Prevencion Trastornos Osteomusculares Dr. Carlos Espejo.pdf

MIL GRACIAS POR LA INVITACION!!!

G O NO DE ER ION AL IO NAC EXICO A. C COLEG EN M

ERGONOMIA

M IA

¿ Que necesita un gusanito para poder volar un día?

Desde los tiempos de Bernardino Ramazzini los ACCIDENTES ó TRAUMA SUBITO y el TRAUMA ACUMULADO estuvieron bajo su perspicaz mirada y plasmada en letras su reflexión: “Variado y diverso es el cultivo de afecciones que cosechan ciertos trabajadores a causa de los oficios y actividades que desarrollan. Todo el provecho que alcanzan es lesión fatal a su salud principalmente por dos causas: La primera y más poderosa es… el carácter perjudicial de los materiales que manejan. La segunda, la atribuyo a… ciertos violentos e irregulares movimientos así como a posturas del cuerpo no naturales, razón por la cual la estructura natural de la máquina vital (cuerpo humano) se deteriora tanto que se deriva gradualmente en serias enfermedades” [i] (Bernardino Ramazzini 1633-1714)

“Mis manos son mi trabajo y mi fé lo que las mueve… Muévanse mis manos con la buena fé de quien me emplea” C.A. Resgu

ERGONOMIA

TRAUMA ACUMULATIVO El resultado de la acción continuada de agentes que favorecen una lesión.

…tan solo cuestión de tiempo.

TRAUMA ACUMULATIVO POR RUIDO

POR VIBRACION POR TEMPERATURA POR ILUMINACION POR MOVIMIENTO REPETITIVO

TRAUMA ACUMULATIVO POR RUIDO

Trauma Acústico Agudo o Crónico

POR VIBRACION

Síndrome del Dedo Blanco

POR TEMPERATURA

Stress Térmico

POR ILUMINACION

Xeroftalmia

POR MOVIMIENTO REPETITIVO

DME

TRAUMA ACUMULATIVO POR MOVIMIENTO REPETITIVO BIOMECANICA

POSICION

FUERZA

FRECUENCIA

¿ Más de 1000movimientos por hora ?

Trauma ocupacional de miembro superior

TRAUMA SUBITO COMO

ACCIDENTE DE TRABAJO

TRAUMA ACUMULATIVO COMO

ENFERMEDAD DE TRABAJO

TRAUMA SUBITO COMO

ACCIDENTE DE TRABAJO

TRAUMA ACUMULATIVO COMO

ENFERMEDAD DE TRABAJO

6- Epicondilitis Lateral

7- Epicondilitis Medial

1- Síndrome de Trigger 2- Síndrome del canal de Guyon 3- Síndrome del Túnel del Carpo

9- Síndrome del Manguito Rotador

8

Sindrome del manguito rotador 8- Síndrome del Radial

5

4

1

9

4- Tenosinovitis de Quervain 5- Síndrome de Intersección 6

3

7 2

6- Epicondilitis Lateral

7- Epicondilitis Medial

1- Síndrome de Trigger 2- Síndrome del canal de Guyon 3- Síndrome del Túnel del Carpo

9- Síndrome del Manguito Rotador

8

Estas fotos son mías pero si quieres ver ilustraciones de cada enfermedad Sindrome del manguito rotador en una presentación excelente busca en: 8- Síndrome del Radial

5

http://www.medicalmultimediagroup.com/

4

1

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4- Tenosinovitis de Quervain 5- Síndrome de Intersección 6

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aceleración

VIBRACIONES

tiempo

VIBRACIONES

AMPLITUDMAGNITUD

VIBRACIONES

DESPLAZAMIENTO

VIBRACIONES

AMPLITUDMAGNITUD

FRECUENCIA TIEMPO

DESPLAZAMIENTO

VIBRACIONES

AMPLITUDMAGNITUD

FRECUENCIA TIEMPO

EXPOSICION A VIBRACIONES: 1) DE CUERPO ENTERO 2) DE LAS MANOS Y BRAZOS

DESPLAZAMIENTO

VIBRACIONES

AMPLITUDMAGNITUD

FRECUENCIA TIEMPO

EFECTOS DE LAS VIBRACIONES A CUERPO ENTERO: Dolor de espalda

A BRAZOS Y MANOS: Disminución a capacidad de agarre Disminución de habilidad y sensibilidad de las manos Dedos Blancos Síndromes neurológicos distales

DESPLAZAMIENTO

VIBRACIONES

AMPLITUDMAGNITUD

DESPLAZAMIENTO

FRECUENCIA TIEMPO

VIBRACIONES POR SU FRECUENCIA 1) Las vibraciones menores a 2 Hz. (baja frecuencia) son molestas, pudiendo afectar al SNC, causando mareos, náuseas, vómitos, vertigo.

2) Las vibraciones entre 2 Hz. y 20 Hz. (baja frecuencia) afectan a personas que manejan máquinas en movimiento y con tiempo de exposición suficiente (dependiendo de la susceptibilidad individual), pueden causar dolor abdominal, dolor lumbar, dolor de cabeza, trastornos del sueño, etc. (Ej. CAMIONEROS)

3) Las vibraciones mayores a 20 Hz (alta frecuencia) tienen efectos que exceden el del área del cuerpo en contacto con la vibración, transmitiéndose al resto y pudiendo causar problemas a nivel de todo el organismo.

Manual de TLV de la ACGIH 1)

Define niveles de exposición bajo los cuales prácticamente todos los trabajadores pueden exponerse sin exceder Nivel 1 del Sistema de Clasificación del Taller de Estocolmo para el Síndrome del Dedo Blanco.

2)

Basado en Información Epidemiológica de Industrias Forestal, Minera, Metalmecánica y otras.

3)

Se centra en Vibraciones con frecuencias desde 5.6 Hz a 1,400 Hz.

VALORES LIMITE UMBRAL PARA VIBRACIONES TRANSMITIDAS A EXTREMIDADES SUPERIORES Exposición diaria total: horas

Aceleración eficaz ponderada en frecuencia en la dirección dominante que no debe sobrepasarse en m/s2 g*

4-8 2-4 1-2 1

4 6 8 12

0.40 0.61 0.81 1.22

* 1g= 9.81 m/s2 FUENTE: AMERICAN CONFERENCE OF GOVERNMENTAL INDUSTRIAL HYGIENISTS

Manual de TLV de la ACGIH 1)

Define niveles de exposición bajo los cuales prácticamente todos los trabajadores pueden exponerse sin exceder Nivel 1 del Sistema de Clasificación del Taller de Estocolmo para el Síndrome del Dedo Blanco.

2)

Basado en Información Epidemiológica de Industrias Forestal, Minera, Metalmecánica y otras.

3)

Se centra en Vibraciones con frecuencias desde 5.6 Hz a 1,400 Hz.

SISTEMA DE CLASIFICACION DEL TALLER DE ESTOCOLMO PARA SINTOMAS VASCULARES PERIFERICOS Y SENSORINEURALES INDUCIDOS POR FRIO NIVEL

0 1 2 3 4

GRADO

---Leve Moderado Severo Muy Severo

DESCRIPCION

No ataques (*) *O Yemas de dedos *O Falang Dist, 1/2 * F Falang Todas =3 +Atrofia piel (yemas)

30 Universities Worldwide and 100’s of Doctors, Chiropractors, have conducted various research, all pointing to the proven health benefits of whole body vibration machines. One doctor in particular published his work with the American College of Rheumatology. Dr. Bruyure in a published medical article[1], stated the following:

Controlled whole body vibrations (CWBV) improve quality of life, walk, balance, and motor capacity in elderly patients, according to a new study reported at the annual meeting of the American College of Rheumatology

LUMBALGIA

Formulita sencilla…

X3= (0.2337) (L sen A) + (0.1896) (L sen B) + (0.0820) (L sen C) X4= (0.2337) (L sen A) + (0.1896) (L sen B) + (0.1907) (L sen C)

ABRIR

En software de www.semac.org.mx

FATIGA LOCOMOTORA (12 reglas de prevención)

1. Utilizar la fuerza de gravedad 2. Eliminar movimientos inútiles y acortar los útiles 3. Secuencia lógica en cadena de movimientos 4. Movimientos simétricos. 5. Preferir movimientos curvilíneos que angulares. 6. Evitar cambios bruscos 7. Mantener un ritmo. 8. Evitar control significativo 9. Controlar distancia de desplazamiento. 10. Controlar la altura 11. Intentar posición sentado cuando sea posible. 12. Rotación interna de personal.

“ El presente, es el pasado de tu futuro… forja tu futuro evitando en el presente los errores de tu pasado… y observarás un excelente pasado en el presente de tu futuro” C.A. Resgu

“ No trasciende una persona por el puesto que tiene…

sino por la actividad que realiza, y el corazon con que lo hace”

C.A. Resgu

“Bueno es… seguir las huellas que nos enseñan un camino mas corto… Pero… mejor es… dejar nuestras huellas en un camino mas corto que otros puedan seguir… C.A. Resgu

Lluvia Que hermosa es tu escencia… porque viene del Cielo, porque viene de Dios. Que grata es tu misión… porque llega a la Tierra, porque llega al hombre.

Que inmenso puente… unir el Cielo a la Tierra, y el hombre a Dios. C.A.Resgu

DR. CARLOS ESPEJO GUASCO [email protected]

(656) 6266662

www.semac.org.mx

“

MUCHAS GRACIAS!