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SynPhyto-K 纖體精華素
體型可看出一個人健康與否 從體型看出脂肪分布 蘋果型人士較梨型人士易患上和肥胖相關 的疾病。
男(蘋果型)
女(梨型)
亞健康: 是一種處於不健康狀態,但仍能照顧自己, 是疾病、重病來臨的前奏。這個階段,一般 生化儀器未必能檢驗出異常值。
據統計,現代人有2 0 % 處於正在生病 的狀態,7 5 % 的人處於亞健康狀態,真 正健康者竟然不到5 % ,酸性體質是元 兇,讓人快速老化又生病。
健康大地震: 平均每四十分鐘就有一人死於心血管 疾病,後天作息不良是主因,其中包 括攝取過多膽固醇。
體質天生註定? 臨床經驗發現,人一生體質不斷在改變, 改變飲食習慣就能改變體質。
新陳代謝症候群: BMI 是預測代謝症候群的標準之一。 WHO定義: 男性腰圍90公分,女性80公分 為警戒線。 特徵: 體重高、血脂高、血壓高、血糖高。
脂肪肝: 法國名菜滑腴肥軟的鵝肝醬就是脂肪肝。 台大醫院北護分院院長、專研肝病的楊培銘醫師 指出,肥胖是脂肪肝最常見原因。 身體質量指數(BMI)在25∼30的人,有一半的可 能罹患脂肪肝;假如BMI超過30,那肝包油的機率 高達85%。 高血脂、尤其是三酸甘油酯過高的人, 酒、糖尿病 控制不良、C型肝炎、藥物(例如類固醇、治療免疫 風濕藥物)等也是引起脂肪肝常見因素。
基礎代謝率: 維持人體重要器官運作所需的最低熱量。 短期內很少改變,幾乎在基因裡就已經決定 個人基礎代謝率的高低。 隨年紀增長,基礎代謝率有逐漸下降的趨勢。 十八至二十五歲是基礎代謝率最高的時期, 之後每十年下降5% 至10% , 這是明明吃很少卻瘦不下來的原因。
如何提高基礎代謝率? 多運動。 多攝取高纖維食物。 攝取好的不飽和脂肪酸。 避免不好油脂如動物性脂肪、 奶油、氫化植物油(酥油、奶精、人造奶油)、 棕櫚油、椰子油。 心情開朗,避免太多壓力。
減肥溜溜球效應--愈減愈肥 減重≠ 減肥,消耗7700kcal才能減一公斤 脂肪,只要1100kcal就可減一公斤肌肉。 不當快速的減肥,主要作用在脫水、消耗 肌肉,造成不良副作用 : 減重時消耗肌肉,復胖時增加脂肪。 復胖率很高。 越減身體越虛越肥胖。 內分泌失調、掉髮、免疫力下降、體力 衰退、蝴蝶袖、皮膚失去光澤。
正確減重觀念 低熱量的均衡飲食 六大類食物: 三少二多: 少油、少鹽、少糖。 多鈣、多纖維。 五行蔬菜: 紅、黃、白、綠、黑色蔬菜。 不要低於1200卡。 適量而規律的運動。 摘自your chance
瘦身計畫三部曲 瘦身是長期的抗戰,絕不能追求速效!瘦身要安全 有效率,除了正確減重觀念,配合下列三部曲,才 能減得健康、美麗。
首部曲-- 體內環保,淨化腸道開始。 二部曲-- 輕纖雕塑。 三部曲-- 甩油快樂。 (天然無負擔的保健食品, 能迅速有效達成目標) 摘自your chance
快速減重的雞尾酒療法的副作用 成份
特點
副作用
安非他命、 麻黃素
降低食慾
上癮、失眠、幻覺或幻聽
利尿劑
脫水
嘔吐、暈眩、血壓下降、電解質不平衡 、腎功能破壞
抗焦慮藥物
控制食慾
虛弱、失眠、噁心、盜汗、神經質
甲狀腺素
消耗熱量
心悸、失眠、發抖、高血壓
降血糖藥物
增加糖分分解
反胃、低血糖休克
瀉藥
腹瀉、降低食慾
貧血、腸胃疾病、脫水、 電解質不平衡
摘自your chance
SynPhyto-K---
高纖去脂
清除體內有害脂肪、毒素、減輕氧化壓 力的營養保健品。 特色: 來自青藏高原的野生植物 豐富的膳食纖維 提供有力的抗氧化功能 百分之百純天然植物萃取物 高效能生物配方 幫助體重管理
SynPhyto-K
新田纖體菁華素
主要成份 : Konjac Fiber (魔芋纖維) Seabuckthorn Extract (沙棘萃取物) Wolfberry Extract (枸杞萃取物) Nitraria Extract (白刺萃取物) Rhodiola Extract (紅景天萃取物)
SynPhyto-K
新田纖體菁華素
主要功效 :
促進脂肪燃燒、減少肥胖。 增加血液中胰島素和降低血糖的功效。 預防心腦血管系統疾病。 降低血膽固醇和三酸甘油脂。 清除自由基、抗氧化、提高免疫力。 消炎、抗潰瘍的作用。 預防體細胞癌變。 強化心、腦、肺等的有氧代謝能力。
Konjac---- 魔芋( 蒟蒻) 一、塊莖: 富含澱粉、果膠,有毒,預防心臟病、 須加工處理後才能食用。 二、含大量膳食纖維---葡甘露聚糖(glucomannan) 目前發現最好的水溶性膳食纖維。 世界衛生組織認定為十大保健食品之一
Konjac---- 魔芋( 蒟蒻) 主要功效 : 排毒: 促進腸胃蠕動,加速排泄體內有害毒素, 預防胃腸疾病。 減肥: 熱量低,膨脹係數極大,可達原體積80-100 倍,食後具飽足感,避免吃進過多熱量。 防止便秘。 防治心腦血管疾病: 抑制膽固醇、降血脂、血糖,擴張血管,預防 動脈硬化。 降低心臟病、中風機率。
Seabuckthorn Extract (沙棘萃取物) 蘇聯將沙棘製成飲料,稱太空果汁,可促進健康, 降低壓力。 沙棘全身是寶,以沙棘油最重要。 (2公噸萃取1公斤以下) 有許多藥用價值,且完全沒有副作用。 富有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質。 其中維生素A、C、E、K的含量居一切果蔬之冠。
Seabuckthorn Extract (沙棘萃取物) 生命力堅強的植物, 富含200種天然有效營養成份 ,有維生素寶庫之稱。 沙棘具備珍珠及靈芝所號稱之各項功能。 氨基酸: (沙棘21種>珍珠18種) 多醣體: (沙棘18種>靈芝) 在古希臘及成吉思汗時代,受傷的馬吃了沙棘之後, 不藥而癒,因此有使馬閃閃發光的樹之美稱。
Seabuckthorn 沙棘的功效 止咳化痰、活血化瘀,可治療慢性支氣管炎。 抗癌輔助藥物,提高患者免疫力,減輕化療與放射 治療的副作用。 保護心血管系統、降血壓、血脂、血糖。 降低消化系統疾病的發生率。 (胃炎、十二指腸潰瘍…) 促進組織再生和上皮組織癒合的作用,可治燒燙傷。
Seabuckthorn 沙棘的功效 調節人體免疫功能。 (提高免疫力,對抗細菌、病毒)。 (自體免疫系統:類風濕關節炎、紅斑性狼瘡) 抗衰老: 含大量活性SOD(超氧化歧酶),能消除 自由基。 防曬美白。 抗輻射作用。
Wolfberry Extract (枸杞萃取物) 枸杞是一種抗氧化劑,含有枸杞紅素、枸杞多醣 體、玉米黃素、葉黃素、b胡蘿蔔素、核黃素(維 生素B2)、甜菜鹼、牛磺酸、蛋白質、不飽和脂 肪酸、氨基酸、微量元素(鋅、鉻…)。 微量元素鍺:抗癌分子,對肝、肺癌有較好的治療 作用。
Wolfberry Extract (枸杞萃取物) 中藥記載: 性甘味平、滋補肝腎、益精明目、固髓 健胃、潤肺補虛。 西醫: 擴張血管、降血壓、血糖、膽固醇,促進 免疫系統、造血、刺激生長、肌肉豐滿。
Wolfberry 枸杞的功效 枸杞多醣體能調節免疫系統。 保護神經細胞,降低老人癡呆症的發生率。 降血糖、血脂,預防心血管疾病的發生。 抗老化:含抗氧化成份如枸杞多醣體、維生素C、E b胡蘿蔔素。 抗突變、抗腫瘤,維持細胞健康。 保護肝臟、眼睛。
Nitraria Extract (白刺萃取物) 白刺果晶瑩剔透,有高原紅珍珠之稱。 營養價值豐富。 富含多醣體、生物鹼、木質素、黃酮類、果酸、 果膠、胡蘿蔔素、果紅素。 含有19種氨基酸(人體無法自行合成者8種), 為沙棘果的2-8倍。 維生素、微量元素。
Nitraria 白刺的功效 抑制和治療高血壓、高血脂、高血糖 白刺果可治療脾胃虛弱、消化不良、神經衰弱、感冒 中藥治療糖尿病的八大類有機化合物中,白刺含有 七大類。 白刺種子含不飽和脂肪酸高達 97%,具有降血脂, 保護肝臟、防治動脈粥樣硬化。
Rhodiola Extract (紅景天萃取物) 紅景天具備獨特的生物活性成份,不僅有保健 作用還有獨特的功效,有雪域之花、高原人參、天 上靈芝之稱。 中國清朝時,早已用作軍隊及宮廷補品秘方,且 被康熙皇帝欽封命名為「仙賜草」。 美蘇兩強在太空領域爭霸,紅景天就是蘇俄的祕 密武器。近年來,蘇俄更將它應用在航空醫學、 軍事醫學、運動醫學領域。
Rhodiola 紅景天的有效成份 紅景天生於3500--5600公尺的純淨雪山之中,經 過長期對缺氧、乾燥和強紫外線等惡劣環境的適 應與選擇,因此具有獨特的生物活性成份。 紅景天最特別的有效成份是紅景天苷、苷元酪醇 、氨基酸、黃酮類化合物、微量元素等
Rhodiola 紅景天的功效 紅景天苷 、苷元酪醇具有抗疲勞、抗缺氧、抗輻 射、抗病毒、抗衰老、增強免疫力及對神經系統和 新陳代謝系統具有雙向調節的功能。 預防高血糖症。 活血化瘀,幫助血液循環,對高山症有很好的治療 效果。 對高、低血壓有改善效果。
Rhodiola 紅景天的功效
抗突變、抗癌(肺癌)能力。 改善睡眠、更年期障礙。 增強體能、肌耐力,調節高海拔或潛水適應不良狀況 增強甲狀腺、腎上腺功能,助於瘦身。 增強性功能,提升子宮內膜的受精著床機率。