Pjok.docx

1. Sebutkan teknik dasar dari sepak bola ! 2. Apa yang dimaksud dengan mengiring bola ? 3. Jelaskan cara ,mengiring bola menggunakan kaki bagian dalam,luar,dan punggung kaki Jawaban 1. Menendang ( kicking ), 2. Menghentikan atau Mengontrol ( stoping ), 3. Menggiring ( dribbling ), 4. Menyundul ( heading ), 5. Merampas ( tacling ), 6. Lemparan Kedalam ( trow – in ) 7. dan Menjaga Gawang ( Goal Keeping )

2.

menggiring bola (dribbling) adalah suatu upaya mendorong bola secara terputus-putus dengan posisi bolatidak jauh dari kaki kita sambil berlari untuk mencapai tujuan tertentu dalampermainan sepakbola.

3. penjelasan cara menggiring bola menggunakan kaki bagian dalam :

a. Posisikan badan sedikit condong kedepan (tidak terlalu tegap) dimana posisi salah satu bagian kaki di depan, dan salah satu bagian kaki lainnya di belakang. (Kita misalkan kaki yang di depan sebagai DP, dan kaki yang di belakang sebagai BL)

b. Posisikan bola di depan kaki DP, dorong bola ke depan dengan tenaga secukupnya menggunakan kaki DP, sesaat ketika bola bergulir, kaki BL maju. Kemudian dorong bola dengan tenaga secukupnya menggunakan kaki BL, sesaat ketika bola bergulir, kaki DP maju