Fyzikalna Terapia Blablabla

Fyzikalna terapia Využívanie fyzikálnych podnetov na požadované zmeny . Metody FT sa uplatnuju pri udrziavani a podpore zravia a pri obnovovaní straty funkcii a schopnosti organizmu. Ft delíme na : Podľa použitých podnetov Mechanoterapia(KM ,RM,ŠM,LM) Hydroterapia(využíva vodu blablabla )) Termoterapia(vyuziva teplo) Elektroterapia(liečba el prúdmi) (magnetoterapia) Fototerapia(svetlo ) Kinezioterapia(liecba pohybom vo vhodnom prostredi) Almanach procedúr Prírodné zdroje Balneoterapia: 1termalny kupel 2.individualny termalny mineralny, esencialny , perlickový, kupel 3.bahnisko Minerálna voda a prirodný plyn : 1. mineralna voda pitna kúra 2.individualny mineralny kupel 3.individualny aromatický mineralny kúpeľ 4.plynny prirodný suchy uhlicity individualny kupel 5.injekci prirodneho CO2 Využívanie soli : 1.individualny solny kupel

Diagnózy a procedúry Lekárska starostlivost : vstupná lek prehliadka -kontrolne vysetrenie -výstupná lek prehliadka -konzultácia s doktorom Fyzioterapia : rehabilitacne diagnostika –skupinový telocvik – individualne terapeuticke cvicenie –častočná alebo celotelova masáž –segmentová reflxná masáž –väzivová masáž

–reflexná masáž chodidiel –manualna lym –rehabilit vo vode –rehabilitačný chodník –ergoterapia –manipulačná a mobilizačná terapia –ultrazvuková terapia –antispastická kinezioterapia Zábaly : 1.bahenný zábal 2.čiastočný bahenny zábal 3.parafínový zábal 4.parafangový zábal 5.priznicový zábal 6.gynekologické bahno 7.špecialne krémové zábaly Inhalácie : 1. soľná inhalacia 2.inhalacia kyslika 3.soľná jaskyňa

Fototerapia: 1. laserová ter 2.bioptronová lampa 3.biele svetlo Relaxácia: revitalizačný relaxacný kúpeľ relaxačný aromatický kúpeľ welness infrasauna

Fitness Aqua fitness, step aerobic, aerobic, pilates, joga , severská chôdza , tajči, Masážne techniky činnosť pri ktorej pôsobíme spravidla rukami na povch tela a snažíme sa vyvolať potrebné zmeny . Môžeme použiť i pôsobni nohami( našlapovani ) , použitie určitých nástrojov(paličky , drsné látky , kefy , guličky , valčeky , vodné prúdy a rôzne vibračné elektrické pristroje ) . Masáž sa pôvodne al aj v súčasnosti využiva ako liečebný všeobecn zdravotný prostriedok osvedcenia pri odstranovaní únavy, ako priprava na lepsší telsny, športovy , psychický ale aj mentalny výkon . Masáž (grecky,latinský,arabského, hebrejskeho)História masážnych techník . Starovek: empirický výsledok (pozorovanie) ľudskej skúsenosti keď si trel časť tela Ivan tak mu to po-mo-hlo. Prvá písomná správa 3700r pnl v Číne v Nei Tehing Son Wen (Konfúcius). Liečebný prostriedok s telesnými činnosťami ( Brús Lee) . India : védy (liečebná Tv a masáž spája s božstvami (bola to knižka) ) Masáž od najstarších čias je ako súčasťou bežnej hygieny populácie ...Využívali základne

prírodné prostriedky (slniečko , vodička,....) Cvicenia telesne , dychacie cvičenia,.... Blízky východ :asírčania, babylónčania, peržania, egypťania. Egypt: Krauseho papirus – znázornená masáž egyptských vojakov , Edersov papirus (5000rpnl) najstaršia pamiatka kde je masáš znázornena m šije ) Začali využívať rôzne masti a oleje... Židi: odkukali od Egypťanov a mascili sa v chrame (buzny) Staroveké grécko : Ilias a Odiseas (bosorka Kirke masirovala odisea pri kupeli ) Hmm velký význam v telesných cviceniach s kombinaciami s masážami. Veľká pozornosť a starostlivosť o telo …. Využívali pôsobenie vody , rôzne vonné olejčeky a mastičky , olivový olej a piesok . Mysliteľ Hypokrates ako prvý popísal fyziologický význam masáže (400pnl) Pomenoval tézy ktoré platia až do teraz . „Vhodnou masážou možno napnuté svaly uvoľňovať a naopak „. mierna napomáho k narastaniu hmotnosti alebo silna ubudanie hmotnosti. A ma vplyv na krvný obeh . Plýnius , Diskoridos popisali vplyv zvyšovania účinku M pridávaním rôznych olejov ,živíc, vyťažkov dôsledkom čoho bolo zdokonalovanie masážnych prostriedkov ktoré sa využívajú aj v súčasnosti. Rimania: Asklepiades a Celzus lekári ktorý využívali pri liečbe masáž . Galenus popísal využívanie telesných cvičení na liečbu... poznal system a vplyv telesných cvičení a taktiež popisal masaz ako doplnok na odstranenie unavy , rozvinul zakl grecke poznatky a teoriu s praxou dalj rozvijal .. Masaz u rimanov spojena s kúpaním … (rímske kúpele). Automasáž (chudobný alebo vojaci) . Cisár Július Caezar mal vlastných masérov , Hadrian zaviedol masaze pre vojakov aby eliminoval záťaž pre vojakov . Masáž v staroveku sa rozvíjala dosť všetranne a bola zaradena ako sucast denneho režimu ako liečba chrých a zranenych alebo pre športovcov . Hypokratove zavery : Dôležité je urobit tu masáž vhodnú cize stiahnute svaly uvolnit a ochabnute tonizovat . Masáž je vyznamny doplnok telesnej výpravy . Galenus : Masaž sa rovná odstranenie únavy nielen po nejakom vykone ale aj počas alebo medzitými výkonmi .

Stredovek: Veľký vplyv kresťanstva ( hriech venovať sa telu ) nastal úpadok prirodných vied , lekarstva a telesnej výchovy. 7 rytierských cností ( beh jazda na koni serm strelba lukom šach moltižovanie a blablabla) Arabi a významny lekar Amicena rozvíjali prirodné vedy a starostlivost o telo .. Amicena popisuje masaz ako prostriedok starostlivosti o zdravie a telesny stav cloveka . Od arabou bol prienik masaznych technik k Turkom do Gruzínska , Armenska … špeciálne triky (našľapovanie ) . Mnísi sa v tichosti venovali vyskumu. Novovek : v tomto období oživenie vied a samotnej telesnej kultúry. Učenci ktorý sa tomu venovali : Symforius napísal knihu o telesnom pohybe a pokoji a o masáži. Fux z Tibingemu skúmal a popisoval účinky masáže. Prosperius a Ambrosius popisovali masáž v liečbe . Bacon Verulánsky popisoval všeobecný význam masáži . Naj naj Hieronimus zozbieral všetkú dostupnú lit o masáži a fyziológie De Art Gymnasitica . Nemci Hofman a Fuler a francuz Tissot popisovali masáž nielen ako liečebný prostriedok ale ako proceduru sluziacu k udrzaniu dobreho zdravia . 19 storočie : moderne obdobie masáže . Masáž sa uplatňuje samostatne ale aj ako všeobecny zdravot. Prostriedok v ramci telocvičných sústav … napr bratia Lynovci vo švédsku peter Lyng zaraduje masáž medzi pasívne cvičenia a uplatňovanie masáže liečebne ale aj preventívne . Prvé masérske školy : založili niekoľký činitelia Mezger, Lucas -Champianiere , Colombo. Zabludovsky (rus) rozpracoval metodiku a fyziologické účinky masáže a dal základy modernej klasickej liečebnej ale aj športovej masáže . Za 25 r činnosti asi 100 publikácii .Naj naj osobnost bol . Fínska masérska škola doktora Harteja v Helsinkách . Prevzali antické techniky a už pôsobili na olympiade v r 1900 pri americanoch a v r 1912 boli uz specialisti aj s europskymi sportovcami.

I.P.Pavlov napísal významnu prácu Škola o nervizme. V ďalšich krajinach Praha 1906 Chlumsky : O masážach . Doktor Jaroš robil prednášky na klube orlov . 1934 prvá masérska živnosť na SR . Od roku 1953 boli masaze atd ako sucast na FTVš na KU v Prahe . A od r 1957 ako študijný program FTVš v BA … Od roku 1950 na SR prvý kurz pre športových maserov . Od 1951 pre maserov na ustrednej skole čsztv v Prahe a od roku 1967 telovychovná škola Junácka 6 pôsobi doteraz . Mudr Ján Janožliak žije sa zaslúžil (nestor masáží na slovensku ) , viedol masérsku školu .