TES ROCKPORT
Pengukuran Kebugaran Jasmani 2018
Warna . . . . . . .
Tanggal : 02/02/2018 NO
NO
DADA
FORM
NAMA
UMUR
L/P
SUDIRMAN
53
L
2
UMI KALSUM,AMA.PD
52
3
NURBAYAH
4
WAKTU
VO2max
START
FINISH
TEMPUH
8:52
9:07
15:27
27
P
8:52
9:10
18:41
24
56
P
8:52
9:14
22:00
21
PASDIWATI
56
P
8:52
9:06
14:31
28
5
SULAIMAN. HS
64
L
8:52
9:08
16:27
26
6
NURWANI
54
P
8:52
9:11
19:00
24
7
SANUSi,AMA.PD
62
L
8:52
9:09
17:12
25
8
ASMAWATI AG
56
P
8:52
9:11
18:53
24
9
M.YUSUF,S.PDI
54
L
8:52
9:10
18:41
24
10
KAMARIYAH
47
P
8:52
9:10
18:30
24
11
SAMIN
64
L
8:52
9:07
15:39
27
12
ABD SIDIK
54
L
13
M.TARMIZI AM
60
L
14
ASIAH
61
P
15
TAYIB
66
L
16
NURSIKIN
56
P
1
Nama pencatat waktu : 1.
( . . . . . . . . . . . . . )
2.
( . . . . . . . . . . . . . )
PEMERIKSAAN FISIK Tanggal NO DADA
Pengukuran Kebugaran Jasmani 2018
06/01/2018 NO
NAMA
UMUR
L/P
TENSI
NADI
FORM
TINGGI
BERAT
BADAN
BADAN
IMT
1
SUDIRMAN
53
L
110/70
75
172
72
23
2
UMI KALSUM,AMA.PD
52
P
160/90
76
157
62
23
3
NURBAYAH
56
P
110/70
75
147
47
20
4
PASDIWATI
56
P
140/80
75
155
44
22
5
SULAIMAN. HS
64
L
120/80
75
153
47
23
6
NURWANI
54
P
120/80
70
151
48
20
7
SANUSi,AMA.PD
62
L
110/70
74
167
62
21
8
ASMAWATI AG
56
P
120/80
79
157
54
23
9
M.YUSUF,S.PDI
54
L
130/80
76
163
68
23
10
KAMARIYAH
47
P
100/60
72
148
54
20
11
SAMIN
64
L
120/80
74
167
48
22
12
ABD SIDIK
54
L
13
M.TARMIZI AM
60
L
14
ASIAH
61
P
15
TAYIB
66
L
16
NURSIKIN
56
P
Nama pemeriksa fisik : Evi Marita, A.Md.Kep ( . . . . . . . . . . . . )
NADI SETELAH LATIHAN 92 96 84 109 88 100 96 104 80 128 102
REKAPITULASI PENGUKURAN KEBUGARAN CALON JEMAAH HAJI NO
NAMA
NO DADA
TD
NADI
TB
BB
IMT
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
SUDIRMAN UMI KALSUM,AMA.PD NURBAYAH PASDIWATI SULAIMAN. HS NURWANI SANUSi,AMA.PD ASMAWATI AG M.YUSUF,S.PDI KAMARIYAH SAMIN ABD SIDIK M.TARMIZI AM ASIAH TAYIB NURSIKIN
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
110/70 160/90 110/70 140/80 120/80 120/80 110/70 120/80 130/80 100/60 120/80
75 76 75 75 75 70 74 79 76 72 74
172 157 147 155 153 151 167 157 163 148 167
72 62 47 44 47 48 62 54 68 54 48
23 23 20 22 23 20 21 23 23 20 22
GD
KOLESTEROL
KATEGORI PENGUKURAN KEBUGARAN JASMANI BAIK SEKALI
BAIK
CUKUP
KURANG KURANG SEKALI
√ √ √ √ √ √ √ √ √ √ √
GAGAL
PROGRAM LATIHAN FISIK
KETERANGAN