Para Reflexionar Modificado

PARA REFLEXIONAR Muchas veces los inconvenientes que nos ofrece la vida, nos hace perder la paz interior e incluso nuestra propia estabilidad mental, produciéndonos muchas alteraciones de todo tipo. Por lo tanto es fundamental buscar la estabilidad personal Hay que empezar por aceptarnos a nosotros mismos. Nosotros somos como somos y desde ahí podemos ir mejorando. Las personas no cambiamos de la noche a la mañana, se necesita un proceso.....Y son tres......El amor, la torelancia y la compasión. Estas tres poderosas fuerzas equilibran la mente y abren el corazón. VIVAMOS EL PRESENTE.....Miremos el pasado con cariño, sin dolor y el futuro con esperanza, sin que le creemos ansiedad o desasosiego. No dejemos que nadie viva por nosotros. Cada uno tiene su vida para vivirla, cada persona es individual y tiene su propio camino.

TRATEMOS DE PONERNOS EN LUGAR DE LA OTRA PERSONA....., con comprensión, con amor de esta forma entenderemos muchas de las cosas que suceden. No generemos sufrimiento, ni en nosotros, ni en nadie que nos rodea. Hay muchas cosas en la vida que se nos escapan porque no sabemos mirar. Hagamos todo lo posible por sentirnos bien, respetando el bienestar de los otros. Si nos sentimos mal, perturbaremos incluso a los que nos aman. La depresión y la ansiedad son contagiosos. Nadie puede soportar esa vibración continuamente. Cuando sintamos esos estados de ánimo, pensemos en los otros, atendamos sus necesidades y no nos permitamos desfallecer. Mejoremos nuestro entorno y con los demás. No seamos nunca inconformistas. Modifiquemos nuestra aptitud. No nos apeguemos en exceso ni demandemos seguridad absoluta. No reneguemos de nuestra forma de ser, es normal sentirse a veces deprimida, ansiosa, aburrida o desconcertados. Debemos aprender a usar esas fuerzas para expandirnos, crecer, madurar y amar. Tampoco nos derrumbemos ante el fracaso..... Reconciliémonos con los que nos han hecho daño. ¿Y Para sentirnos mas felices? Los que somos capaces de reírnos de nosotros mismos. Felices los que sabemos distinguir una montaña de un grano de arena..... ¡NOS AHORRAREMOS MUCHOS DISGUSTOS! Felices los que sabemos callar y escuchar. Aprenderemos cosas nuevas cada día. Felices los que estamos atentos a las llamadas de los demás sin sentirnos indispensables. Felices los que sabemos tratar seriamente a las cosas pequeñas y serenamente las cosas serias.....Llegaremos lejos en la vida.

Felices los que sabemos admirar una sonrisa y olvidar un mal momento. Nuestro camino estará lleno de sol. Felices los que somos capaces de interpretar siempre una buena aptitud del otro, aunque la apariencia engañe. Pasaran alguna vez por ingenuos, pero la paz y el cariño exigen ese precio. Felices los que pensamos antes de actuar y pedimos ayuda a Dios antes de pensar......Evitaremos un montón de tonterías.

El Perdón Alguna vez alguien te fallo en un compromiso? Alguna vez sufriste lo que consideras una injusticia, un daño o perjuicio? ¿Que emociones te despiertan estas situaciones? Enojo, bronca, miedo, resentimiento, odio, desconfianza? Se te ocurrió que podrías perdonar?

Perdonar no significa permitir que vuelva a suceder lo mismo, ni aprobarlo, ni dejar de reclamar o iniciar las acciones para reparar el daño causado. Perdonar no significa olvidar. Perdonar significa liberarnos del resentimiento, la bronca, el enojo... El perdón es una declaración de liberación personal, que nos permite salir de la prisión de una emoción negativa y transitar hacia un espacio de paz, aceptación y bienestar. Y sin duda, desde este nuevo estado emocional, se nos abren nuevas alternativas y tenemos otras acciones disponibles. Desde este nueva mirada del significado del perdón te pregunto: Con que persona estas enojada/o? Qué situaciones te dan bronca? ¿Guardas algún rencor o resentimiento como si fuera un tesoro que no quisieras perder? Qué nuevas posibilidades se te abrirían al perdonar? Una conversación postergada, una relación diferente. O, tal vez, una despedida, un "dejar ir" a alguien... Te perdonas a vos mismo? Muchas veces somos nuestros peores jueces, Condenándonos a un castigo eterno, sin darnos la posibilidad de aceptarnos, aprender, cambiar y liberarnos de nuestro pasado. Tal vez no sea necesario saber perdonar para empezar a hacerlo. Tal vez podamos, hoy, empezar a practicarlo... y en la práctica ir aprendiendo...

Siempre habrá un mañana El fracaso nos derrumba. Se nos oscurece la vida y se nos pierde el camino. Cuando nos muerde el dolor, olvidamos toda la dicha vivida y nos parece que ya nunca podremos sonreír. La traición, de los que creíamos más fieles, Nos hace desilusionarnos de la amistad y caer en la duda. La calumnia, nos hace sentirnos como niños indefensos, Que cierran los ojos, ante la amenaza y se encogen, Hasta la estatura del polvo... Es como en las noches de insomnio, en que parece que nunca llegara la madrugada. Es así. Lo sabemos por experiencia. Y es cuando necesitamos regar con nuestras lágrimas, La esperanza, que en nuestro jardín, Ha de ser siempre la última flor que se marchita. Porque no hay noche tan larga, capaz de detener un día nuevo. Ni "Hay mal que dure cien años". Es bueno pensar, cuando llueve, que esa tristeza, Fecundará la tierra para la primavera. Recordar que una salud radiante,

Importa más que el tajo doloroso de un bisturí. Cuando alguien nos insulta cobardemente y nos apedrea El huerto frutal, corremos el riesgo, de olvidar que ese árbol, Volverá a florecer y a dar su fruto, sin cansarse de dar... A media noche la pena y la derrota. Cuando atardece la desilusión. Cuando se nos muere la risa como el sol. Cuando se nos apagan una llama, que hemos cuidado tanto, Para alumbrarnos en la tiniebla inevitable, Es consolador y entusiasmante recordar que: Siempre habrá un mañana. EN AMOR INCONDICIONAL CIRIOANGELDELUZ