Regulamento Colunas Afixar.docx

REGULAMENTO MIRAGYM

R

egulamento

1.

Âmbito o disposto no presente regulamento (“Regulamento”) aplica-se ao Ginásio MIRAGYM,

vinculando todos aqueles que o frequentam, designadamente os seus clientes (“Utentes”), e sem prejuízo dos direitos e deveres especiais previstos nos contratos celebrados entre o/a Utente e o MIRAGYM. A estrita observância do disposto no Regulamento é essencial para a sã convivência de todos os Utentes e para o bom funcionamento do Clube, pelo que se agradece a colaboração de todos.

 O número máximo de participantes nas aulas de grupo encontra-se condicionado em função do espaço físico da sala e dos instrumentos e equipamentos disponíveis (mais ou menos 12 utentes), sendo o mesmo controlado pela emissão de senhas de presença entregues na receção, começando a

2.

Condições de acesso às instalações do MIRAGYM



O acesso ao clube está condicionado à modalidade de adesão e de utilização escolhida pelo/a

Utente 

Não é permitido aos Utentes fazerem-se acompanhar de convidados, incluindo terceiros para

apoio à prática de exercício físico (a título de exemplo, personal trainers – com exceção dos devidamente autorizados pelo MIRAGYM – fisioterapeutas e afins), exceto se previamente autorizados, por escrito, pela MIRAGYM 

O acesso ao Clube só pode ser efetuado dentro do respetivo horário de funcionamento, que se

encontra afixado e pode a todo o momento ser alterado pelo MIRAGYM. 

É proibida a entrada e permanência de plantas e de animais no Clube, com exceção de cães de

sua distribuição 30 (trinta) minutos antes, até ao início de cada aula.  O MIRAGYM reserva-se o direito de alterar, sem aviso prévio, os horários das aulas de grupo. No entanto, sempre que possível, os UTENTES serão avisados atempadamente.  A hora de início das aulas de grupo deverá ser respeitada pelo UTENTE, reservando-se ao MIRAGYM e ao TÉCNICO DE EXERCICO FÍSICO, o direito de recusar a entrada do mesmo na respetiva aula já iniciada  O responsável pela Sala de Aula pode solicitar a qualquer utente o abandono da mesma, quando o seu comportamento seja suscetível de pôr em causa o normal funcionamento da Sala de Aula

assistência.  O MIRAGYM reserva-se o direito de limitar o acesso dos Utentes a uma aula por dia. 3.

Aptidão para a prática de exercício físico



Cabe aos utentes assegurarem-se, previamente a cada utilização das instalações, equipamentos

ou serviços do MIRAGYM, quanto à inexistência de quaisquer contraindicações para a prática de

7. Utilização dos Balneários

atividade física e desportiva, devendo obter aconselhamento prévio junto do seu médico auxiliar. 

Caso se sinta indisposto, não deve começar a praticar exercício físico. Na eventualidade de a

indisposição se agravar durante a realização de exercício físico, deve interrompê-lo imediatamente e

 Todos os membros poderão usar um cacifo individual aleatório. Os cacifos estão munidos de fechadura

solicitar a assistência de um funcionário do MIRAGYM.  No final da sua utilização deverão deixar o cacifo aberto e sem qualquer bem no seu interior. 4.

Comportamento e Indumentária



Os Utentes devem conduzir-se de forma calma e urbana dentro do MIRAGYM, de forma a não

 Caso o cacifo se encontre selado, no final do dia, será aberto e os bens que se encontrarem no seu

incomodar ou impedir a normal utilização do mesmo por terceiros, devendo estar apropriadamente

interior serão retirados e depositados num saco. Se, após uma semana, não forem levantados na

vestidos ao circular nas áreas comuns.

receção, serão doados a uma instituição de caridade.



Está expressamente vedada a utilização de qualquer linguagem insultuosa, difamatória ou

agressiva no trato com qualquer pessoa que se encontre no MIRAGYM 

2

É proibido fumar e consumir bebidas alcoólicas no MIRAGYM



Não é permitida a prática de exercício físico com os ténis sujos ou trazidos

diretamente da rua.

 Os cacifos existentes nos balneários destinam-se a serem utilizados pelos Utentes enquanto estes



se encontrarem nas instalações do Ginásio, não assumindo O MIRAGYM qualquer responsabilidade

Não é permitida a utilização de telemóvel na Sala de Exercício ou nas Salas de Aulas (“Zonas de

Exercício”) do MIRAGYM 

pela guarda dos bens aí colocados, incluindo em caso de perda, furto ou roubo.

A utilização das Zonas de Exercício deve ser feita com o equipamento adequado: pólo, top, t-

shirt ou camisola, calções ou calças fato de treino e ténis.

 Por razões de saúde e higiene, os Sócios devem abster-se de: (i) levar para ou armazenar nos



Balneários comida, bebida e recipientes de vidro; (ii) fazer a barba e/ou depilação fora da zona onde

É imprescindível que os utentes se façam acompanhar de toalhas brancas na utilização dos

equipamentos e materiais das Zonas de Exercício bem como nas Aulas de Grupo, por questões de

existam lavatórios.

higiene. 

Os Sócios são responsáveis pela reposição do material utilizado nas Zonas de Exercício nos



O MIRAGYM não fornece produtos de higiene nem toalhas aos seus utentes. Não obstante, poderá

respetivos locais de armazenamento.

existir no Ginásio uma máquina de venda automática de produtos de higiene e toalhas (entre outros),



sem que O MIRAGYM assuma qualquer obrigação no que diz respeito ao seu funcionamento, nem

Não são permitidas filmagens, fotografias ou captações de som no Clube, sem a prévia

autorização do MIRAGY, de modo a proteger a privacidade dos Utentes. A inobservância do disposto

quanto à existência ou manutenção de níveis mínimos de stock.

nesta cláusula levará à solicitação da eliminação do material gravado e ao abandono do MIRAGYM pelo responsável pela captação.

8. Menores

5.



Utilização da Sala de Exercício

A utilização do Ginásio está vedada a menores de 16 anos, salvo casos excecionais,

devidamente autorizados pelo MIRAGYM (aulas destinadas a menores de 16 anos) 

Os Utentes devem seguir as instruções dos funcionários do MIRAGYM e obter aconselhamento

junto destes antes de utilizar qualquer equipamento do Clube, sempre que desconheçam o seu

9.

Personal Training

MIRAGYM. O responsável pela Sala de Exercício pode solicitar a qualquer utente o abandono da



A realização de personal training só pode ser efetuada por indivíduos devidamente

mesma, quando o seu comportamento seja suscetível de pôr em causa o normal funcionamento da

credenciados pelo MIRAGYM

funcionamento, exceto se estiverem acompanhados de personal trainer devidamente credenciado do

Sala de Exercício. 

No período de descanso entre repetições num determinado equipamento, e bem assim no fim

10.

Proibição de acesso e permanência no Clube

O MIRAGYM reserva-se o direito de proibir o acesso dos UTENTES ao GINÁSIO ou de promover

da sua utilização, os Utentes devem deixá-lo livre, para que o mesmo possa ser utilizado por terceiros. 

A Sala de Exercício encerra trinta minutos antes da hora de encerramento do Clube





Durante os períodos de maior movimento nas Salas de Exercício, e em especial entre as 17h30

a sua saída do mesmo, sempre que:

e as 20h30, a utilização das máquinas e equipamentos cardiovasculares, por cada utente, não pode ultrapassar 20 minutos consecutivos.

6.

Utilização das Salas de Aulas



O MIRAGYM reserva-se o direito de instituir um sistema de senhas para determinadas aulas,

o

Tenham montantes em dívida para com o MIRAGYM

o

O seu comportamento seja suscetível de perturbar o normal funcionamento do

GINÁSIO, designadamente devido a falta de decoro, urbanidade ou do acatamento de instruções dadas pelos representantes, trabalhadores ou colaboradores do MIRAGYM o

Não se apresentem com o vestuário adequado para a Sala de Exercício, as Salas de

caso em que as mesmas devem ser levantadas antecipadamente na receção do Ginásio. Nesta

Aulas ou para a circulação nas áreas comuns do GINÁSIO;

situação, a participação nas aulas está sujeita à apresentação da senha.

o

O seu comportamento ponha em causa a segurança das pessoas presentes no

MIRAGYM;

o

O seu comportamento viole as regras de higiene do GINÁSIO;

Para quaisquer esclarecimentos e/ou reclamações relacionados com o Regulamento, agradece-se que

o

Um Utente se apresente notoriamente embriagado, sob a influência de

entre em contacto com os nossos serviços através do contacto [email protected].

estupefacientes ou psicologicamente incapacitado; o

11.

Violem, de um modo geral, o disposto no Regulamento.

Perdidos e Achados 

12.

14.

13.

Vigência e Alterações

ou por um Utente e entregue na receção serão guardados no Ginásio durante o



O disposto no Regulamento entra em vigor no dia seguinte ao da sua afixação no Ginásio,

prazo de 14 dias. Uma vez decorrido tal prazo, sem que os bens sejam reclamados,

vigorando por tempo indeterminado.

cessa a obrigação do Ginásio de guardar os bens, podendo aquele dar-lhes o



destino que entender sem que o proprietário dos mesmos possa reclamar ou exigir

produzindo as alterações efeitos a partir do dia seguinte ao da afixação, pelo que se recomenda a sua

qualquer compensação ou indemnização.

leitura regular.

Quaisquer bens que sejam deixados no GINÁSIO e encontrados por um colaborador

O MIRAGYM reserva-se o direito de alterar, a todo o tempo e sem aviso prévio, o Regulamento,

Esclarecimentos/Reclamações

Aulas experimentais (aulas de grupo, cardiofitness e musculação): 

Os convidados (PARTICIPANTES DAS AULAS EXPERIMENTAIS) ficam

sujeitos às mesmas regras e condições de utilização do MIRAGYM aplicáveis aos 

O interessado em associar-se ao MIRAGYM poderá fazer um dia

UTENTES, nomeadamente ao disposto no presente regulamento. Caso o

experimental de aulas de grupo, a ser marcado com antecedência, na receção

convidado venha a perturbar o normal funcionamento, será solicitado ao mesmo

das instalações ou através do envio de email para [email protected].

o abandono das instalações.  Os UTENTES do MIRAGYM serão responsáveis pela presença dos seus



Ao visitante, no momento do check in na receção, será entregue para

convidados.

preenchimento um Termo de Responsabilidade de Aptidão para Atividade Física, responsabilizando-se pela sua condição de saúde para praticar as modalidades que pretende experimentar. 

 O PROPRIETÁRIO do MIRAGYM OU SEU REPRESENTANTE reserva-se o direito de admissão dos convidados.

Aquele que já for utente do MIRAGYM, poderá trazer um (1) convidado

diferente por mês, para realizar aulas ou treinos, a título experimental, que deverão proceder da mesma forma prevista nos itens anteriores

3 Miranda do Douro, 3 de abril de 2019 O Diretor Técnico ______________________________ (Mestre João Silva)