ESCOLA SECUNDÁRIA LIMA DE FREITAS PROVA GLOBAL
11º ANO
ANO LECTIVO 99 / 00
MATRIZ DE OBJECTIVOS / CONTEÚDOS CONTEÚDOS
OBJECTIVOS
DESPORTO BLOCO II DURAÇÃO DA PROVA - 100MIN.
ESTRUTURA
COTAÇÕES
CRITÉRIOS DE CORRECÇÃO
GRUPO I 2 questões
40 Pontos
Conteúdo adequado e organizado.Capacidade de síntese
Grupo II 3 questões
50 pontos
Conteúdo correcto e adequado. Capacidade de síntese. Organização coerente de ideias
Grupo III 3 questões
50 pontos
Conteúdo adequado e organizado.Sequência lógica do encadeamento de ideias. Capacidade de emitir juízos de valor e capacidade crítica
Grupo IV 1 questão
20 pontos
Capacidade de síntese.Conteúdo adequado e organizado
Grupo V 2 questões
40 Pontos
Capacidade de emitir juízos de valor e de análise crítica.Organização coerente de ideias
*Compreender o conceito de desenvolvimento das AFD: Fundamentos para a compreensão das actividades físicas e desportivas (AFD)
*Identificar e relacionar os efeitos do treino desportivo intensivo precoce com a integridade física e emocional do jovem atleta *Entender o conceito de força, caracterizando o músculo na sua constituição e diversidade *Reconhecer as diferentes manifestações da força *Compreender os conceitos de ética e arbitragem
Organização e regulação das AFD
Recursos materiais para as AFD
Contexto e tendências sociais das AFD
*Conhecer e identificar os aspectos técnicos de arbitragem nos diferentes tipos de provas das AFD *Saber relacionar as formas de organização das AFD com os objectivos perseguidos na sua prática *Conhecer os diferentes tipos de instalações e equipamentos apropriados à prática das AFD *Entender as vantagens e possibilidades de utilização do equipamento de vídeo nas AFD *Interpretar os diferentes aspectos do espectáculo desportivo
Material necessário: folha de prova fornecida pela escola e esferográfica (azul ou preta )
ESCOLA SECUNDÁRIA LIMA DE FREITAS ANO LECTIVO 00 / 01
12º ANO
DESPORTO BLOCO III
MATRIZ DA PROVA GLOBAL - FORMAÇÃO TÉCNICA CONTEÚDOS
Análise sócio-cultural das AFD
Jogos Olímpicos
OBJECTIVOS
DURAÇÃO DA PROVA - 100MIN. ESTRUTURA
COTAÇÕES
CRITÉRIOS DE CORRECÇÃO
Comparar as estruturas associativas e conhecer Grupo1 os organismos que as integram. 2 questões
30 pontos
Conteúdo correcto e adequado.
Grupo II 1 questão de desenvolvimento
40 Pontos
Conteúdo correcto e adequado. Capacidade de análise crítica. Organização coerente de ideias
Grupo III 3 questões
60 pontos
Capacidade de síntese. Conteúdo adequado e organizado
Compreender a importância da arbitragem e os Grupo IV aspectos técnicos do desempenho e 1 questão responsabilidade dos árbitros / juízes.
30 pontos
Capacidade de síntese.Conteúdo adequado e organizado
Conhecer os diferentes tipos de instalações e Grupo V equipamentos das AFD, apreciando 1 questão de criticamente as qualidades que devem revestir desenvolvie aplicando os cuidados de utilização próprios. mento
40 Pontos
Capacidade de emitir juízos de valor e de análise crítica.Organização coerente de ideias
Relacionar os Jogos Olímpicos da Grécia Antiga com os Jogos Olímpicos da Era Moderna, identificando os aspectos comuns e diferentes. Compreender o conceito de flexibilidade e a variedade das suas manifestações.
Flexibilidade
Caracterizar os esforços realizados nas AFD, distinguindo situações: estáticas e dinâmicas, activas e passivas. Conhecer os factores limitadores de amplitude de movimentos e os princípios do treino da flexibilidade.
Aspectos técnicos da arbitragem
Instalações e equipamentos sociais
Material necessário: folha de prova fornecida pela escola e esferográfica (azul ou preta )
VA - 100MIN.
ESCOLA SECUNDÁRIA LIMA DE FREITAS PROVA GLOBAL
10º ANO
ANO LECTIVO 01 / 02
FORMAÇÃO TÉCNICA
MATRIZ DE OBJECTIVOS / CONTEÚDOS CONTEÚDOS
I Fundamentos para a compreensão das actividades físicas e desportivas (AFD) II Universo das actividades físicas desportiva como aspecto de cultura III Saúde, aptidão física e aptidão atlética IV Organização e regulação das actividades físicas e desportivas V Regulamento, ética e arbitragem VI Organização de competições formais VII Recursos materiais para as actividades físicas
DESPORTO BLOCO I DURAÇÃO DA PROVA - 100MIN.
OBJECTIVOS
O aluno deverá de ser capaz de :
ESTRUTURA
COTAÇÕES
GRUPO I
Definir desporto - Identificar as dimensões do desporto como 2 realidade social - Definir actividade, actividade física e actividade questões física desportiva - Identificar as diferentes actividades físicas e qualidades físicas - Definir técnica, táctica,estratégia,prova,quadro competitivo e treino - Classificar os desportos segundo: tipo de Grupo II prática, relação entre praticantes e outras - Definir saúde e aptidão 2 questões física - Relacionar a aptidão física com um estilo de vida saudável Identificar regras e cuidados da prática das actividades físicas, visando a prevenção de lesões e a promoção da saúde - Identificar Grupo III 3 questões as estruturas biológicas - Conhecer o processo da auto-regeneração da matéria viva - Definir carga de treino e identificar as suas componentes - Definir resistência e identificar a variedade das suas Grupo IV manifestações - Conhecer e justificar a importância da resistência 1 questão como aspecto de saúde e factor de rendimento - Conhecer as diferentes vias energéticas - Identificar e conhecer os diferentes Grupo V métodos de treino da resistência.
2 questões
Grupo Vl 1 questão Definir ética desportiva - Fazer a distinção entre ética,regulamento,táctica e técnica - Identificar as responsabilidades Grupo Vll de dirigentes,atletas,treinadores,árbitros e público na promoção da 1 questão ética desportiva - Conhecer as estruturas de regulamentação e de arbitragem - Reconhecer a importância da função do árbitro - Saber quais são os aspectos técnicos do desempenho dos árbitros Conhecer as principais provas desportivas - Identificar o tipo de instalações desportivas TOTAL
Material necessário: folha de prova fornecida pela escola e esferográfica (azul ou preta )
CRITÉRIOS DE CORRECÇÃO
35 Pontos
Conteúdo correcto, adequado e organizado.
40 pontos
Organização coerente de ideias
40 pontos 20 Pontos
Sequência lógica do encadeamento de ideias. Capacidade de emitir juízos de valor e capacidade crítica
35 Pontos
Capacidade de síntese.
15 Pontos 15 Pontos
200 Pontos
100MIN.