Rph Softball

Tarikh

: 20.06. 2009

Masa

: 0745 – 0815 pagi

Lokasi

:

Padang Sekolah Tahun

: Tahun 5 Bestari

Bil. Murid : 35 orang

Jantina

: Lelaki – 20 orang Perempuan – 15 orang

Tunjang

: Kemahiran (Membuat Balingan) dan Komponen Kecergasan (Daya Tahan Otot)

Tajuk

: Sofbal

Kemahiran Objektif

: Membaling dan Menangkap

:

Di akhir pelajaran, para pelajar dapat; 1.

Psikomotor : Melakukan aktiviti membaling dan menangkap 3 daripada 5 kali percubaan dengan betul pada

aras ketinggian pinggang. 2.

Kognitif : Menyatakan tujuan dan cara penyahan daya semasa membaling dengan selamat dalam sukan dan permainan.

3.

Afektif : Menunjukkan semangat keyakinan diri yang tinggi semasa menjalankan aktiviti yang diajar.

Pengalaman Sediada : Para pelajar telah menguasai aktiviti pergerakan asas lokomotor dan bukan lokomotor – berjalan, berlari, lompat, skip, galop dan lain-lain. Kemahiran Berfikir : Kemahiran berfikir secara kritis – membuat analisis Penerapan Nilai Murni : Para pelajar dapat memperlihatkan nilai daya saing, jangan putus asa dan berani serta kerjasama dalam kumpulan. Penerapan Mata Pelajaran Lain : Sains – Daya dan momentum dalam melompat dan penyerapan daya semasa mendarat, Bahasa Inggeris – Counting one – two – three … Peralatan yang digunakan : Glove, Bola sofbal, kon dan Plat.

Bahagian

Isi Pelajaran / Aktiviti

Permulaan

Aktiviti Memanaskan Badan

0745 – 0751 (6 Minit)

AK1. Lari Bebas

Butiran Mengajar / Strategi Pembelajaran

1. Aktiviti lari bebas ikut rentak (perlahan dan sederhana laju) - hayunan kaki - hayunan tangan - ikut rentak gendang

AK2. Regangan statik Bahagian kaki dalam keadaan duduk

2. Bahagian otot kaki Ikut kemampuan, nafas seperti biasa, hitung kiraan 1-23-4-5-6- 7-8 dalam bahasa inggeris

Pengelolaan

1. Berselerak dalam kawasan yang telah ditandakan dengan skittle

2. Pelajar berada kawasan yang telah ditentukan oleh guru.

Catatan

- Peralatan genderang seperti gendang, skittle

- Kepentingan memanaskan badan - Soalan analisis dalam kemahiran berfikir : Apakah tujuan dan fungsi regangan dalam memanaskan badan

Penyampaian

Refleksi Guru : ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ LAMPIRAN I FUNGSI MEMANASKAN & MENYEJUKAN BADAN Padankan kepentingan memanaskan badan dan menyejukan badan