Kelompok 3.pptx

MEKANISME KOPING KELOMPOK 3

ALLPPT.com _ Free PowerPoint Templates, Diagrams and Charts

NAMA KELOMPOK Andini Aisyah Putri Dewi Indah Sari Fajar Susilowati Ika Septiana Afifah Lutfi Nurjanah Nyowenda Ganesha Winda Widianingrum

(S17056) (S17064) (S17072) (S17076) (S17085) (S17092) (S17107)

PENGERTIAN KOPING DAN MEKANISME KOPING Koping adalah cara yang dilakukan individu dalam menyeles aikan masalah, menyesuaikan diri dengan perubahan, respon terhada p situasi yang mengancam. Upaya individu dapat berupa perubahan cara berfikir (kognitif), perubahan perilaku atau perubahan lingkunga n yang bertujuan untuk meyelesaikan stres yang dihadapi.

Mekanisme koping adalah suatu pola untuk menahan ketegangan yang mengancam dirinya (pertahanan diri/maladaptif) atau untuk m enyelesaikan masalah yang dihadapi (mekanisme koping/adaptif).

Jenis-Jenis Koping (Koping Stress)

Koping Psikologis

Koping Psiko-Sosial

Gejala yang ditimbulkan akibat stress psikologis

Yang biasa dilakukan indivi du dalam koping psiko-sosial adalah, menyerang, menarik diri dan kompromi.

Penggolongan Mekanisme Koping

1. Mekanisme Koping Adiptif

2. Mekanisme koping maladaptif

adalah mekanisme koping yang menduk ung fungsi integrasi, pertumbuhan, belajar dan me ncapai tujuan. Kategorinya adalah berbicara denga n orang lain, memecahkan masalah secara efektif, teknik relaksasi, latihan seimbang dan aktivitas ko nstruktif.

Adalah mekanisme koping yang menghambat f ungsi integrasi, memecah pertumbuhan, menurunk an otonomi dan cenderung menguasai lingkungan. Kategorinya adalah makan berlebihan / tidak m akan, bekerja berlebihan, menghindar.

REFERENSI Schultz, D.psikologi pertumbuhan : model – model kepribadian sehat. Yogyakarta: kanisi us, 1991.

Suryabrata, S.psikologi kepribadian. Jakarta: kanisius, 1982. Herawani, N. (1999). Mekanisme koping. (makalah). Fakultas Ilmu Keperawatan UI. Tid ak dipublikasikan. Keliat, B.A. (1999). Penatalaksanaan stres. Jakarta : Penerbit Buku Kedokteran: EGC.