Todo Sobre Baloncesto.docx

Baloncesto El baloncesto o básquetbol proviene del Inglés basket (canasta) y ball (pelota). Es un deporte de equipo, en donde dos conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan introducir un balón, el mayor numero de veces posible en una cesta suspendida por encima de sus cabezas y situada en la parte de la cancha del equipo contrario. El básquet es uno de los deportes mas populares, con mayor número de espectadores y participantes en el mundo. El juego se realiza en 4 tiempos de 15 minutos y los jugadores pueden entrar y salir del juego durante todo el partido. Gana el partido el que más puntos anota por medio de canastas, cada canasta normal vale dos puntos; si se logra desde determinada distancia, la canasta es triple y se anota tres puntos. Oficialmente un equipo de baloncesto, debe estar constituido por un pívot, ala-pívot, alero, escolta y base, y estar dirigido por un entrenador. Las destrezas específicas que deben dominar los jugadores son driblar, pasar y lanzar.

Las trece reglas de baloncesto El balón puede ser lanzado en cualquier dirección, con una o con las dos manos. 2 El balón puede ser golpeado en cualquier dirección, con una o con las dos manos, pero jamás con el puño cerrado. 3 Los jugadores no pueden correr con el balón en sus manos. Lo deben lanzar desde el mismo lugar en que lo han cogido. Puede concederse una cierta tolerancia a un jugador si se apodera de la pelota en plena carrera. 4 El balón debe ser sujetado por una sola mano o por las dos, pero ni los brazos ni el cuerpo pueden ser usados para retenerlo. 5 Se prohíbe golpear al adversario con los hombros, sujetarle, empujarle, zancadillearle; toda infracción a esta regla entraña una falta. En caso de repetición, el jugador reincidente será eliminado

hasta que sea marcada una nueva canasta. Si la intención de lesionar al adversario existe, la eliminación será para todo el partido, sin que se permita su sustitución. 6 Golpear la pelota con los puños es una falta como las violaciones que figuran en las Reglas 3 y 4, y se aplicará la penalización prevista en la Regla 5. 7 Si un equipo comete tres faltas consecutivamente (sin que el otro haya cometido ninguna en el mismo lapso de tiempo), un tanto será anotado a favor del equipo rival. 8 Un tanto se considera marcado cuando el balón ha sido lanzado desde el campo hacia el cesto y ha entrado, cayendo al suelo desde el mismo cesto, con tal que los defensores no toquen ni modifiquen la posición del cesto. Si el balón queda sobre el aro y los adversarios mueven el cesto, un tanto deberá ser marcado. 9 Cuando el balón sale del campo, debe ser puesto en juego en la mitad del campo por la persona que lo haya tocado. En caso de protesta o desacuerdo en este caso, el árbitro lo lanzará en el aire, verticalmente, en el interior del campo de juego. El jugador tiene cinco segundos para efectuar el lanzamiento y reanudarse el juego. Si retiene el balón más tiempo, la pelota será dada al adversario. Si un equipo intenta retardar el desarrollo del juego, el árbitro castigará al infractor con una falta. 10 El juez principal (referee) juzga las acciones de los jugadores y señala las faltas. Cuando un jugador comete la tercera falta, puede ser descalificado aplicándosela Regla 5. 11 El segundo árbitro (umpire) es el juez que toma las decisiones que conciernen al balón, e indica cuando está en juego, cuando ha salido y a quien debe serle entregado. El será cronometrador y será quien decida si un tanto ha sido marcado y llevará la cuenta de los puntos. Cumplirá, además, las tareas generalmente acordadas a un

árbitro. 12 El partido se compone de dos tiempos de quince minutos, separados por un descanso de cinco minutos. 13 El equipo que marque el mayor número de cestos es declarado vencedor. En caso de empate, el partido, de acuerdo ambos capitanes, puede ser prorrogado hasta que sea marcado un nuevo tanto.

Bases Básquetbol I. De la Organización La organización estará a cargo de la Coordinación del Programa de Deportes de Competencias Internas, y de la Rama de Básquetbol de la Universidad de Chile. Ambos conforman el Comité Organizador que será el que dirigirá la ejecución del Torneo en concordancia con lo dispuesto en las Bases Generales del Torneo Ínter Facultades. El Comité Organizador tendrá carácter resolutivo sobre todas las materias que se relacionan con el Torneo. La Rama de Básquetbol, que forma parte de la estructura del Centro Deportivo de Estudiantes de la Universidad de Chile, estará compuesta por todos los delegados de la Rama de Básquetbol inscritos en las diversas unidades académicas de la Universidad de Chile. Los Profesores actuarán como Jueces Generales en los Torneos y podrán participar en las reuniones de la Rama cuando se estime conveniente su aporte en materias técnicas.

II. De la Modalidad El Torneo de Damas se realizará sobre la modalidad de dos torneos, llamados Apertura y Clausura. El Torneo de Apertura se desarrollará en la modalidad de dos grupos de 4 equipos cada uno:

Jugarán todos contra todos, clasificando los dos primeros lugares de cada grupo a la fase de semifinales. En semifinales jugarán el ganador del grupo 1 con el segundo del grupo 2; y el segundo del grupo 1 con el ganador del grupo 2. Los ganadores jugarán la final A un sólo partido, donde el ganador será el campeón del torneo de apertura. Torneo de Clausura (Ganador TIF 2009), se jugará en la modalidad de todos contra todos, en una sola rueda. Los primeros 4 de la tabla jugarán una fase final, todos contra todos. En dicha ronda final, los partidos serán: Primera fecha: Clasificado N° 1- Clasificado N° 4 Clasificado N° 2- Clasificado N° 3 Segunda fecha: Clasificado N° 1- Clasificado N° 3 Clasificado N° 2- Clasificado N° 4 Tercera Fecha: Clasificado N° 1- Clasificado N° 2 Clasificado N° 3- Clasificado N° 4 El ganador en la tabla será el campeón del torneo de Clausura y del TIF 2009 En el Torneo de Varones se desarrollarán dos torneos, llamados Apertura y Clausura El torneo de Apertura se desarrollará en la modalidad de grupos: Donde uno será de 4 y dos de 5, donde los 6 primeros lugares del año pasado serán cabezas de serie para la conformación de los grupos. Jugarán todos contra todos clasificando, los dos primeros de cada grupo, debiendo además clasificar dos mejores terceros, que serán determinados por la organización, de acuerdo a la cantidad de partidos ganados y una proyección respecto del grupo con 4. (Sumándole un partido ganado) Las series de cuartos de final será determinada por una tabla de puntajes entre los 8 equipos (haciendo la misma figura que con el grupo de 4), jugando el 1-8; 2-7; 36 y 4-5. Los ganadores pasaran a semifinales jugando:

1ª semifinal: Ganador 1-8 vs Ganador 4-5 2ª semifinal: Ganador 2-7 vs Ganador 3-6 Ganador de cada semifinal, se enfrentarán en la final, donde el ganador será el campeón del torneo de Apertura. Torneo de Clausura (Campeonato TIF 2009) se jugará en la modalidad de grupos, compuestos por: Grupo 1: 8 equipos, determinados por las posiciones del año pasado que determinaron su participación en play offs. Jugarán todos contra todos en una ronda, para determinar su posición en los playoffs 2009. Grupo 2: 6 equipos, que jugarán todos contra todos Posteriormente los 6 primeros del grupo 1 pasaran de forma directa a los play offs. Los equipos que lleguen 7 y 8 del grupo 1 deberán jugar en un partido único, con el primero y segundo, del grupo 2 (7 contra 2 y 8 contra 1), el ganador pasará a los play offs, ocupando el lugar 7 y 8 Una vez determinado los 8 equipos que jugarán un play off, el que se jugará de la siguiente forma: El primer clasificado contra el octavo clasificado. (Ganador 1 y 8) El segundo clasificado contra el séptimo clasificado. (Ganador 2 y 7) El tercer clasificado contra el sexto clasificado. (Ganador 3 y 6) El cuarto clasificado contra el quinto clasificado. (Ganador 4 y 5) Los ganadores de las llaves jugarán un cuadrangular final todos contra todos. (Siguiendo las mismas reglas del torneo de damas) La designación de los lugares en ambos torneos, se realizará de acuerdo a puntajes: Partido ganado 2 puntos Partido perdido 1 punto Ausencia de presentación (W.O.) 0 punto En caso de empate de puntaje, entre dos equipos, en cualquiera etapa se definirá según resultado del partido jugado entre ellos. En caso de empate de puntaje, entre tres equipos, en cualquiera etapa se aplicará el siguiente criterio para las posiciones:

Se hará una tabla entre los 3 o más equipos involucrados, donde se tomara en cuenta: 1. Partidos ganados, entre los equipos en disputa. En caso de persistir el empate se pasara a la diferencia de puntos. En los encuentros jugados entre los implicados, quien posee mayor diferencia a favor ganará 2. En caso de persistir el empate, se verá la tabla general aplicándose las mismas reglas anteriores. 3. Si aun así persistiese el empate se hará sorteo entre los 3 equipos.

III. De los Equipos Participantes Los equipos participantes serán los representativos de las Facultades o Unidades Académicas de la Universidad de Chile. Las inscripciones generales por equipo deberán realizarse ante el Comité Organizador. Las inscripciones de cada jugador en particular se podrán realizar en la fecha y lugar que el Comité Organizador resuelva. Cada equipo deberá contar con un mínimo de 8 jugadores inscritos en nómina oficial. En las inscripciones deberán incluirse nombre completo de los jugadores, número de matricula, cédula de identidad, situación académica (pregrado, postgrado, en proceso de titulación, etc.) e información de contacto (correo electrónico y teléfono).

IV. De los Jugadores Los jugadores deberán ser alumnos regulares de pregrado o postgrado de las Facultades representadas. Podrán participar los alumnos de intercambio que cursen ramos en la respectiva Facultad. Se permitirá con un máximo de un jugador, la posibilidad de que alumnos regulares de la Universidad puedan jugar en otra Facultad distinta a la que pertenece. En los equipos que representen a Facultades o Programas de la Universidad de Chile, solo podrán participar alumnos matriculados en esa Unidad Académica. Salvo en el caso de los alumnos que quisieran participar y no tengan

representatividad de parte de su unidad de origen. En esta situación y previa autorización de la Unidad a la que pertenecen, (certificado de autorización del Jefe de Deportes o Secretaría de Estudios) deberán solicitar su incorporación a la Comisión Organizadora para ser derivados a la Rama respectiva. Conjuntamente con esto, la Unidad Académica que lo recibe deberá solicitar su inscripción en los registros correspondientes. Cualquier situación de excepción será resuelta por Comité Organizador. Los jugadores deberán mostrar un comportamiento propio de un estudiante universitario y colaborar por el normal desarrollo del Torneo.

V. De los Delegados Los delegados de cada Unidad Académica serán alumnos que representarán a su equipo en la Rama de Básquetbol y formarán parte del Comité Organizador del Torneo Ínter Facultades de Básquetbol. Cada unidad académica deberá presentar un delegado de Básquetbol para integrar la Rama. Los delegados de cada Facultad (equipo) tendrán las siguientes funciones: * Representar a sus equipos ante el Comité Organizador. * Asistir a todas las reuniones citadas por la organización. * Presentar sugerencias, reclamos, aclaraciones que surjan de sus representados. * Opinar, discutir y resolver sobre todas las materias relacionadas con la actividad que sean tratadas en las reuniones de Rama. * Tener voz y voto en las decisiones tomadas por la Rama de Básquetbol.

VI. De los Capitanes Cada equipo deberá inscribir en planilla de juego al jugador que oficiará de Capitán. Éste será el único autorizado para presentar indicaciones ante el juez del encuentro. El Capitán podrá estampar en la planilla las observaciones o reclamos que sea del caso, una vez finalizado el encuentro.

VII. De los Partidos Los partidos serán programados previamente por la organización. La reglamentación de los partidos será la vigente en la Federación de Básquetbol de Chile. El juez será la autoridad máxima dentro del campo de juego. Los árbitros tienen instrucciones de comenzar los partidos a la hora prevista, salvo el primer horario, donde se esperarán 10 minutos. Se jugarán encuentros de cuatro cuartos de 10 minutos cada uno. Los dos primeros cuartos corridos y los dos segundos cuartos cronometrados. Sólo existirá tiempo de descanso luego de finalizar el segundo cuarto, y tendrá una duración de cinco minutos. Se podrá iniciar un partido con equipos que cuenten con sólo 4 jugadores en cancha a la hora programada para el encuentro. Dicho equipo podrá jugar con 4 jugadores sólo durante el primer tiempo (primer y segundo cuartos). Si al momento de iniciarse el tercer cuarto, no se encuentra el equipo completo (5 jugadores), se le considerará ausente y se aplicará W.O., perdiendo el encuentro 20 a 0.

VIII. Control Técnico El Torneo será controlado por el cuerpo de árbitros que la organización designe. El cuerpo arbitral tendrá contacto permanente con el Comité Organizador. Las decisiones de los jueces y árbitros serán inapelables. Es responsabilidad del Director Técnico o del Delegado a cargo entregar a la mesa 15 minutos antes, la nómina de los jugadores correctamente inscritos.

IX. De las Sanciones Cualquier determinación acerca de las sanciones, la resolverá el Tribunal de disciplina compuesto por la Coordinadora de los Torneos TIF, más un representante de la Rama de básquetbol, quienes resolverán cualquier

inconveniente. Para su mejor funcionamiento se dictará un reglamento de disciplina que velera por las sanciones correspondientes en caso de alguna infracción La pérdida de 2 partidos por W. O. implica la eliminación automática del Torneo, anulándose todos los encuentros. Cualquier actitud antideportiva fuera del partido será sancionada en la forma determinada por el Comité Organizador. Estos Torneos al igual que todos los que se realicen dentro de nuestra Universidad, se regirán por el “Reglamento de Conducta de los Estudiantes de la Universidad de Chile”, Artículo N° 4 y 5 de Normas Generales y Artículos N° 26, 27, 28, 29, 30 y 31 de Medidas Disciplinarias y Recursos.

X. Fixture y Programaciones Cualquier petición para suspender un encuentro de la programación que fije el Comité Organizador, deberá ser solicitada impostergablemente al menos 7 días hábiles antes de la fecha del partido. Esta deberá ser hecha solo por el delegado de cada equipo, quien deberá presentar dicha solicitud en una carta firmada por su Coordinador de Deportes o en el caso de no existir uno en su Facultad, con la firma se su Secretario de Estudios. Los equipos tendrán la posibilidad de suspender la programación un máximo de dos veces durante el Torneo, una vez cada semestre. Aceptada la postergación de un partido, el equipo afectado propone, en la reunión siguiente, los horarios disponibles de juego, el cual deberá llevarse a cabo dentro de las dos semanas siguientes al partido suspendido. De no existir acuerdo entre las partes, el Comité Organizador fijará el lugar y fecha de juego definitivo. En el caso que el equipo que solicitó postergación no acepte el plazo fijado, los puntos serán otorgados al rival. El hecho de que un equipo presente una petición de suspensión en el plazo reglamentario, no supone su automática aprobación por parte del Comité Organizador.

XI. Bases

La interpretación de las bases y la resolución de cualquier asunto no contemplado en ellas corresponderá exclusivamente al Comité Organizador. Lo dispuesto en las bases, obliga a los equipos, dirigentes y técnicos participantes.

Fundamentos técnicos Algunos movimientos de un jugador de baloncesto se denominan como fundamentales, puesto que son sobre los que se basa todo el juego. Según un concepto estricto, los "fundamentos" son solamente cuatro: el bote, el pase, el tiro y los movimientos defensivos. En esta lista no se incluyen otros movimientos que no se consideran estrictamente fundamentales, como el rebote, el bloqueo, etc., pero que representan también aspectos muy significativos de este deporte.

Pase El pase es la acción por la cual los jugadores de un mismo equipo intercambian el balón, existen diferentes tipos entre los cuales se encuentran: De pecho: Realizado sacando el balón desde la altura del pecho y llegar al receptor a la misma altura aproximadamente, en una trayectoria casi recta. Picado o de pique: Al dar el pase se lanza el balón con la intención de que rebote antes de ser recibido para que sea más difícil cortarlo y más sencillo recibirlo. De béisbol: Semejante al lanzamiento de un lanzador, pase largo con una mano. De bolos: Dado con una mano, sacando el balón desde debajo de la cintura, simulando un lanzamiento de bolos. Por detrás de la espalda: Como su nombre indica es un pase efectuado por detrás de la espalda, con la mano contraria al lugar en el que se encuentra el futuro receptor. § Por encima de la cabeza: Se usa sobre todo por los pívots y al sacar un rebote, como su nombre indica se efectúa lanzando el balón desde encima de la cabeza fuertemente y con las dos manos. Alley-oop: El jugador lanza el balón cerca y a la altura de la canasta para que el compañero únicamente la acomode. Con el codo: Popularizado por Jason Williams, el jugador golpea el balón por detrás de la espalda con el codo del brazo contrario de la dirección a la que va a ir el pase. Pase de mano a mano: Se realiza cuando se tiene al compañero receptor muy cerca, de manera que recibe la pelota casi de manos del pasador. En el momento del pase, la mano que sirve la pelota, le da un pequeño impulso para que el otro jugador pueda recibirla.

Tiro a canasta

El tiro o lanzamiento es la acción por la cual un jugador intenta introducir el balón dentro del aro, los tipos existentes son: Tiro en suspensión: Lanzamiento a canasta tras elevarse en el aire, apoyando el balón en una mano mientras se sujeta con la otra, finalizando el lanzamiento con un característico golpe de muñeca. Tiro libre: Lanzamiento desde la línea de tiros libres, después de una falta personal o una falta técnica. Bandeja o doble paso : Lanzamiento en carrera, con una sola mano, después de haber dado máximo dos pasos después de dejar de botar el balón. Mate o volcada: Similar a la bandeja, pero introduciendo el balón en la canasta de arriba a abajo, con una o dos manos. Gancho: Lanzamiento con una única mano (extensión del brazo, movimiento ascendente, soltando en balón con un gesto de muñeca estando el balón por sobre la cabeza, la trayectoria del brazo dibuja un semi-arco, hombros alineados con el aro), es un tiro de corta distancia.

Bote o Drible Acción que consiste en que el jugador empuje el balón contra el suelo y este retorne a su mano, los tipos existentes son: De control: En una posición sin presión defensiva, mientras el jugador anda, un bote alto y fuerte a la altura del jugador. De protección: Si la defensa presiona mucho, el jugador puede botar protegiendo el balón con el cuerpo, dando botes bajos para dificultar el llegar a robarlo. En velocidad: En carrera y con espacio por delante, el jugador lanza el balón hacia delante para correr con más velocidad.

Defensa La defensa en baloncesto se realiza entre la persona que ataca y el aro, la posición defensiva consiste en flexionar ligeramente las rodillas y realizar desplazamientos laterales intentando robar el balón o evitando una acción de pase, tiro o intento de penetración a canasta por parte de su rival.

En cuanto a los diferentes tipos de defensa "colectiva", que puede realizar un equipo encontramos: Defensa individual, también conocida como defensa al hombre o defensa de asignación: Cada jugador marca a un oponente en concreto del equipo rival. Defensa en zonas: Cuando los jugadores que defienden no marcan uno a uno a sus oponentes de manera personal, se denomina que marcan en zona esperando a que lleguen los atacantes. Como el equipo pone 5 jugadores en la cancha las zonas posibles se nombran 2-3, 3-2, 1-3-1, 3-1-1, 2-1-2, 1-2-2, indicando la posición de los mismos. Defensa mixta: Sería una combinación de los dos tipos de defensas expuestas anteriormente. Presión: Es una defensa especial que se realiza cuando el equipo defensor adelanta a sus jugadores al campo contrario para dificultar el saque o el paso del balón por parte del rival a su campo (el equipo atacante sólo tiene 8 segundos para pasar de su campo al del rival), se suele emplear en situaciones finales de un cuarto, de un partido o cuando es muy necesario recuperar el balón. Normalmente se aplica a toda o a 3/4 partes de la cancha aunque hay equipos que comienzan la presión en la mitad del campo.

POSICIONES BALONCESTO Posición 1 – Base Normalmente es el más bajito del equipo y el cerebro del mismo. Se encarga de subir el balón en posiciones de ataque, dirigir a sus compañeros, señalar jugadas, asistir y organizar el juego con arreglo a los sistemas establecidos por el entrenador. Es como la extensión de éste en la cancha. Ha de conocer todas las tácticas, tener un buen manejo del balón y habilidad para el pase, además de ser un jugador muy técnico e inteligente. Normalmente se le exige también capacidad de tiro, fundamentalmente exterior dada su escasa envergadura, y velocidad para lanzar contraataques y penetrar a canasta. Posición 2 – Escolta Es un híbrido entre el base y el alero. De hecho, ha de ayudar al primero en las labores de dirección y se le denomina también alero bajo. El escolta es un buen tirador, sobre todo desde el perímetro, su hábitat natural, y suele ser técnico, rápido y un buen pasador. Se le exige potencia y habilidad para penetrar cuando la situación del juego lo permite. Posición 3 – Alero Más alto y con más envergadura que los anteriores. Tira bien de lejos y de media distancia, asiste en la zona interior y penetra con fluidez. Se le pide además que

ocupe ocasionalmente la pintura y que ayude en el rebote, tanto defensivo como ofensivo. Puede haber momentos del partido en los que un entrenador le pida a un alero que ocupe la posición de pivot. Posición 4 – Ala Pivot Suele ser más bajo que un center (el pivot puro), aunque supera la mayoría de las veces los 2 metros. Es más físico que el alero y alterna posiciones en el poste alto y en el poste bajo. Está muy presente en la zona y de hecho se espera de él que sea uno de los principales anotadores en posiciones cercanas a la canasta. Su papel defensivo debajo del aro tiene que ser igualmente importante y también su capacidad reboteadora y para bloquear. Cada vez más se estilan los ala pivots con posibilidad de abrirse y buena mano para meter canastas de tres puntos. Además de fuerza y musculatura, se le piden buenos movimientos. Posición 5 – Pivot Es el jugador más alto del equipo y normalmente también el más grande y pesado. Ha de ser fuerte, bueno en el rebote y con capacidad de intimidación. Se le pide que se tenga presencia debajo de los aros, que rebañe cada balón que allí se mueva, que tapone y que machaque con contundencia cada vez que le sea posible.