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- Words: 458
- Pages: 1
Menú Lunes Arroz Hierba mora Atol 13 cereales
Martes Coditos guisados Ensalada de lechuga Atol de arroz con leche
Miércoles Arroz Güicoy en salsa
Jueves Espagueti Ensalada de pepino
Arroz Güisquil guisado
Atol de plátano
Atol de masa
Atol de incaparina
Plátanos cocidos
Plátanos cocidos
Lunes
Remojar ropa Poner el mixtamal Lavar ropa Esther Desayunar Lavar trastes Lavar la demás ropa 10 arreglar la cocina lavar los termos barrer y trapear el primer nivel poner la cafetera limpiar el microondas 11:30 hacer el almuerzo poner la cafetera servir el almuerzo limpiar estufa, mesa, lavatrates, sacar desperdicio llenar los termos ………………………………… 4:45 hacer te cocer plátanos 6:30 arreglar los trates hacer cena lavar trastes Dejar listo el mosh
Viernes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Poner el mosh Remojar ropa Servir el desayuno Ordenar los trastes
Poner el mosh Remojar ropa Servir el desayuno Ordenar los trastes
Poner el mosh Remojar ropa Servir el desayuno Ordenar los trastes
Poner el mosh Remojar ropa Servir el desayuno Ordenar los trastes
Lavar ropa Esther Desayunar
Lavar ropa Esther Desayunar
Lavar ropa Esther Desayunar
Lavar ropa Esther Desayunar
Lavar trastes Hacer limpieza Lavar los baños
Lavar trastes Lavar la demás ropa
Lavar trastes Hacer limpieza Lavar los baños
Lavar trastes Lavar la demás ropa
10 arreglar la cocina lavar los termos barrer y trapear el primer nivel poner la cafetera limpiar el refri
10 arreglar la cocina lavar los termos barrer y trapear el primer nivel poner la cafetera limpiar el microondas
10 arreglar la cocina lavar los termos barrer y trapear el primer nivel poner la cafetera limpiar el refri
11:30 hacer el almuerzo 11:30 hacer el almuerzo poner la cafetera servir el almuerzo limpiar estufa, mesa, lavatrates, sacar desperdicio llenar los termos ………………………………… 4:45 hacer te 6:30 arreglar los trates hacer cena lavar trastes preparar el mosh
Arregalr los gabines Limpiar vidrios de la entrada Limpiar el mueble de la sala Arreglar la sala Barrer la terraza Limpiar los gabinetes Barrer el patio de la entrada Barrer el cuartito
10 arreglar la cocina lavar los termos barrer y trapear el primer nivel poner la cafetera limpiar el microondas 11:30 hacer el almuerzo
11:30 hacer el almuerzo poner la cafetera servir el almuerzo limpiar estufa, mesa, lavatrates, sacar desperdicio llenar los termos ………………………………… 4:45 hacer te cocer plátanos 6:30 arreglar los trates hacer cena lavar trastes Dejar listo el mosh
poner la cafetera servir el almuerzo limpiar estufa, mesa, lavatrates, sacar desperdicio llenar los termos ………………………………… 4:45 hacer te 6:30 arreglar los trates hacer cena lavar trastes preparar el mosh
poner la cafetera servir el almuerzo limpiar estufa, mesa, lavatrates, sacar desperdicio llenar los termos ………………………………… 4:45 hacer te cocer plátanos 6:30 arreglar los trates hacer cena lavar trastes Dejar listo el mosh
Martes Coditos guisados Ensalada de lechuga Atol de arroz con leche
Miércoles Arroz Güicoy en salsa
Jueves Espagueti Ensalada de pepino
Arroz Güisquil guisado
Atol de plátano
Atol de masa
Atol de incaparina
Plátanos cocidos
Plátanos cocidos
Lunes
Remojar ropa Poner el mixtamal Lavar ropa Esther Desayunar Lavar trastes Lavar la demás ropa 10 arreglar la cocina lavar los termos barrer y trapear el primer nivel poner la cafetera limpiar el microondas 11:30 hacer el almuerzo poner la cafetera servir el almuerzo limpiar estufa, mesa, lavatrates, sacar desperdicio llenar los termos ………………………………… 4:45 hacer te cocer plátanos 6:30 arreglar los trates hacer cena lavar trastes Dejar listo el mosh
Viernes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Poner el mosh Remojar ropa Servir el desayuno Ordenar los trastes
Poner el mosh Remojar ropa Servir el desayuno Ordenar los trastes
Poner el mosh Remojar ropa Servir el desayuno Ordenar los trastes
Poner el mosh Remojar ropa Servir el desayuno Ordenar los trastes
Lavar ropa Esther Desayunar
Lavar ropa Esther Desayunar
Lavar ropa Esther Desayunar
Lavar ropa Esther Desayunar
Lavar trastes Hacer limpieza Lavar los baños
Lavar trastes Lavar la demás ropa
Lavar trastes Hacer limpieza Lavar los baños
Lavar trastes Lavar la demás ropa
10 arreglar la cocina lavar los termos barrer y trapear el primer nivel poner la cafetera limpiar el refri
10 arreglar la cocina lavar los termos barrer y trapear el primer nivel poner la cafetera limpiar el microondas
10 arreglar la cocina lavar los termos barrer y trapear el primer nivel poner la cafetera limpiar el refri
11:30 hacer el almuerzo 11:30 hacer el almuerzo poner la cafetera servir el almuerzo limpiar estufa, mesa, lavatrates, sacar desperdicio llenar los termos ………………………………… 4:45 hacer te 6:30 arreglar los trates hacer cena lavar trastes preparar el mosh
Arregalr los gabines Limpiar vidrios de la entrada Limpiar el mueble de la sala Arreglar la sala Barrer la terraza Limpiar los gabinetes Barrer el patio de la entrada Barrer el cuartito
10 arreglar la cocina lavar los termos barrer y trapear el primer nivel poner la cafetera limpiar el microondas 11:30 hacer el almuerzo
11:30 hacer el almuerzo poner la cafetera servir el almuerzo limpiar estufa, mesa, lavatrates, sacar desperdicio llenar los termos ………………………………… 4:45 hacer te cocer plátanos 6:30 arreglar los trates hacer cena lavar trastes Dejar listo el mosh
poner la cafetera servir el almuerzo limpiar estufa, mesa, lavatrates, sacar desperdicio llenar los termos ………………………………… 4:45 hacer te 6:30 arreglar los trates hacer cena lavar trastes preparar el mosh
poner la cafetera servir el almuerzo limpiar estufa, mesa, lavatrates, sacar desperdicio llenar los termos ………………………………… 4:45 hacer te cocer plátanos 6:30 arreglar los trates hacer cena lavar trastes Dejar listo el mosh
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