Mae Geri

  • Uploaded by: florent
  • 0
  • 0
  • April 2020
  • PDF

This document was uploaded by user and they confirmed that they have the permission to share it. If you are author or own the copyright of this book, please report to us by using this DMCA report form. Report DMCA


Overview

Download & View Mae Geri as PDF for free.

More details

  • Words: 126
  • Pages: 1
GODITJA DIREKTE ME KËMBË MAE GERI Kjo goditje është prej goditjeve më të shpeshta në karate sepse mund të ekzekutohet shumë shpejtë dhe është e lehtë për tu ekzekutuar ndërsa tejet e fshtirrë për tu bllokuar. EKZEKUTIMI I TEKIKËS Ngrite gjurin e këmbës goditëse përpara siq shifët në B dhe bëhet shtytja e këmbës përpara në drejtim të cakut siq shifët në C. Këmba që qëndron e mbështetur në dysheme duhet të jetë pak e lakuar për tju dhënë barazpeshim më të mire. Shtyji kukat në drejtim të goditjes për rritjen e forces së goditjes. Mae geri mund të plasohet në të tre nivelet: nivelin e lartë (jodan), nivelin e mesëm (chudan) dhe nivelin e ultë (gedan).

A

B

Pjesa me të cilën goditet caku

C

Related Documents

Mae Geri
April 2020 14
Geri Atria
October 2019 24
Mae
July 2020 9
Mae
November 2019 28
Mae
July 2020 9
Mae
July 2020 10

More Documents from ""

Untitled
June 2020 6
Mae Geri
April 2020 14
December 2019 4