Plantas Para La Piel Seca

PLANTAS PARA LA PIEL SECA

LA PIEL SECA es una manifestación de la piel que se caracteriza por una falta de humedad. Aparte de resultar antiestética, cuando este exceso de sequedad aparece en partes muy visibles, tiene consecuencias negativas para la salud tanto del pelo como de la misma piel, produciendo pieles y cabellos ásperos, piel escamada, grietas, irritación, exfoliaciones, etc. La piel seca es una de las formas de manifestarse el acné. SÍNTOMAS:

Piel seca, escamas, poros abiertos, granos, acné, asperezas, piel escamada, grietas, irritación, exfoliaciones, etc.

CAUSAS: Las principales causas de la piel seca son las siguientes:

- Envejecimiento: Es la principal razón que determina la sequedad de la piel. - Excesiva sequedad ambiental : La sequedad del lugar donde nos encontramos determina la excesiva evaporación del agua de la piel con la correspondiente consecuencia en la humedad de esta. Lo mismo ocurre en estaciones del año en que predomina un ambiente seco, como en el invierno. Habitaciones cerradas con calefacción pueden provocar los mismos resultados. - Factores hereditarios :A veces el tener la piel seca depende de las características genéticas. - Resultado de alguna enfermedad: Muchas veces la sequedad de la piel es el resultado de algunas enfermedades, principalmente el acné., ( psoriasis, eczema, etc.) - Factores químicos : El contacto con ciertos productos químicos produce algunas veces la sequedad en la piel. De igual manera ocurre cuando se utilizan productos de limpieza personal demasiado agresivos, o con demasiada frecuencia. - Alimentación: Una alimentación inadecuada, pobre en alimentos naturales, y especialmente deficiente en vitamina B, vitamina A, vitamina C y zinc, provocan la falta de humedad en la piel.

FITOTERAPIA:

Para evitar la sequedad de la piel tendríamos que tener en cuenta las siguientes pautas de conducta: - Mantener unos hábitos de limpieza adecuados: Es necesario humedecer la pieles secas cada dos días mediante baños con una duración entre 5 minutos y 1/4 de hora, como máximo. Baños más prolongados hacen que la piel se reseque. Baos de vapor nocturno sobre la cara mejoran la textura de la piel del rostro. El fregado fuerte con las toallas reseca la piel, es mejor secarse suavemente con presión. - Deberemos utilizar productos de limpieza corporal adecuados, a ser posible libres de detergentes y alcoholes. No es necesario utilizarlos en todos los baños ya que sería más conveniente alternar el jabón con una limpieza solamente con agua. No añadir sales al baño. - Beber con frecuencia. - Aplicar aquellas substancias adecuadas que proporcionan humedad a la piel .

La función principal de la fitoterapia en el tratamiento de la piel seca consiste en utilizar aquellas plantas cuya función será:

- Plantas humectantes que proporcionaran o ayudarán a conservar la humedad adecuada de la piel. - Plantas que proporcionan aquellos nutrientes adecuados para la perfecta salud de la piel.

Uso Externo Aguacate: ( Persea americana) Utilizado externamente, por su riqueza en vitaminas D y E que estimulan la formación de colágeno así como en saponinas , constituye un buen bálsamo para la piel. Un buen remedio barato para mantener una cara joven y sin arrugas consiste en realizar una mascarilla con la pulpa de aguacate y mantenerla antes de dormirse durante media hora sobre el rostro. El aguacate, por su contenido en grasas vegetales, es ideal para el tratamiento de las pieles normales, o secas, pero no debería aplicarse sobre pieles grasas. Olivo: ( Olea europaea) El aceite de oliva resulta ideal para suavizar la piel y proporcionarle más humedad. Es muy adecuado en el tratamiento de la sequedad de la piel untar las zonas con menos