3
Tema 08 Sistemes Discrets
November 2019 10
Tema 03 Sistemes Continus
November 2019 11