Ict Voeding Af

EEN GEZONDE VOEDING Opdracht 1:

Basisschool "De Klinker" Spijkenisse

Naam:________________

Een gezonde voeding. Wat houdt dit in? Dat gaan jullie voor mij uitzoeken door internetsites te bezoeken en er opdrachten over te maken. Succes!

Opdracht 2: Teken in dit vak de voedingswijzer. Wat is er in elk vak te vinden?

Wat is volgens jou gezonde voeding? _______________________________________________ _______________________________________________ Ga naar de internetsite: http://www.digischool.nl/vz/leerlingen/schijf_van_vij f.htm Hier vind je infomatie over de schijf van vijf.

Opdracht 3: Hoeveel liter water heeft een volwassen persoon per dag nodig? ................................................................ ................................................................ ................................................................ .....................

De voedingswijzer

Waarom hebt de schijf van vijf nodig als het om gezong gedrag gaat? …………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………

Opdracht 4: Hoeveel mensen sterven er jaarlijks door ongezonde voeding? ................................................................ ................................................................ ................................................................ ..................

Een gezonde voeding

Opdracht 5: Wat moet je per dag ongeveer binnen krijgen qua groente en fruit? ............................................................. ............................................................. ............................................................. ............................

Pagina 2

Opdracht 7: Noem een paar gezonde snacks en een paar ongezonde snacks: Gezond:

Ongezond:

-

-

Opdracht 6: Vertel eens was je per dag allemaal eet. Vraag aan klasgenoten of het een gezonde dag was of een ongezonde dag ................................................................ ................................................................ ................................................................ .................... ................................................................ ................................................................ ................................................................ ................... ................................................................ ................................................................ ................................................................ .................

Opdracht 8:

Wat vind je ervan dat mensen steeds dikker en dikker worden en waarom? .................................................................... .................................................................... .................................................................... ...... .................................................................... .................................................................... ....................................................................