روژه د بدن او روح لپاره

‫مبارکه روژه‬ ‫‪1‬‬

‫د روژي نیکمرغه‬ ‫میاشت‬ ‫د روح او جسم د پاکوالي او تربیي‬ ‫وخت‬ ‫په اسلم کی د روژي د مفهوم‪ ،‬هدف او فایدو په‬ ‫‪.‬هکله لن ډ‪ ،‬اسان او خلصه معلومات‬

‫!‬

‫تاسو ته د ز ړه له کومي ښه راغلست‬

‫‪2‬‬

‫د روژې میاشت په رارسیدو ده‪ .‬مونږ خوشحاله یو چه تاسو‬ ‫ته یی په هکله معلومات و‌ړاندې کړو‪ .‬هیله کوو چه تنده مو‬ ‫پری ماته او په علم کی مو زیاتوالی راشي‪.‬‬ ‫پدی کار سره مونږ هیله لرو چې تاسو د روژی په هکله ل ډیر‬ ‫معلومات ترلسه کړئ او د دې بابرکته میاشتې قدر‪ ،‬څومره چې‬ ‫لزمه ده‪ ،‬وکړئ‪.‬‬ ‫خدای دې وکړي چې د دې معلوماتو په لیدلو او لوستلو سره مو‬ ‫روژه لبختوره او د ډیر اجرلرونکې وي‪.‬‬

‫پیژندنه‬

‫‪2‬‬ ‫‪This presentation is a part of More on Islam presentation series. For other titles please contact [email protected]‬‬

‫میاشت‬ ‫روژه ـــ په اسلمي کلیزه ک ې سپیڅل ې‬ ‫‪3‬‬ ‫‪.‬‬

‫اسلمي کلیزه یا هجري کلیزه د سپو ږمیزکال په بنسټ وي‬

‫‪۱‬‬

‫محرم‬

‫‪۲‬‬

‫صفر‬

‫ربیع الول‬

‫‪۴‬‬

‫ربیع الثانی‬ ‫رجب‬

‫پرمسلمانانو لزمه ده چه په د ې میاشت کی روژه‬ ‫‪.‬ونیسي‬

‫شوال‬

‫‪۵‬‬

‫‪۶‬‬ ‫جمادی الثانی‬

‫‪۸‬‬

‫‪۹‬‬

‫جمادی الول‬ ‫‪۷‬‬

‫‪۱۰‬‬

‫شعبان‬

‫‪۳‬‬

‫رمضان‬

‫‪۱۱‬‬

‫ذوالقعده‬

‫ذوالحجه‬

‫‪۱۲‬‬

‫‪3‬‬ ‫‪This presentation is a part of More on Islam presentation series. For other titles please contact [email protected]‬‬

‫د روژ ې مطلب دی ځان ساتل یا ډډه کول‬ ‫په روژه کي باید د خوراک‪ ،‬څښاک او جنسی معاملتو څخه باید‬ ‫‪.‬ځان وساتل شی‬

‫‪4‬‬

‫خبردار‬

‫له سپیده داغ څخه تر ما ښام‬

‫‪X XX‬‬

‫جنسي ا ړیکي‬ ‫په روژه کی د س ګر ټو څکول هم منعه دی!‬

‫څ‬ ‫ښاک‬

‫‪This presentation is a part of More on Islam presentation series. For other titles please contact [email protected]‬‬

‫خوراک‬

‫‪4‬‬

‫‪.‬هغه خلک چه کولی شی روژه وخوری‬ ‫ډیر فطري او د‬ ‫نورو د حقوقو‬ ‫قدرکونکی‬ ‫)‪.‬دین(اسلم‬

‫مسافر**‬

‫مریض **‬

‫)ډیر زوړ(ضعیف *‬

‫‪5‬‬

‫نا بالغ‬

‫اوکه څوک ناروغ یامسا فر وی‪ ،‬نوهغه دی په نورو ور ځو کی دروژو شمیرپوره ک ړی‪ ،‬ال پر تاسی ‪....‬‬ ‫اسانتیا راوستل غوا ړی‪ ،‬سختی راوستل نه غوا ړی‪ ،‬لدی امله تاسی ته دا طریقه ښودل کی ږی تر څو تاسو‬ ‫د روژه شمیر پوره ک ړای ش ۍ او په کوم هدایت چه ال تاسی سرلو ړی ک ړی ی ۍ په هغه سره د ال لویی‬ ‫وستای ۍ او شکر کونکی اوس ۍ‪ .‬قرآن ‪۱۸۵:۲‬‬ ‫دماغی‬ ‫)مریض(لیونی‬

‫حایضه ښځی**‬

‫ماشوم ته تی ورکونکی ښځی**‬

‫‪.‬باید حاجتمند ته یو وخت ډوډۍ ورکړی*‬ ‫‪.‬وروسته باید خوړل شوی روژی ونیسی * *‬ ‫‪This presentation is a part of More on Islam presentation series. For other titles please contact [email protected]‬‬

‫حامله ښځی**‬

‫‪5‬‬

‫ول ې روژه نیسو؟‬

‫‪6‬‬

‫د روژ ې نیولو موخه داده چ ې په ځان ک ې پرهیز ګاري زیاته‬ ‫‪ .‬ک ړو‬ ‫ې‬ ‫ې‬ ‫فرمایلی چه هغی وویل ما د‬ ‫مثال‪ :‬ال د بی بی مریم په هکله په‬ ‫قرآن کی )‬ ‫پرهیزګارۍ (‬ ‫روژه نذرمنلی ده‪.........‬قرآن ‪۲۶:۱۹‬‬ ‫رحمان خدای لپاره ‪:‬‬

‫پرهیزګاری(تقوا) څه ده؟‬ ‫د خدای مینه‬

‫‪+‬‬

‫‪.‬‬

‫تقوا یوه عربي کلمه ده چه د زړه هغه حالت ته وایی چه زړه‬ ‫پکی د ښو اعمالو کولو‪ ،‬او له بدو اعمالو څخه ځان ساتنې‬ ‫‪.‬ته هڅه کوی‬

‫له خدای څخه ویره‬

‫)تقوا (پرهیز ګاری‬

‫‪.‬پرهیزګاری د ځان ساتلو وړتیا ته وایي‬

‫‪6‬‬ ‫‪This presentation is a part of More on Islam presentation series. For other titles please contact [email protected]‬‬

‫” ‪....‬یوه غوره او نیکمرغه میاشت “‬

‫‪7‬‬

‫‪:‬د روژی په هکله د حضرت محمد (صلی ال علیه وسلم) لر ښوون ې‬ ‫‪.‬خلکو‪ ،‬یوه غوره او نیکمرغه میاشت(روژه) پر تاسو راغله »‬

‫“‬

‫ال(جلجلله) روژه کې تعهد کوی او په ثابته توګه د روژې د شپې نفلي عبادت کونکي »‬ ‫‪.‬بندګان ګوري‬ ‫هر هغه څوک چې په روژه کې د خدای د رضا په خاطر یو نیک(نفلی) عمل وکړي نو دا »‬ ‫‪.‬دومره اجراو ثواب لري لکه چی په نورو وختونو کی فرضي عبادت وکړي‬ ‫او چې څوک په روژه کی یو فرضي عبادت وکړي هغه داسې ده لکه چې په نورو وختونو »‬ ‫‪.‬کی اویا(‪ )۷۰‬فرضي عبادتونه وکړي‬ ‫‪.‬دا (روژه) د صبرمیاشت ده‪ ،‬او د صبر بدله جنت دي »‬ ‫‪.‬دا (روژه)د داسې پیرزوینې میاشت ده‪ ،‬چې (نیک) اعمال پکې څو څوچنده زیاتیږي »‬

‫‪7‬‬ ‫‪This presentation is a part of More on Islam presentation series. For other titles please contact [email protected]‬‬

‫د روژ ې مهالو ېش‪ :‬روژه ک ې څه شی شامل دي؟‬

‫‪8‬‬

‫له سپیده داغ څخه د مخه خوراک‬ ‫کول‬

‫ځان ګړې دعا ګانی یا‬ ‫لمونځونه‬

‫خوراک‪ ،‬څښاک‬ ‫او جنسي ک ړن ې‬ ‫‪.‬منعه دي‬

‫ورځ‬

‫خوراک‪ ،‬څښاک او‬ ‫‪.‬جنسی ک ړن ې کولی شی‬

‫شپه‬

‫ځان ګړې دعا ګانی یا‬ ‫لمونځونه‬

‫روژه ماتی‬

‫‪8‬‬ ‫‪This presentation is a part of More on Islam presentation series. For other titles please contact [email protected]‬‬

‫روژه او ګناهونه سره یو ځای نشي تللی‬

‫‪9‬‬

‫‪ :‬حضرت محمد (صلی ال علیه وسلم) فرمایلي‬

‫ال(جلجلله) د هغه چا لوږې یا تندې ته ضرورت نلری څوک چې “‬ ‫‪.‬دروغ وایي او عمل پرې کوي په داسې حال کې چې روژه وي‬ ‫کله چې یو له ستاسو روژه وي‪ ،‬هغه باید له بیهوده او غیرضروري “‬ ‫خبرو څخه ځان وساتي‪ ،‬او که څوک غواړي چې بیهوده خبرې او یا‬ ‫‪.،،‬شخړه ورسره وکړي‪ ،‬نو هغه دې ورته ووایي چې زما روژه ده‬

‫‪9‬‬ ‫‪This presentation is a part of More on Islam presentation series. For other titles please contact [email protected]‬‬

‫د اخلقو جو ړولو لپاره کلن ۍ تربیه‬

‫روژه‬

‫‪10‬‬

‫روژه د کلن ۍ تربی ې فُرصت دی او هغه په‬ ‫د ې معنی چ ې په د ې کی انسان د د ې له‬ ‫پاره تیاری نیسي چی اخلق یی په ټ ټول‬ ‫کال کی ښه وي ‪.‬‬

‫)ټول کال (‪ ۱۲‬میاشتی‬

‫‪10‬‬ ‫‪This presentation is a part of More on Islam presentation series. For other titles please contact [email protected]‬‬

‫په اسلم ک ې د روژ ې فاید ې او ګټ ې‪ :‬حیثیت او اخلق څرن ګه لسته …‬ ‫‪11‬‬ ‫‪.‬راځي‬ ‫له خدای (جلجلله) څخه د و ېر ې‬ ‫عادت‬ ‫)له مر ګه وروسته محاسبه(حساب‬ ‫صبر‬ ‫)د ځان ساتنه (کنترول‬

‫)تقوا (پرهیز ګاري‬

‫روژه‬

‫د ځان منظمول‬ ‫مسؤلیت‬ ‫اطاعت‪ ،‬قبلونه‬ ‫د روح پاکوالی‬

‫‪11‬‬ ‫‪This presentation is a part of More on Islam presentation series. For other titles please contact [email protected]‬‬

‫د روژ ې ورځ ې‬ ‫د خدای له خوا‬ ‫)بخ ښنه(مغفرت‬

‫‪12‬‬

‫)د خدای مهرباني(رحمت‬

‫‪۱ ۲ ۳ ۴ ۵ ۶ ۷ ۸ ۹ ۱۰‬‬ ‫‪۱۱ ۱۲ ۱۳ ۱۴ ۱۵ ۱۶ ۱۷ ۱۸ ۱۹ ۲۰‬‬ ‫‪۲۱ ۲۲ ۲۳ ۲۴ ۲۵ ۲۶ ۲۷ ۲۸ ۲۹ ۳۰‬‬ ‫)د دوزخ) له اور څخه خلصون (عتق من النّار)‬ ‫نو‪ ،‬راځئ چې د ال جلجلله د رحم غوښتنه وکړو‪ ،‬له هغه‬ ‫‪.‬جلجلله څخه د بخښنې او له اور څخه د خلصون دعا وغواړو‬ ‫‪This presentation is a part of More on Islam presentation series. For other titles please contact [email protected]‬‬

‫‪12‬‬

‫د روژ ې نیولو بدله‪ ،‬ثواب او مکافات‬ ‫‪13‬‬ ‫‪:‬حضرت محمد (صلی ال علیه وسلم) د روژ ې د بدل ې او ثواب په هکله داس ې فرمایلي‬

‫د آدم علیه السلم اولد ې ته د هر نیک عمل څوچنده اجر ورکول کی ږی‪،‬‬ ‫دهرنیک عمل ثواب لس چنده تر اوه سوه چنده پوری زیات ورکول‬ ‫کی ږی‪ ،‬ال جلجلله فرمایلی‪ ،‬غیر د روژی څخه ځکه چه هغه‬ ‫(روژه)زما ده او زه به یی پخپله بدله ورکوم ځکه چی هغه(روژه‬ ‫لرونکي) زما لپاره خپل خوا ړه او غو ښتنی پری ښي‪ .‬د روژه نیونکي‬ ‫لپاره دوه خوشحال ۍ دي‪ ،‬یوه خوشحالي د روژ ې ماتولو په وخت ک ې‪ ،‬او‬ ‫بله خوشحالي له ال جلجلله سره د ملقات په وخت ک ې‪ ،‬او د روژه دار‬ ‫‪.‬د خول ې بوی د ال جلجلله په نزد د مشکو له بوی نه ډیر غوره دی‬

‫‪13‬‬ ‫‪This presentation is a part of More on Islam presentation series. For other titles please contact [email protected]‬‬

‫د روژ ې په واسطه د اخلقو جو ړښت‪ :‬ټولنیز مسؤلیت او فردي صالحیت‬ ‫‪14‬‬

‫‪:‬د روژ ې په هکله د محمد اسد (پخوانی لیوپول ډ ویس) نظر د هغه په کتاب د مک ې لره ک ې‬

‫څټټټخه‬ ‫“زما زده ک ړه دا ښیي چی د روژ ې هدف دوه شیان دي‪ :‬یو هدف له خوراک او څ ښاک‬ ‫ځان ساتل او هغه د دی لپاره چی د و ږي او ت ږي له هغه احساس څخه خبر شي چی د لو ږ ې‬ ‫او تند ې په وخت ک ې ی ې لر ېځټټټکه چ ې ټولنیزمسؤلیت د دینی پوهی سره یوځای یو دینی‬ ‫اصل منل شوی‪.‬‬ ‫او بل هدف د ځان منظمول دي‪ ،‬کوم چ ې د فردي صالحیت هغه ا ړخ دی چ ې په اسلمي‬ ‫ټټټټټټټټټټټټولو نشه یي توکو مطلق‬ ‫لر ښوونو ک ې پر ې ډېر زیات تأکید شوی(د ب ېل ګې په تو ګه د‬ ‫حراموالی کوم چ ې اسلم ور ته له شعور او مسؤلیت څخه د ت ېښت ې د یو ې اسانه لر ې په‬ ‫ستر ګه ګوري)‬ ‫انساني ورور ګلوي‪ ،‬او د ځان تنظیمول‪ ،‬هغه دوه عناصر دي چ ې د اسلم د اخلقي نظر‬ ‫بریدونه ټاکي‪.‬‬

‫ټولنیز‬ ‫مسؤلیت‬

‫د څان تنظیمول‬

‫اسلمی اخلق‬

‫‪14‬‬ ‫‪This presentation is a part of More on Islam presentation series. For other titles please contact [email protected]‬‬

‫پر و ږو او ب ېوزلو و ګړو ز ړه سوی‬

‫‪15‬‬

‫دا د افریقا د اوسیدونکو پیژندل شوي عکسونه دي‪ ،‬مګر‬ ‫وږي او بېوزله خلک ستاسي په چاپیریال کې هم موجود‬ ‫دي‪ .‬آیا تاسو کله هم د هغوی د لو ږ ې او تند ې احساس‬ ‫ک ړی دی؟‬

‫د لو ږ ې حالت چه په هر روژه لرونکي انسان په روژه ک ې راځي‪ ،‬انسان د ې‬ ‫‪:‬ته متوجه کوي چ ې‬ ‫له وږو او بېوزلو انسانانو سره علقه او مرسته کول »‬ ‫له بېوزلو سره مرستندویه سلوک »‬ ‫صدقه او خیرات کول »‬ ‫د خوراک او څښاک د توکو له ضایع کیدو مخنیوی »‬ ‫ټولنیز مسؤلیت »‬ ‫‪15‬‬ ‫‪This presentation is a part of More on Islam presentation series. For other titles please contact [email protected]‬‬

‫د قرآن د نزول میاشت‬

‫‪16‬‬

‫روژه هغه میاشت ده چه په هغې کې قرآن نازل شو چې د انسانانو لپاره“‬ ‫سر تر پایه هدایت دي او داسې څرګندې لرښوونې پکې دي چې د سمې‬ ‫‪.‬لرې ښودونکې او د حق او باطل په ډاګه یو له بله بیلونکې دي‬ ‫‪“-‬قرآن ‪۱۸۵:۲‬‬

‫آیا تاسو د قرآن په هکله په د ې پوهی ږئ؟‬ ‫مون ږ دا قرآن د نصیحت لپاره آسانه ګر ځولی‪ ،‬نو آیا څوک نصیحت منونکي شته؟ قرآن ‪۱۷:۵۴‬‬

‫‪16‬‬ ‫‪This presentation is a part of More on Islam presentation series. For other titles please contact [email protected]‬‬

‫روژه نیول د ښ ې روغتیا لپاره‬

‫‪17‬‬

‫د روژي په هکله د نورو نژدی یا وروستنۍ لسته راوړني‬ ‫روژه د انسان بدن ته داسی قوت ورکوي چه روغ »»‬ ‫‪(.‬صحتمنده) اوسی ــ فزیالوجیک آرام‬ ‫د لنډي مودي لپاره د خوراک څخه ډډه کول‪ ،‬هیڅکله هم یو »»‬ ‫‪.‬نورمال انسان ته تاوان نه شي رسولي‬ ‫په حقیقت کی‪ ،‬هغه افراد چه د معدی او کولمو ناروغی »»‬ ‫‪.‬ولری د روژی په برکت (روغ) صحتمند شوی‬

‫روژه ونیسئ او تاسو “‬ ‫‪.‬به صحتمند شئ‬ ‫()حضرت محمد صلی ال علیه وسلم‪-‬‬

‫روژه نیول د شکری او چاغښت ناروغانو لپاره هم ډیره »»‬ ‫‪.‬اغیزمنه ده‬ ‫روژه په اصل کي یوه د پاکوالي او سوچه والي پروسه ده او »»‬ ‫یو فزیالوجیک یا وظیفوی استراحت دی چي د انسان وجود د‬ ‫‪.‬آینده ښه ژوند لپاره آماده کوي‬

‫‪ ۱۴۰۰‬کاله پخوا‬ ‫ذکرشوی‬

‫‪17‬‬ ‫‪This presentation is a part of More on Islam presentation series. For other titles please contact [email protected]‬‬

‫‪ .‬د ډاکټټټټر جیک له نظره د روژی نیولو رول او دندی‬

‫*‪Dr Jack Goldstein‬‬

‫‪18‬‬

‫‪.‬روژه د بدن د حیاتي غړو(لکه زړه او دماغ) ته پوره آرام ورکوي‬ ‫‪.‬روژه د میتابولیکو ضایعاتو د محوه کولو پروسه قوي کوي‬ ‫‪.‬روژه د وجود کیمیاوي او ترشحي حالت متوازن او نورمال ساتي‬ ‫روژه وجود ته اجازه ورکوي چه پړسوب‪ ،‬رسوب‪،‬‬ ‫‪.‬رنځورانساج او غیرنورماله وده وزغمي او یا ودروي‬ ‫‪.‬روژه حجرات او انساج بیرته ځوان حالت ته راولي‬

‫‪‬‬

‫روژه نیول د انسان‬ ‫‪.‬وجود ته ښه ده‬

‫‪.‬روژه د وجود د هضم قوت زیاتوي‬ ‫) په وجود کي د غذایي موادو جذبیدل اوګټه اخیستنه)‬

‫روژه د انرژۍ (قوت) په خوندي کولو او برابرولو کي ښه رول‬ ‫‪.‬لوبوي روژه دماغ پاک او تقویه کوي‬ ‫‪From the Book Triumph Over Disease By Fasting and Natural Diet‬د ټریمف اوور ډیزیز له کتاب څخه *‬

‫‪This presentation is a part of More on Islam presentation series. For other titles please contact [email protected]‬‬

‫‪18‬‬

‫*)د روژی په هکله غلطي عقیدي(خرافات‬

‫‪19‬‬

‫‪:‬روژه نه باعث کی ږی‬ ‫‪.‬د خیټي یا معدي د ډنګروالي »»‬ ‫‪.‬د کولمو یا خیټي د فلج »»‬ ‫د ویني په تولید کي کمښت »»‬ ‫د وینی د کمښت یا انیمیا »»‬ ‫‪.‬د زړه د کمزورئ (ضعف) یا د زړه د دریدلو »»‬ ‫‪.‬د خوړو د کمښت د ناروغۍ تولید »»‬ ‫‪.‬د ناروغیو په مقابل کي د وجود د مقاومت کموالي »»‬ ‫د غاښونو‪ ،‬عصبي سیستم‪ ،‬غړیو(غدو) یا د وجود د حیاتي غړو د »»‬ ‫‪.‬ضرر‬ ‫‪.‬د وجود د حیاتي غړیو د کمزورئ اود ذهن د ناارامئ »»‬ ‫‪.‬په روژه کي د ویني فشار یو څه اندازه ټیټ وی خو د هغي علت د پروتینو ترکیب دي‬ ‫‪* From the Book Triumph Over Disease By Fasting and Natural Diet‬‬

‫‪19‬‬ ‫‪This presentation is a part of More on Islam presentation series. For other titles please contact [email protected]‬‬

‫غوا ړئ نور څه زده ک ړئ‬................

20

‫هیله ده کوشش وک ړئ چه د خپل دین په هکله نور ډیر څه زده ک ړئ تر څو‬ ‫ مننه‬.‫خپل ژوند بدل او په اسلمی احکامو پابند تیر ک ړئ‬ ‫ نظریو او تبصرو لپاره‬،‫د نورو معلوماتو‬ ‫هیله ده له ترتیبونکي او ژبا ړن سره په‬ ‫لندی بری ښنالیکونو ا ړیکه ټین ګه ک ړئ‬. [email protected] ‫ترتیبونکي‬ [email protected]

:

‫ننه‬ ‫م‬

‫ پ ښتوژبا ړن‬:

‫لوستني‬ ‫شوي لوستي‬ ‫ستایل شوي‬ ‫ستایل‬  The Holy Qur'an: Text, Translation & Commentary by Abdullah Yusuf Ali

 Quran Online  The nature of fasting- By Ibn Taymiyyah  Fasts as ordained for you - By Muhammad Umar Chand  Road to Mecca- by Muhammad Asad )Leopold Weiss(  Muhammad )Critical Lives(- by Yahiya Emerick, Yahiya J. Emerick  Towards Understanding Islam- By A.A.Maududi

20 This presentation is a part of More on Islam presentation series. For other titles please contact [email protected]