Han Hun Har Stress
This document was uploaded by user and they confirmed that they have the permission to share it. If you are author or own the copyright of this book, please report to us by using this DMCA report form. Report DMCA
Overview
Download & View Han Hun Har Stress as PDF for free.
More details
- Words: 472
- Pages: 2
HAN & HUN
Praktiske oplysninger
- fra stress til trivsel gennem samspil
Sted Esbjerg Højskole Stormgade 200 6700 Esbjerg Der gennemføres to kurser på to forskellige hold. Start og sluttider Hold 1 Onsdag den 27/2 2008 Fredag den 29/2 2008 FIU-nr:
kl. 11.00 kl. 12.00 5207 08 00 09
Hold 2 Onsdag den 22/10 2008 Fredag den 24/10 2008 FIU-nr:
kl. 11.00 kl. 12.00 5207 08 00 10
Pris FIU-medlemmer Øvrige deltagere
5.900 kr 7.900 kr
Tilmelding Via dit forbund. Tilmeldinger modtages i den rækkefølge de kommer ind. Deltagerantal 12 - 16 deltagere Materialer Kursusmappe og cd´en “Hvil i hverdagen” Kursusleder og undervisere Anne-Lise Nyegaard, Dansk Metal Dorrit Larsen og Alex Haurand, www.FRISPARK.com Spørgsmål kan rettes på mail til: [email protected]
HAN & HUN - fra stress til trivsel gennem samspil har den spændende vinkel på, at det vi oplever på kurset, samt vores medbragte erfaringer fra vores dagligdag, skal ses med kønsbriller på. Er vi bevidste nok omkring vores forskelligheder, når vi forsøger at forbedre trivslen på arbejdspladsen? Dette kursus vil være en øjenåbner for det perspektiv. Vi vil sætte fokus på værdier, holdninger og forventninger til et job med trivsel, samarbejde og sundhed i fokus! Kan forskelligheder han og hun imellem, i sig selv være årsag til stress og pres i den travle hverdag? Mød op, mand og kvinde, og lad os sammen udforske dette spændende område.
✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓
Værdier Holdnings- og meningsudveksling Forventninger til dig selv, kollegaer og jobbet Kreativ problemløsning Samspil mellem kønnene Stresshåndtering Mentaltræning Meditation »Hvil i hverdagen«
Form og metode Undervisningen vil veksle mellem teori og praktiske øvelser. Der vil på kurset blive lagt stor vægt på vidensudveksling og dialog. Kurset afholdes i en glad og afslappet atmosfære. Vi vil opleve forskelligheder og erfaringer gennem et sundt samspil på kurset. Der vil være 2 undervisere, en kvinde og en mand, til stede under hele forløbet. Målgruppe Kurset henvender sig til tillids- og sikkerhedsrepræsentanter, der i det daglige arbejde med at forbedre trivslen på jobbet og hjælper med at holde stress og sygdom væk fra arbejdsmiljøet.
Udbytte Du vil efter kurset kunne lægge endnu et stykke værktøj i din værktøjskasse som hedder: ”Husk vi er forskellige”. Værktøjer som disse er uundværlige for dig, som sidder i diverse udvalg og er problemløser i mange forskellig situationer. Dig, som skal være garant for, at tingene udvikler sig i alles interesse, uanset køn. Du vil efter kurset kunne pege på fejl og mangler i måden at skabe trivsel på, som ellers var usynlige, men har en meget uheldig påvirkning i dagligdagen. Du vil kunne stille de rigtige spørgsmål og give de korrekte svar, fordi du er blevet bekendt med, hvad der skal til og hvad der ønskes fra både dine mandlige og kvindelige kollegaer. Derigennem vil du/I opnå positive resultater til gavn for alle.
Praktiske oplysninger
- fra stress til trivsel gennem samspil
Sted Esbjerg Højskole Stormgade 200 6700 Esbjerg Der gennemføres to kurser på to forskellige hold. Start og sluttider Hold 1 Onsdag den 27/2 2008 Fredag den 29/2 2008 FIU-nr:
kl. 11.00 kl. 12.00 5207 08 00 09
Hold 2 Onsdag den 22/10 2008 Fredag den 24/10 2008 FIU-nr:
kl. 11.00 kl. 12.00 5207 08 00 10
Pris FIU-medlemmer Øvrige deltagere
5.900 kr 7.900 kr
Tilmelding Via dit forbund. Tilmeldinger modtages i den rækkefølge de kommer ind. Deltagerantal 12 - 16 deltagere Materialer Kursusmappe og cd´en “Hvil i hverdagen” Kursusleder og undervisere Anne-Lise Nyegaard, Dansk Metal Dorrit Larsen og Alex Haurand, www.FRISPARK.com Spørgsmål kan rettes på mail til: [email protected]
HAN & HUN - fra stress til trivsel gennem samspil har den spændende vinkel på, at det vi oplever på kurset, samt vores medbragte erfaringer fra vores dagligdag, skal ses med kønsbriller på. Er vi bevidste nok omkring vores forskelligheder, når vi forsøger at forbedre trivslen på arbejdspladsen? Dette kursus vil være en øjenåbner for det perspektiv. Vi vil sætte fokus på værdier, holdninger og forventninger til et job med trivsel, samarbejde og sundhed i fokus! Kan forskelligheder han og hun imellem, i sig selv være årsag til stress og pres i den travle hverdag? Mød op, mand og kvinde, og lad os sammen udforske dette spændende område.
✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓
Værdier Holdnings- og meningsudveksling Forventninger til dig selv, kollegaer og jobbet Kreativ problemløsning Samspil mellem kønnene Stresshåndtering Mentaltræning Meditation »Hvil i hverdagen«
Form og metode Undervisningen vil veksle mellem teori og praktiske øvelser. Der vil på kurset blive lagt stor vægt på vidensudveksling og dialog. Kurset afholdes i en glad og afslappet atmosfære. Vi vil opleve forskelligheder og erfaringer gennem et sundt samspil på kurset. Der vil være 2 undervisere, en kvinde og en mand, til stede under hele forløbet. Målgruppe Kurset henvender sig til tillids- og sikkerhedsrepræsentanter, der i det daglige arbejde med at forbedre trivslen på jobbet og hjælper med at holde stress og sygdom væk fra arbejdsmiljøet.
Udbytte Du vil efter kurset kunne lægge endnu et stykke værktøj i din værktøjskasse som hedder: ”Husk vi er forskellige”. Værktøjer som disse er uundværlige for dig, som sidder i diverse udvalg og er problemløser i mange forskellig situationer. Dig, som skal være garant for, at tingene udvikler sig i alles interesse, uanset køn. Du vil efter kurset kunne pege på fejl og mangler i måden at skabe trivsel på, som ellers var usynlige, men har en meget uheldig påvirkning i dagligdagen. Du vil kunne stille de rigtige spørgsmål og give de korrekte svar, fordi du er blevet bekendt med, hvad der skal til og hvad der ønskes fra både dine mandlige og kvindelige kollegaer. Derigennem vil du/I opnå positive resultater til gavn for alle.
