Proposal Kesehatan.docx

PROPOSAL KESEHATAN POLA HIDUP SEHAT

NAMA KELOMPOK: 1. 2. 3. 4. 5. 6.

Dewi Sinar Asih Pradnyani Widya Sari Putu Purnami Putri Dwi Lestari Vina Valentina Wahyunia Ratna Dewi

(16) (33) (34) (36) (39) (41)

Tahun Ajaran 2018/2019 SMA PGRI 4 DENPASAR

BAB I Pendahuluan

1.1 Latar Belakang Pola hidup sehat Satu hal yang kedengarannya mudah dan dianggap telah dilakukan oleh para aktifis pada umumnya. Kenyataan yang ada, tidaklah demikian. Sehat sampai akhir hayat merupakan suatu dambaan semua orang selama hidup di dunia, Upaya pemeliharaan kesehatan taka akan berhasil jika tidak ada perubahan sikap mental dan perilaku. Dari berbagai macam penyakit yang ada sekarang ini, sumber akarnya tidak lain adalah pola hidup yang keliru. Bila kita menjalani pola hidup yang sehat dan benar, penyakit akan jauh dari kita. Manusia merupakan satu kesatuan yang utuh antara jasmani, rohani dan mental yang saling keterkaitan yang tak dapat dipisahkan, dengan kata lain apa yang mempengaruhi pikiran, akan mempengarui tubuh. Kondisi kerohanian kita mempunyai pengaruh pada keadaan fisik dan begitu pula sebaliknya. Sebagai contoh dari peneliti-peneliti ilmu pengetahuan bahwa kebahagian dan tawa yang penuh kesenangan menghasilkan suatu perubahan yang besar dalam system kekebalan tubuh. Kita sebenarnya bisa menolong tubuh kita melawan penyakit dengan lebih baik yaitu dengan kegembiraan. Penelitian ini dapat mewujudkan bagaimana eratnya kerja sama antara pikiran dan tubuh.

1.2 Rumusan Masalah Dalam tugas terstruktur ini, penyusun yang membahas mengenai masalah pola hidup sehat, didapatkan rumusan masalah yang akan dibahas dalam analisis permasalahan. Rumusan masalah tersebut adalah sebagai berikut: 1. Apa pentingnya pola hidup sehat ? 2. Bagaimana cara menerapkan Pola Hidup Sehat ? 3. Apa yang menjadi masalah sulitnya menerapkan pola hidup sehat ?

1.3 Tujuan Penelitian Untuk memperjelas arah penelitian ini, dirumuskan tujuan penelitian sebagai berikut : a. Untuk mengetahui betapa pentingnya menrapkan Pola Hidup Sehat b. Agar kita mengetahui bagaimana cara menrapkan Pola Hidup Sehat c. Agar kita bisa memahami kesulitan apa saja untukmenerapkan Pola Hidup Sehat

1.4 Kontribusi Penelitian Hasil penelitian ini diharapkan dapat memberikan pengetahuan bagi para pembaca untuk mengtahui bagaimana cara penerapan Pola Hidup Sehat dalam kehidupan sehari-hari, cara menjaga kesehatan diri sendiri, serta dapat dijadikan pedoman untuk mencegah terjangkitnya berbagai macam penyakit yang mungkin terjadi

1.5 Ruang Lingkup Untuk mendukung penelitian ini, kami melakukan penelitian berupa pembagian kuisioner yang dibagikan pada daerah sekolah.

1.6 Manfaat Penelitian Para pembaca diharapkan mengetahui cara menjaga kesehatannya dengan menerapkan beberapa metode yang dapat dilakukan untuk mehindari diri dari bergai macam penyakit serta melindungi diri terhadap beberapa virus penyebab penyakit yang sekiranya dapat terjangkit dengan tidak kita sadari, maka dari itu penting sekali bagi kita untuk memperhatikan pola hidup yang selama ini kita terapkan jangan sampai pola hidup yang tidak sehat masi kita teruskan. Selagi dapat mencegah penyakit itu dateng ada baiknya kita menghindari kebiasaan buruk yang selama ini tidak kita sadari jadi wajib bagi kita untuk menerapkan kebiasaan menjalankan pola hidup sehat sedini mungkin.

BAB III Metode Penelitian

Dalam penelitian ini digunakan metode kualitatif yang berupa penjelasan, catatan observasi, dokumen, dan juga wawancara atau angket yang dituliskan untuk para siswa SMA P 4 Denpasar yang dipublikasikan melewati kuisioner. Data siswa ini diambil dalam kurun waktu 1 minggu dan terdapat lebih dari 20 siswayang memberikan jawabnnya. Teknik pengumpulan data kita lakukan dengan cara memberikan pertanyaan mengenai teknik pola hidup mereka, teknik format isian yang bertujuan untuk mengumpulkan data dalam proposal karya ilmiah ini. Analisis data dilakukan terhadap kadar tulisan ilmiah meliputi : a. b. c. d.

Pengetahuan siswa terhadap pola hidup sehat Hal hal yang sering menimbulkan masalah dalam penerapan pola hidup sehat Kegiatan pola hidup sehat yang mereka lakukan setiap hari Dan hal hal yang mempengaruhi pola hidup sehat

BAB IV Prosedur Pelaksanaan