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SynOmega 新田 Q10 沙棘 油 頭好壯壯精神好 新田魚油不可少
帶來健康的快樂食物 深海魚
圖片來源 :www.seafood.com.tw
魚油 魚肝油 魚油 來自深海魚類的萃取物,主要成份是 DHA 和 EPA 兩種多元不飽和脂肪酸。
魚肝油 取自魚的肝臟,肝臟有儲藏脂溶性 維生素A及D的特性,所以魚肝油中富含 維生素A及D。
魚油、魚肝油功用 魚油 心血管之保健、緩解發炎、腦力發展 。
魚肝油 保護眼睛、鞏固牙齒、骨骼強壯。
圖片來源 :i85.photobucket.com
圖片來源 :www.yake123.com
食用過量問題 魚油 EPA 和 DHA 是人體重要的必需脂肪 酸,安全可靠,大人小孩皆可食用,至今 還沒有因食用過量而產生副作用的問題。
魚肝油 過量服用,肝臟無法代謝,會導致 肝功能失調。
為什麼要補充魚油?
圖片來源 :searching4alpha.com
一、必需脂肪酸人體無法製造, 需由食物攝取 魚油所含的 Omega-3 必須脂肪酸,是多元 不飽和脂肪酸,為人體重要營養成分,負責細 胞彈性,神經傳導,情緒支持甚至體重控制。 資料來源 : 擷自 http://www.comehealth.com.tw/
人體所必需,因身體無法製造,只能藉由食 物的攝取來獲得。
二、飲食不能完全滿 足 富含 Omega-3 的食物來源如鮭魚、鯖魚或 鮪 魚等深海魚類,每星期建議食用二至三次 。
三、 Omega-3 攝取不足 Omega-6 攝取過多
圖片來源 :www.fertilefoods.com , www.scientificpsychi
Omega-3 小檔 案
一、 植物來源 --- Alpha-Linolenic Acid (ALA)
ALA 是 EPA 的前驅物,可以轉變為 EPA
一般來自植物 , 如深綠色植物、亞麻仁油、 海藻粉。 二、深海魚來源 二十 五 酸( EPA ) 二十二 六 酸( DHA )
Omega-6 小檔案 Linoleic Acid (LA) Arachidonic Acid (AA)
日常飲食來 源 葵花油、玉米油、大多數食用油 動物性脂肪、油炸食物
Omega-3 與 Omega-6 的 平衡 Omega-3 1
最佳平衡比例 Omega-6 : 1
:
Omega-3 與 Omega-6 的 失衡
飲食習慣改
變 Omega-3
Omega-6 : 8
1 甚至 20
: :
圖片來源 :www.iecool.com
Omega-3 與 Omega-6 的 失衡 Omega-6 脂肪酸主要包括
• Linoleic acid (LA) • Gamma linolenic acid (GLA) • Dihomo-gamma-linolenic acid (DGLA) • Arachidonic acid (AA)
AA 與酵素反應後,會形成過敏及發炎的 反應。而 EPA 和 DHA 可以減輕 AA 造成 的傷害。
四、環境污 染 海洋污染漸嚴重,直接食用魚肉,可能 吃進有害的重金屬物質,造成中毒。
怪魚一條, 不知有沒有毒? 圖片來源 :press.idoican.com.cn
你不能忽視 -- 食物 鏈
污染
大魚吃小魚 小魚吃蝦米 蝦米吃浮游生物
聰明吃魚守則 污染
避免食用食物鍊 中最頂端的魚類 ,如旗魚、鯊魚 、鮪魚。 食用初層的魚類 ,如鱈魚、鮭魚 、鯡魚。
補充魚油很重要, 永保青春活到老。 看聽, 精神好。
服用魚油停 事半功倍
圖片來源 :www.fertilefoods.com
如果你有以下狀況, 不宜補充魚油 : 正在服用阿斯匹靈。 正在服用抗凝血藥物。
圖片來源 :blog.udn.com
如果你有以下狀況, 不宜補充魚油 : 凝血功能不全者(血友病患)。
圖片來源 :www.goup.tw
孕婦 授乳婦
使用前請先詢問醫師
糖尿病者
圖片來源 :www.nipic.com
圖片來源 :www.nant.doh.gov.tw
EPA 的作用機轉 血管清道 夫
防止血小板凝集 使血管舒張 防治動脈粥樣硬化 減少心腦缺血性疾病
DHA 的作用機轉 神經、腦部正常發育所需 視網膜正常發育所需
圖片來源 :marcus29.pixnet.net
研究指出 , DHA 在新生兒及幼
兒的發育期扮演非常重要角色。兒 童的眼睛與大腦中存在著大量的 DHA 。孕婦及哺乳期的婦女若服用 高含量魚油,可增加母乳中 DHA 的 含量,有利於 兒及新生兒大腦的 發育。
圖片來源 :guomin.hxkang.com
哈佛大學研究指出,魚油中
的 omega-3 脂肪酸,與常用的 抗憂鬱藥 - 碳酸鋰有類似作用 ,能阻斷神經傳導路徑,增加 血清素的分泌量。
從裡到外 喚回健康膚質 1988 年, Bittner 和同事發現,服用 Omega-3 能抑制皮膚搔癢、 紅斑、鱗片,減小問題皮膚 的面積。
圖片來源 :ealth.online.sh.cn
資料來源 :www.px2.com.tw
素
天然抗生
家喻戶曉的大蒜 大蒜料理 家常菜 全球性健康食品
董氏基金會(蒜茸水晶蝦)
平凡大蒜 凡功效
不平
圖片來源 :news.xinhuanet.com
大蒜的功效 -- 循
環系統
預防高血壓 預防心血管疾病 降低血脂肪 預防血栓
圖片來源 :www.kingstone.com.tw
大蒜的功效 -- 呼
吸系統
預防感冒 保護支氣管粘膜
大蒜的功效 -- 神
經系統
預防神經痛 預防腰痠背痛 預防坐骨神經痛
圖片來源 :p8.p.pixnet.net
大蒜的功效 -- 消
化系統
促進腸胃消化吸收 整腸健胃 預防食物中毒
圖片來源 :pic.nipic.com
圖片來源 :www2.cch.org.tw
大蒜的功效 -- 免
疫系統
增強抵抗力 對抗濾過性病毒 避免寄生蟲感染
圖片來源 :big5.ce.cn/.../11/t20090211_18170740.shtml
Seabuckthorn
( 沙棘 )
沙棘全身是寶, 以沙棘油最重要。 ( 2 公噸萃取 1 公斤以下 )
Seabuckthorn
( 沙棘 )
富含 200 種天然營養成 份, 有維生素寶庫之稱。 維生素 A 、 C 、 E 、 K 的含量居一切果蔬之冠
Seabuckthorn
沙棘的功效
改善呼吸系統 止咳化痰、活血化瘀, 可治療慢性支氣管炎。
Seabuckthorn
沙棘的功效
改善循環系統 保護心血管系統。 降血壓、血脂、血糖。
Seabuckthorn
沙棘的功效
改善消化系統 降低胃炎、十二指腸潰瘍 … 的發生率。
Seabuckthorn
沙棘的功效
改善皮膚系統 促進組織再生和上皮組織癒合 的
作用,可治燒燙 傷。 防曬美白 抗輻射
Seabuckthorn
沙棘的功效
抗衰老 : 含大量活性 SOD( 超氧化歧 酶 ) ,能消除自由基。 抗癌輔助藥物 : 提高患者免疫力,減輕化療與 放射治療的副作用。
輔酵素 Q10
圖片來源 :airyanzi.pixnet.net
Q10 何處有 ?
植物 :
橄欖油、葵花油、大豆油、菜子油 菠菜、花椰菜 堅果、花生 豆腐、豆漿
Q10 何處有 ? 動物 : 動物內臟、蛋 秋刀魚、鮭魚、鮪魚、鯖魚等魚類 貝類、 烏賊 牛肉或羊肉等紅肉
一般人一日所需 30mg 的 Q10 鯖魚 : 2 斤 植物油 :30 湯匙( 450 毫 升) 肉類 :1.6 斤 開心果 :2700 顆
輔酵素 ( Q10 ) Q10 是一種輔酵素 協助酵素進行人體內所有的生理作用
圖片來源 :www.look4.com.tw
輔酵素 ( Q10 ) Q10 是一種 效抗 化物 中和氧化反應中 生的自由基 , 害。
減少自由基對人體造成傷
輔酵素 ( Q10 ) 啟動細胞能量製造與傳 送 粒腺體是細胞的能量發電廠,
Q10 主要是輔助催化粒腺體 ( ATP) (Adenosine Triphosphate, 三 酸腺 苷 ) 的磷 酸還原作用, 生能
輔酵素 ( Q10 ) Q10 遍佈於全身細胞內 越需要能量的器官, 對 Q10 的 需求越高。 臟
例如 : 心、肺、肝、腎、脾和胰
年齡與疾病造成體內 Q10 含量下 降
Q10 與肌膚的關係
活力十足,富彈性的肌膚 圖片來源 :www.27662000.com.tw/ www.39kf.com
Q10 與肌膚的關係
肌膚保水力、彈力不足, 易出現鬆弛、細紋。 圖片來源 :www.27662000.com.tw/
Q10 的功 效 增加心臟功能 降低心臟病的機率 增加心肌功能 預防心律不整
圖片來源 :medxcentral.ning.com
Q10 的功效 窈窕曲線、水嫩肌膚 減少脂肪囤積 減少肌膚氧化 減少皺紋產生
圖片來源 :gtob.sdnews.com.cn
Q10 的功效 預防老化與癌症 Q10 是 40 倍維他命 E 的抗氧化作用,能對 抗體內產生的自由基和 過氧化物質。
圖片來源 :eladies.sina.com
Q10 的功效 降低發炎機率 預防牙周病 促進傷口癒合
Q10 的功效 促進免疫系統 改善氣喘、過敏症狀
圖片來源 :www.herba.com.tw
新田 Q10 沙 棘油 主要成
Fish OilConcentrate ( 濃縮魚油
)
EPA ( 二十碳五烯酸 )
DHA ( 二十二碳六烯酸 )
Coenzyme Q-10 ( 輔酶 Q10)
Seabuckthorn Oil ( 沙棘油 )
Garlic Oil ( 大蒜油 )
新田 Q10 沙棘油 效能高 配方完整 健康油脂複方 : Q10 、沙棘油、大 蒜油 EPA 、 DHA 和 Ω3 脂肪酸 自然維生素 E 、輔酵素
新田 Q10 沙棘油 濃縮魚油 : 1300mg EPA : 468mg DHA : 312mg Q10 : 30mg
沙棘油 : 600mg 大蒜油 : 120mg 天然維他命 E : 6IU 劑量適當
新田 Q10 沙棘油 能量補給
包含兩種不同型式的 Omega-3 脂肪 酸,以緩慢且健康的方式來提供能量, 同時可以控制你 的食慾。
新田 Q10 沙棘油
降低膳食 生血 的速度
新田 Q10 沙棘油 不含重金屬及 其他有害物質
圖片來源 :ciamia.pixnet.net
新田 Q10 沙棘油 飯後使用與 SynPhytoK ( 飯前 ) 搭配使用 , 可 助保健減重
新田 Q10 沙棘油
價格合理公道
圖片來源 :www.ireading.cc