Resiliencia

Resiliencia

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La resiliencia es la capacidad que posee un individuo frente a las adversidades, para mantenerse en pie de lucha, con dosis de perseverancia, tenacidad, actitud positiva y acciones, que permiten avanzar en contra de la corriente y superarlas (E. Chávez y E. Yturralde, 2006) La resiliencia es un proceso dinámico que tiene por resultado la adaptación positiva en contextos de gran adversidad. (Luthar,2000)

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La resiliencia distingue dos componentes: la resistencia frente a la destrucción, es decir, la capacidad de proteger la propia integridad, bajo presión y, por otra parte, mas allá de la resistencia, la capacidad de forjar un comportamiento vital positivo pese a las circunstancias difíciles. (Vanistendael ,1994)

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La resiliencia se ha caracterizado como un conjunto de procesos sociales e intrapsíquicos que posibilitan tener una vida «sana» en un medio insano. Estos procesos se realizan a través del tiempo, dando afortunadas combinaciones entre los atributos del niño y su ambiente familiar, social y cultural. (Rutter,1992)

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Habilidad para resurgir de la adversidad, adaptarse, recuperarse y acceder a una vida significativa y productiva. (ICCB, Institute on Child Resilience and Family , 1994)

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En física, resiliencia es el número que caracteriza la fragilidad de un cuerpo (o sea, su resistencia a los choques). La fragilidad es menor cuanto mayor la resiliencia. No es invulnerabilidad La resiliencia puede radicar en el contexto social o en el individuo. No es una característica inalterable, cambia a lo largo de la vida. Hay que tener una perspectiva temporal, no es solo lo que acontece en el momento Práctica Profesional Familia y enfermedad crónica. Lic. Vera Bail Pupko

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A) las características de personalidad como: autonomía, autoestima y una orientación social positiva. B) la cohesión, el calor y la ausencia de desavenencias en la familia. C)disponibilidad de sistemas externos de apoyo que alienten o refuercen los intentos de adaptación de los niños. Práctica Profesional Familia y enfermedad crónica. Lic. Vera Bail Pupko

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No consiste en evitar el riesgo, sino que el organismo supere con éxito la prueba Las influencias protectoras pueden provenir de edades tempranas Es necesario concentrarse en los mecanismos de riesgo y no en los factores

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Las influencias ambientales no compartidas ejercen un efecto mayor que el compartido. Consecuencia: cuando existe un factor de riesgo en toda la familia, la protección puede consistir en que los niños se distancien hasta cierto punto de lo que sucede (ej.: discusión). Cuando un niño tiene un padre con una enfermedad mental grave, puede ser protector tener vínculos emocionales fuera de la familia. Práctica Profesional Familia y enfermedad crónica. Lic. Vera Bail Pupko

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Hay niños con mayor riesgo psicosocial Resultado: las acciones y el comportamiento de las personas tienen mucho que ver con la configuración y selección de los ambientes en que se desenvuelve posteriormente. Las personas pueden hacer mucho por influir en lo que les sucede. La planificación para hacer frente a situaciones importantes de la vida (matrimonio, carrera profesional) tienen efecto protector. Tomar el control fomenta la resiliencia Factores sociales como la discriminación, es origen de sucesos adversos. Práctica Profesional Familia y enfermedad crónica. Lic. Vera Bail Pupko

Puede radicar en las circunstancias precedentes como subsiguientes  Matrimonio armonioso es una influencia protectora  Las personas que planificaron su vida tuvieron mayor posibilidad de mantener un buen matrimonio.  ¿Qué hace más probable la tendencia a planificar? Resultados: experiencias positivas en la escuela 

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El éxito en una esfera confiere a la persona sentimientos positivos de autoestima y eficiencia que brindan confianza. Enfrentarse con éxito a experiencias de estrés “endurece”.

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Los que reducen las repercusiones del riesgo, en virtud de los efectos sobre el riesgo propiamente dicho Los que reducen la posibilidad de reacción negativa en cadena que resulta del encuentro con el riesgo Los que promueven la autoestima y la eficiencia mediante relaciones personales que dan seguridad y apoyo, o el éxito en la realización de tareas Los que crean oportunidades Mecanismo que aumentan la capacidad de las personas para hacer frente al estrés. Práctica Profesional Familia y enfermedad crónica. Lic. Vera Bail Pupko

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Yo tengo (apoyo): personas que me comprenden, me ponen límites, me ayudan a evitar problemas) Yo soy (fortaleza intrapsíquica):una persona por la que los otros sienten cariño, feliz cuando hagp algo bueno, respetuoso de mi mismo y del prójimo) Yo estoy (fortaleza intrapsíquica): dispuesto a responsabilizarme de mis actos, seguro de que todo está bien Yo puedo (adquisición de habilidades personales) Hablar sobre cosas que me asustan o inquietan, controlarme cuando quiero hacer algo peligroso, buscar el momento apropiado para hablar con alguien, encontrar alguien que me ayude Práctica Profesional Familia y enfermedad crónica. Lic. Vera Bail Pupko