Metodika Fizickog

Student:Drinjaković Aleksandra 2001/152

Elementarne igre U nastavi fizičkog vaspitanja neophodno je primenjivati elementarne igre.Značajne su jer pružaju zadovoljstvo,uživanje, izvor su smeha i bezbrižnosti. Osnovni cilj ovakvih igara je izazivanje vedrog raspoloženja. Zasnivaju se na nekim pokretima hodanja,trčanja, provlačenja,guranja, skakanja,puzenja... Elementarne igre uticu da ovi pokreti budu tacni, da postanu skladni,sa većim stepenom koordinacije.Elementarne igre pospešuju rast, bržu cirkulaciju krvi, disanje postaje dublje, povećava se apetit, varenje postaje bolje. Elementarne igre dozvoljavaju razvoj nezavisnosti,snalažljivosti,poverenja u sebe.Kroz elementarne igre neguje se drugarstvo, smelost, hrabrost,istrajnost,disciplinovanost. U okviru elementarne igre učenik mora biti aktivan,mora da posmatra zapaža,uočava celinu,uočava detalje.

Elementarne igre za ravnotežu Ravnoteža je sposobnost očuvanja stabilnog položaja tela kod različitih ili raznolikih pokreta.postoje različite vrste ravnoteže : 1.elementarna(statička) 2.vizuelna otežana ravnoteža 3.dinamički otežana ravnoteža. Elementarna je sposobnost da se telo zadrži u zadatom položaju, najčešće u uspravnom.Vizuelno otežana je sposobnost zadržavanja tela nekom zadatom položaju težištem iznad površine oslonca.Dinamički otežana je slična kao prva samo se zadaje neki zadatak na gredi a ne samo da se pređe sa jedne na drugu stranu. Ravnoteža se usavršava na dva načina : 1) primenom vežbi za ravnotežu(popeti sena gredu,preci je i sići) i 2) usavršavanjem takozvanih analicitora pomoću kojih se ravnoteža održava.

Izbor igara za prvi razred Ι Roda na dve noge Učenik koji predstavlja rodu skakuće na jednoj nozi. U ruci drži štapić ( prutić ) kojim udara ostale učenike koji skakuću po sali kao žabe.Koga dohvati prutićem taj ispada iz igre.Poslednji preostali uzima ulogu rode. Roda ima mogućnost da menja noge. ∆

∆

∆

∆

∆

∆

∆ ∆

∆

∆

∆

∆

∆ ∆

∆-učenici

∆

∆- učenik „roda“

∆ - učitelj

ΙΙ Povezane oči Svi učenici su u obeleženom prostoru.Beže od lovca skačući na jednoj nozi.Lovac ih lovi hodajuci i sa povezom na očima.Uloge se menjaju ako lovac nekoga dodirne ili neko od učenika spusti nogu. ∆

∆ ∆

∆ ∆

∆

∆

∆

∆ ∆

∆

∆

∆

∆

∆

∆ ∆

∆-učenici

∆ ∆

∆- učenik „lovac“

∆ ∆ - učitelj

Izbor igara za drugi razred Ι Avion U određenom prostoru nalazi se grupa koju juri obeleženi igač.Svi skaču Na jednoj nozi, a oni koji beže se mogu spasiti ako imitiraju položaj aviona (moraju da rašire ruke i stoje na jednoj nozi najmanje 5 sekundi). Ukoliko to neko od njih ne uradi zamenjuje učenika koji juri. ∆ ∆

∆ ∆

∆

∆

∆

∆

∆ ∆

∆

∆ ∆

∆

∆

∆

∆ ∆-učenici

∆

∆ ∆ ∆

∆

∆

∆- učenik koji juri

∆ - učitelj

ΙΙ Mali stan Učenici su podeljeni u dve kolone na rastojanju od 20 metara.Učenici su okrenuti licem jedan ka drugome.Tačno na pola puta je obruč.Prvi iz svake kolne kreće istovremeno ka obruču na jednoj nozi i ulazi u obruč. U obruču stoje na jednoj nozi i dlanovima se guraju.Kada jedan od njih izgubi ravnotežu vraća se prema svojoj koloni,a igru nastavlja sledeći. ∆ 20m ►►►►►► ◄►- učenici

► ◄ ►◄ ∆ - učitelj

◄◄◄◄◄◄ O – obruč

Izbor igara za treći razred Ι Rode i žabice Ako teren nije obeležen,obeležimo ga u obliku pravougaonika.Na bočnim stranama su učenici koji predstavljaju žabice,a unutar su dva ucenika koji predstavljaju rode.Žabice sunožnim skokovima pokušavaju da pređu sa jedne na drugu stranu,a da pri tome rode koje se kreću skakajući na jednoj nozi ih ne uhvate.Kad roda uhvati žabicu uloge se menjaju. ∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆

∆

∆

∆

∆

∆

∆

∆

∆

∆

∆

∆

∆

∆ ∆ ∆ - učenici „žabice“ ∆ ∆ ∆ O - učenici „rode“ ∆ ∆ ∆ - učitelj

Izbor igara za četvrti razred Ι Puž Na tlu se nacrta spirala u obliku puža.Odredi se redosled učenika.Zadatak je da se na ulazak u spiralu,puža stavi kamen i da se skačući na jednoj nozi dođe do sredine puža i isto tako izgura iz njega.Pri tome ni kamen ni noga ne smeju da dotaknu liniju.Učenik ponavlja postupak dok ne pogreši.Ide se svaki put drugom nogom.

∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆ - učitelj

∆-učenici

● – kamenčić

ΙΙ Ko će preneti čašu punu vode Potrebne su dve čaše pune vode,a igra se igra na igralištu ili dvorani.Igrači se podele na dve grupe,a svaka grupa na dve polovine.Svaka polovina stane jedna nasuprot druge u razdaljini od 15 metara.Grupe stoje paralelno jedna uz drugu na razdaljini od 5 metara.Na znak učitelja prvi igrač prve polovine svake grupe stavi na dlan ispružene ruke čašu koja je puna vode i krene u pravcu prvog igrača grupe koja se nalazi na suprotnoj strani.Preda mu čašu i ovaj na isti način prenosi do drugog igrača prve polovine.Pobednik je grupa koja prva prenese punu čašu,grupa koja prolije gubi bod a igra se nastavlja sabirajući bodove. ∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆

∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆

∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆

∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆

∆ - učenici ∆ - učitelj