Terapi Pernapasan Utk Sakit Kepala Dan Keletihan

Kita memiliki hidung dgn lubang kiri dan kanan. Apakah fungsinya sama utk menarik dan membuang napas?Ternyata fungsinya nya tidak sama dan dapat kita rasakan bedanya, sblah kanan mewakili matahari (mengeluarkan panas) dan yg kiri mewakili bulan (mengeluarkan dingin) Jadi kalo sakit kepala cobalah menutup lubang hidung sebelah kanan dan bernapas melalui lobang kiri dan lakukan kira2 5 menit, sakit kepala akan berkurang dan lama2 sembuh. JIka merasa lelah , tutuplah lubang yg kiri dan bernapas melalui lubang hidung yg kanan, lalu lakukan sebaliknya, maka tak lama kita akan merasa segar kembali. Sebab lubang hidung kanan mengeluarkan panas dan , sedang yg kiri mengeluarkan dingin. menurut penyelidikan perempuan bernapas lebih dgn lubang hidung kiri , sehingga hatinya mudah sekali dingin . laki2 dg lubang sebelah kanan sehingga mudah marah (patut diteliti sekali lagi nih bener gak, kayanya wanita dan pria sama suka marah2) Apakah anda pernah memperhatikan pada saat bangun tidur , lubang hidung mana yg bernapas lebih cepat (kayanya sama tuh) . Sebelah kiri atau kanan ? Jika lubang kiri bernapas lbh cepat maka kita akan merasa sangat lelah. Tutup lah lubang kiri dan gunakan yg kanan utk bernapas , kita akan merasa segar kembali dg cepat.