Lidl_tabellen Elke Colman, Annelies Vandererfven, Margriet Van De Sijpe, Lim De Vetter

Ontbijtgranen Winkel: Lidl naamproduct

voedingswaarde per 100g En (kcal)

E (g)

verkrijgbaarheid V (g)

VV (g)

KH (g)

suik ers (g)

prijs

beoordeling + reden

Corn Flakes GROWNFIELD 750g

370

6,8

0,8

0,2

83,9

8,5

v ezel s (g) 3,0

Per stuk

Per kg / l

Flakes

1,09

1,45

Choco flakers GROWNFIELD 750g

374

8,2

2,1

1,0

79,6

33,8

4,6

Flakes

1,99

2,65

Pillows Nougat GROWNFIELD 750g

469

6,5

19,0

8,1

68,0

32,0

3,0

Crispies

2,19

2,92

Pillows Cassis GROWNFIELD 750g

450

5,2

15,3

2,8

73,0

37,0

1,7

Crispies

2,29

3,05

Niet OK - 0,8g vezels / 100kcal is minder dan de norm - 1,9En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - 1,2g vezels / 100kcal is minder dan de norm - 5,1En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - 0,6g vezels / 100kcal is minder dan de norm - 36,5En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt niet voldaan Niet OK - 0,4g vezels / 100kcal is minder dan de norm - 30,6En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt niet voldaan

Wellness flakes chocolate GROWNFIELD 425g

400

12,0

6,7

3,8

73,0

21,0

3,8

Flakes

1,99

4,68

Welness flakes Red fruit GROWNFIELD 425g

365

11,0

1,0

0,3

78,0

21,0

4,0

Flakes

1,99

4,68

Golden puffs met honing BELLONA 750g

379

8,5

2,0

0,3

81,8

38,8

5,2

crispies

2,19

2,92

Müsli met chocolade en noten BELLONA 750g

476

10,0

20,0

8,0

64,0

21,7

5,7

Muesli

2,39

3,19

Müsli met fruit BELLONA 750g

433

8,7

15,1

8,5

66,0

25,4

5,6

Muesli

2,39

3,19

Niet OK - 1,0g vezels / 100kcal is minder dan de norm - 15,1En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - 1,1g vezels / 100kcal is minder dan de norm - 2,5 En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - 1,4g vezels / 100kcal is minder dan de norm - 4,7En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - 1,2g vezels / 100kcal is minder dan de norm - 37,8En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt niet voldaan Niet OK - 1,3g vezels / 100kcal is minder dan de norm - 31,4En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt niet voldaan

Brood en beschuit Winkel: Colruyt naamproduct

voedingswaarde per 100g En (kcal)

E (g)

verkrijgbaarheid V (g)

VV (g)

KH (g)

suik ers (g)

prijs

beoordeling + reden

Wheat crisp read GRAFSCHAFTER 2x125g

366

13,0

3,2

0,9

71,4

6,4

v ezel s (g) 4,8

Per stuk

Per kg / l

Beschuit

0,89

3,56

Beschuit SONDEY 125g

420

12,8

8,3

/

73,1

/

/

Beschuit

0,43

3,44

Bruine baguette LANDGUT 300g (6stuks)

223

7,5

1,0

/

46,0

/

/

Voorgebakken

0,35

1,17

Witte baguette LANDGUT 300g (6stuks)

237

7,0

1,0

/

50,0

/

/

Voorgebakken

0,35

1,17

Niet OK - 1,3g vezels / 100kcal is minder dan de norm - 7,9E,% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 17,8En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 4,0En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 3,8En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan

Pittabroodjes SONDEY 500g (2x5stuks)

269

8,8

1,3

/

55,5

/

2,5

Voorgebakken

0,99

1,98

Ciabatta classic ITAL D’ORO 300g

244

7,8

2,2

/

48,2

/

/

Voorgebakken

0,59

1,97

Ciabatta met noten ITAL D’ORO 300g

273

9,3

6,9

/

43,5

/

/

voorgebakken

0,59

1,97

Ciabatta met italiaanse kruiden ITAL D’ORO 300g

248

8,3

2,3

/

48,4

/

/

Voorgebakken

0,59

1,97

Ciabatta met olijven ITAL D’ORO 300g

263

8,9

3,7

/

48,5

/

/

Voorgebakken

0,59

1,97

Niet OK - 0,9g vezels / 100kcal is minder dan de norm - 4,3En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 8,1En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 22,7En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 8,3En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 12,7En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan

Rozijnenbrood 700g

303

8,0

4,0

/

58

/

/

Vers

1,25

1,79

Pompoenpittenbrood 600g

287

12,0

7,0

/

45

/

/

Vers

1,39

2,32

Keizerbroodjes 8stukes

332

7,8

8,6

/

55,9

/

/

Vers

0,99

2,75

Rozijnenbol 4stuks 240g

338

6,0

8,0

/

60,0

/

/

Vers

1,29

Suikerbol 4stuks 240g

364

6,0

9,0

/

64,0

/

/

Vers

1,29

Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 20,8En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 22En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 23,3En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 21,3En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 22,3En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan

Sandwiches 10 stuks

320

9,3

7,9

/

54,0

/

2,0

Vers

0,95

Mini sandwiches 20 stuks 440g

316

9,2

7,5

/

54,0

/

/

vers

2,09

Sandwiches 8 stuks (witte)

293

9,0

5,5

/

53,0

/

/

Vers

0,95

Licht meergranenbrood 269 / maanzaad 600g

9,0

4,0

/

48,0

/

5,3

Vers

1,39

2,32

Kempisch brood (speciaal meergranenbrood met zonnebloempitten) 600g

13,9

8,7

/

43,7

/

/

Vers

1,45

2,42

309

2,11

Niet OK - 0,6g vezels / 100kcal is minder dan de norm - 22,2En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 21,4En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 16,9En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan OK - 2,0g vezels / 100kcal voldoet aan de norm - 13,4En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 25,3En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan

Boerenbruin brood 800g

260

8,6

1,9

/

51,9

/

5,7

Vers

1,29

1,61

Boerenwit brood 800g

262

7,0

2,0

/

53,0

/

3,0

Vers

1,29

1,61

Omegadrie brood 600g

250

8,0

3,0

/

48,0

/

/

Vers

1,09

1,82

Bagnat 4 stuks 280g

328

7,7

8,5

/

55,1

/

/

Vers

0,99

3,54

Vierkant bruin brood (voorverpakt) 800g

250

7,0

2,5

/

47,0

/

5,7

Vers

0,69

0,86

Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 6,6En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 6,9En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 10,8En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 23,3En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan OK - 2,3g vezels / 100kcal voldoet aan de norm - 9En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan

Vierkant wit brood (voorverpakt) 800g

250

7,0

2,0

/

50,0

/

1,0

Vers

0,69

Zachte maïsbroodjes 6 stuks 324g

295

12,0

6,0

/

51,0

/

/

Vers

1,29

verkrijgbaarheid

prijs

0,86

Niet OK - 0,4g vezels / 100kcal is minder dan de norm - 7,2En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 18,3En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan

Deegwaren Winkel: Lidl naamproduct

voedingswaarde per 100g En (kcal)

E (g)

V (g)

VV (g)

KH (g)

Tagliatelle ITAL D’ORO 500g

367

16,0

5,0

/

64,5

suike rs (g) /

Spaghetti met vier eieren ITAL D’ORO 500g

357

14,1

3,2

/

68

/

vezel s (g) /

/

beoordeling + reden

Per stuk

Per kg / l

Tagliatelli

1,49

2,98

Spaghetti

0,75

1,50

Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 12,3En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 8,1En% vet, aan de norm van max 30En%

Spaghetti COMBINO 1000g

358

12,0

1,1

/

75

/

/

Spaghetti

0,88

0,88

Noedels Met 20% eieren COMBINO 500g

358

15,2

3,1

/

67,4

/

/

Noedels

1,19

2,38

vet wordt voldaan Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 2,8En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 7,8En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan

Penne rigate COMBINO 500g

358

12,0

1,1

/

75

/

/

Penne

0,44

0,88

Fusilli COMBINO 500g

358

12,0

1,1

/

75

/

/

Fusilli

0,44

0,88

Spirali tricolore COMBINO 500g

358

12,0

1,1

/

75

/

/

Spirali

0,79

1,58

Basmatirijst FAIREGLOBE 500g

350

7,50

1,0

/

79

/

/

Rijst

1,49

2,98

Thaise jasminrijst FAIRGLOBE 500g

374

7,7

1,8

/

81,5

/

/

Rijst

1,49

2,98

Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 2,8En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 2,8En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 2,8En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 2,6En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 4,3En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan

Thaise rijst TENERY 1000g

350

7,0

1,0

/

80

/

/

Rijst

1,78

1,78

Basmatirijst GOLDEN SUN 1000g

350

7,5

1,0

/

79

/

/

Rijst

1,78

1,78

Parboiled rijst GOLDEN SUN 1000g

353

7,5

0,6

/

79,5

/

/

Rijst

0,89

0,89

Rijstzakjes parboiled GOLDEN SUN 4x125g

353

7,5

0,6

/

79,5

/

/

Rijst

0,98

0,89

Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 2,6En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 2,6En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 1,5En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan Niet OK - onvolkoren bevat te weinig vezels - 1,5En% vet, aan de norm van max 30En% vet wordt voldaan