Piel Seca

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PIEL SECA

DEFINICION DE PIEL SECA Posee un PH de 4.9 a 5, la emulsión epicutanea es pobre, escasa, poco sudor, los poros están cerrados, al tacto es áspero. Reseco. De aspecto es opaco.arido. El envejecimiento de este biotipo cutáneo es precoz Sufre intolerancia al intemperie, todos los factores ambientales perjudica Las secreciones de las glándulas sebáceas están normales y las secreciones de las glándulas sudoríparas disminuidas.

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La piel pierde humedad y puede agrietarse, exfoliarse, irritarse o inflamarse. Además, los baños frecuentes, especialmente con jabones fuertes, pueden contribuir a la resequedad de la piel.

CAUSAS ENVEJECIMIENTO la principal razón que determina la sequedad de la piel.

EXCESIVA SEQUEDAD AMBIENTAL: la sequedad del lugar donde nos encontramos determina la excesiva evaporación del agua de la piel, lo mismo ocurre en alguna estación del año, como el invierno, las habitaciones cerrado con calefacción.

FACTORES HEREDITARIOS: a veces depende de las características genéticas.

RESULTADO DE ALGUNA ENFERMEDAD: Ej.: hipotiroidismo.

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FACTORES QUIMICOS: el contacto de ciertos productos químicos no adecuados para esta piel, productos demasiados agresivos o con demasiada frecuencia en su uso.

ALIMENTACION: la alimentación inadecuada, provoca la falta de humedad en la piel.

Diferentes tipos de piel seca Alipica: es decir, con secreción sebácea disminuida, pudiendo ser la sudoral normal. Presenta surcos más profundos y descamación.

Deshidratada: es decir, con secreción sebácea y sudoral con tendencia a disminuir. Surcos finos y piel apergaminada. Puede corregirse mediante un buen tratamiento de humectación y o nutrición. Ingesta en mayor proporción de alimentos frescos como verduras y frutas.

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Involutiva: es aquella cuya secreción sebácea y sudoral están disminuidas. Por perdida de peso o bien por el paso de los años puede volverse ajada y flácida. Presenta en su estrato corneo arrugas y descamación. Además sequedad y falta de elasticidad. Aquí el tratamiento será intensivo. Enfocado hacia la humectonutricion y devolución de la tonicidad.

PAUTAS DE CONDUCTA PARA UNA PIEL SALUDABLE!!! Mantener hábitos de limpieza adecuados libre de detergentes y alcohol. Beber agua con frecuencia ( 2 litros diarios) Aplicar aquellas sustancias adecuadas que proporcionen humedad a la piel.

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Piel Seca La piel seca es causa de un mal funcionamiento de las glándulas sebáceas que no producen suficientes fluidos para lubricar la piel y proteger contra las pérdidas de agua. Este mal funcionamiento está algunas veces relacionado con una deficiencia de vitaminas y minerales. También puede ser el resultado de unas condiciones ambientales excesivamente secas (calefacción o aire acondicionado). Otra causa, mucho menos común es la falta de suficientes grasas en la dieta. La incidencia de este problema se ha incrementado, últimamente, por la polución y el abuso en el uso de jabones y geles. PREVENCION - Usa una emulsión de aceite y agua día y noche para proteger contra la excesiva pérdida de agua. Esta emulsión actúa atrapando el agua en la última capa de la piel y previniendo así su evaporación. Asegúrate de que tomas suficiente aceite (preferentemente de oliva) en las comidas, idealmente en ensaladas. Incrementa tu ingestión de alimentos ricos en vitaminas A y D. Para ello puedes recurrir a los zumos de frutas, que además te aportan líquidos.

CONSEJOS •

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No te laves la cara con jabón No uses productos que contengan alcohol Usa mascarillas hidratantes Bebe más líquidos, sea agua o jugos naturales Usa suplementos nutricionales

Mascarilla hidratante: Licúa 50 gr. de fresas y mézclalas con una clara de huevo y una cucharadita de agua de rosas. Aplícala sobre tu rostro con ayuda de un algodón. Déjala actuar durante una hora. Elimínala con una infusión de manzanilla, tibia. Esta mascarilla tiene efectos sorprendentes.

INFORMACION COMPLEMENTARIA

Cuidados diarios para mantener una piel sana.

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Una piel linda es un proyecto de por vida. Una serie de gestos que se repiten día a día. Sentite Linda te ofrece algunos tips de cuidado para que tu piel luzca radiante a través de los años. Una piel limpie es una piel sana No olvides la rutina: leche de limpieza, tónico y tu crema de cabecera. Este procedimiento mantendrá tu piel libre de impurezas que la deterioren prematuramente. 2. No al sol sin protección! Los rayos solares generan radicales libres que "aceleran" el envejecimiento celular, por tal motivo es clave protegerse del sol a toda hora con un factor mayor a 30. Los daños producidos por el sol son de carácter acumulativo e irreversibles!. 3. Agua para todas! La ingesta de agua te proporcionará mayores niveles de hidratación en tu cuerpo, con excelentes resultados en tu piel.

. Evitar el exceso de sal La sal favorece la retención de líquido y esto no es aconsejable para lucir una piel joven. Evitá el consumo excesivo de sal. 5. Maquillaje con moderación Si sos una apasionada por el maquillaje, tené en cuenta que la

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limpieza nocturna es FUNDAMENTAL. Esto evitará el taponamiento de los ostium foliculares (poros) que generan comedones y pústulas. 6. Frutas y verduras en tu plato Las frutas y verduras son fuente de vitaminas y minerales ultra nutritivos para tu piel. ¡No olvides incluirlos en tu dieta! 7. Deporte es salud Quienes disfrutan de una buen caminata o sesión de gimnasia, las noticias son muy buenas. La transpiración generada facilita la eliminación de toxinas y purifica la piel. 8. Alcohol... poco y del bueno! Decile sí, al vino tinto o blanco de excelente calidad. Tené en cuenta que la piel se resiente con el exceso de alcohol, reaccionando con falta de elasticidad y capilares dilatados. 9.Evitar el consumo de tabaco!!!! El fumar dificulta la oxigenación de los tejidos, lo que causa que la piel se reseque y se arrugue muy rápido