Materi Sap Stroke.docx

LAMPIRAN

MATERI : STROKE A. Pengertian Stroke Stroke adalah kondisi yang terjadi ketika pasokan darah ke otak terputus akibat penyumbatan atau pecahnya pembuluh darah, sehingga terjadi kematian sel-sel pada sebagian area di otak. Stroke adalah kondisi kesehatan yang serius yang membutuhkan penanganan cepat.

B. Tanda dan Gejala Stroke Berikut merupakan tanda dan gejala Stroke : 1. Tiba-tiba mati rasa atau lemah pada bagian wajah, lengan, atau kaki - terutama pada satu sisi tubuh. Orang dengan stroke biasanya akan memiliki bentuk mulut "tidak rata" alias mencong. Perlu diwaspadai juga apabila mereka (orang yang dicurigai stroke) mengalami kesulitan menggerakkan lengan atau mengendalikan jari. Misalnya, ketika mengangkat kedua tangan, tangan yang sebelah lebih tinggi dibandingkan tangan yang lain. 2. Tiba-tiba kebingungan dan kesulitan berbicara. Masalah bahasa adalah salah satu tanda-tanda yang paling umum dari stroke. Seseorang yang mengalami stroke tiba-tiba mungkin akan mengalami masalah ketika mereka bicara. Bahkan, beberapa di antaranya juga mengalami penurunan pemahaman. Mintalah dia (orang yang dicurigai stroke) untuk mengulangi kembali kalimat sederhana kepada Anda, misalnya: "Saya pergi ke toko hari ini." Jika ia mengalami kesulitan mengulangi kata-kata itu bisa jadi dia mengalami stroke. 3. Pengelihatan mendadak terganggu. Gangguan pengelihatan yang datang secara tiba-tiba merupakan gejala stroke yang umum. Mereka mungkin tidak akan mampu melihat dengan jelas dengan satu mata, atau mungkin mengalami kesulitan untuk melihat ke kanan atau kiri. 4. Tiba-tiba kesulitan berjalan, kehilangan keseimbangan atau koordinasi. Berjalan seolah-olah mabuk, tersandung, atau bahkan jatuh adalah semua gejala stroke. Tanda-tanda serupa lainnya seperti berjalan dengan kaki terbuka lebar atau tiba-tiba kehilangan kemampuan motorik halus, seperti ketidakmampuan untuk menulis juga patut diwaspadai.

LAMPIRAN 5. Sakit kepala parah tiba-tiba tanpa diketahui penyebabnya. Gangguan sakit kepala tidak selalu identik dengan gejala stroke. Tetapi, jika sakit kepala menyerang tiba-tiba atau tampak sangat intens, patut untuk diwaspadai. Jika leher kaku, nyeri pada wajah, atau muntah yang disertai sakit kepala bukan tidak mungkin akan menyebabkan terjadinya perdarahan intrakranial, juga dikenal sebagai "stroke merah (red sroke)."

C. Penyebab Stroke 1. Anggota keluarga dekat Anda yang memiliki riwayat mengidap sakit stroke 2. Perokok 3. Obesitas 4. Mengidap Atrial Fibrillation 5. Orang yang telah berusia lebih dari 65 tahun 6. Memiliki penyakit diabetes melitus, tekanan darah tinggi, maupun kadar kolestrol yang tinggi 7. Pernah merasakan Transient Ischemic Attack (TIA) atau sering disebut stroke ringan 8. Serangan jantung, kemungkinan risiko Anda terserang stroke lebih tinggi.

D. Pencegahan Stroke 1. Kurangi makan garam. 2. Konsumsi makanan sehat. 3. Stop merokok. 4. Perbanyak berolahraga. 5. Menjaga tekanan darah. 6. Menjaga berat badan tetap normal. 7. Batasi Alkohol. 8. Kontrol Gula Darah. 9. Berhenti merokok. 10. Hindari Stres Berlebih

LAMPIRAN

DAFTAR PUSTAKA http://lifestyle.kompas.com/read/2013/05/16/09075467/Cara.Cepat.Kenali.Gejala.Stroke diakses tanggal 8 Januari 2018 https://www.halodoc.com/blog/apa-saja-penyebab-stroke-ini-8-jawabannya diakses tanggal 8 Januari 2018 http://www.alodokter.com/stroke diakses tanggal 8 Januari 2018