Tabla Menu Maria

  • November 2019
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  • Words: 226
  • Pages: 1
Lunes

Martes

  DESAYUNO   

 ALMUERZO

 MERIENDA

 CENA

Café con leche.  Tostadas con  mantequilla.

Menestra de verduras con  ternera.  Pescadilla rebozada.  Fruta.

Embutidos con pan  integral. Una cuajada.

Huevos rellenos. Ensalada de  lechuga, tomate y atún. Fruta.  

Leche con chocolate.  Cereales. Fruta.

Muslos de pollo al horno con  Zumo de piña.  patatas panaderas. Ensalada de  Tostaditas con  tomate. Fruta. mermelada.

Merluza en salsa verde.  Remolacha aliñada. Natilla.

Miércoles

Descafeinado. Tostadas  Lentejas con pollo, jamón y  con aceite y jamón  verduras. Ensalada de  serrano. lechuga. Melón.

Fruta con yogur y miel. Puré de verduras. Filete de pez  espada. Frutas variadas.

Jueves

Lecha fresca. Sándwich  Macarrones con bechamel de  de jamón york. Fruta. jamón,  pollo y queso.  Gazpacho andaluz con uvas.

Descafeinado. Tarta de  Pechuga de pollo a la plancha.  chocolate. Pimentada. Fruta.

Viernes

Café con leche.  Tostaditas integrales  con paté. Zumo.

Sándwich de atún con  tomate. Zumo.

Sábado

Leche. Fruta variada.  Sopa de pescado.  Boquerones  Rodajas de piña.  Queso fresco con miel. fritos. Aliño de patata. Sandía.   Cereales con leche.

Berenjenas rebozadas. Filetes  de merluza al horno. Yogur.

Leche con chocolate.  Tarta de manzana.

Dorada al horno. Ensalada  china. Fruta con yogur.

Domingo

Cocido de calabaza y judías  verdes. Sepias a la plancha.  Macedonia de frutas.

Paella de marisco. Ensalada  mixta con huevos y atún.  Helado.

Café con leche.  Rosquillas fritas.

Ensalada de pasta tropical.  Filete de mero. Fruta.

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