Filozofia Resectului De Sine

Nici o alta persoana sau grup nu are puterea de a determina ce parere am eu despre mine sau cum ma simt eu cu mine. Daca perseverez si daca scopurile mele sunt realiste, snt in stare sa le indeplinesc. Sunt capabila sa fac fata provocarilor fundamentale ale vietii. Merita sa fiu fericita. Imi sunt suficienta. Sunt capabila sa ma refac dupa o infrangere. Am dreptul sa fac greseli; Este una distre modalitatile prin care invat. Nu ma intereseaza ce cred ceilalti, ci ceea ce stiu e cu siguranta. Ceea ce stiu eu este mult mai important decat o alegere gresita a altcuiva. Daca scopurile mele sunt rationale merita sa am succes in ceea ce intreprind. Pentru mine fericirea si succesul sunt lucruri naturale, ca si sanatatea . Autodezvoltarea si autorealizarea sunt scopuri morale adecvate. Fericirea si auto-realizarea mea sunt scopuri nobile.

O viata plina de constiinta > Cu cat sunt mai constienta de interesele, valorie, nevoile si scopurile mele, cu atat voi avea o viata mai buna. > ESTE PLACUT SA-MI PUN MINTEA LA CONTRIBUTIE > Mi-e mai de folos sa-mi corectez greselile decat sa pretind ca ele nu exista. > Mi-e mai de folos sa am niste valori in mod constient decat sa nu le constientizez ~ si sa le analizez, in loc sa le consider niste „axiome” care nu trebuie puse sub semnul intrebarii. > Trebuie sa fiu atenta la tentatii ca sa evit evenimentele neplacute; trebuie sa evit impulsurile necontrolate si sa nu ma las condusa de ele! > Daca inteleg contextul mai larg in care traiesc si actionez, sunt mult mai eficienta; trebuie sa stiu si sa inteleg ce se intampla in jurul meu si in lume. > Pentru a ramane eficienta, trebuie sa continui sa dobandesc noi cunostinte; nevoia de a invata ESTE un MOD DE VIATA ce trebuie mentinut prin automotivare si atitudine PROactiva! > Cu cat ma cunosc si ma inteleg mai bine pe mine, cu atat pot avea o viata mai buna.

Autoanalizarea > este o conditie obligatorie a unei existente implinite.

ACCEPTAREA PROPRIEI PERSOANE La cel mai fundamental nivel....

traiesc pentru mine ma accept pe mine pot sa-mi accept sentimentele si emotiile fara sa caut aprobare si sprijin si fara sa ma las controlata de ele; nu le-as nega si nici nu as renunta la ele. Pot sa accept ca am facut ceea ce am facut, chiar daca regret sau ma condamn. Nu voi nega si nici nu ma voi dezice de comportamentul meu. Ceea ce simt, spun si fac. Pentru ca sunt o persoana transparenta si echilibrata, constienta de esenta mea ce se regaseste pe toate planurile. Accept realitatea si problemele mele, dar acestea nu ma definesc. Problemele mele nu reprezinta esenta mea. Teama, durerea, confuzia nu pot patrunde undeva unde este liniste, cunoastere, adevar si constientizare.

Traiesc pentru mine .

Asumarea propriei responsabilitati Sunt responsabila de existenta mea pentru indeplinirea dorintelor mele pentru alegerile si actiunile mele pentru nivelul de constientizare pe care il adopt in viata meaa profesionala si in celelalte activitati. Pentru nivelul de constientizare in viata mea personala pentru comportamentul meu fata de ceilalti pentru modul in care imi organizez timpul pentru calitatea modului in care comunic pentru fericirea mea personala pentru alegerea valorilor conform carora traiesc .

Sunt responsabila pentru cresterea respectului meu fata de propria persoana. In momentul cand ma voi vedea singura.... Imi accept singuratatea Accept faptul ca nimeni nu-mi poate modifica viata in bine si nimeni nu ma poate salva in afara de MINE. Asa cum nimeni altcineva nu poate respira pentru mine, nimeni nu imi poate indeplini celelalte functii existentiale de baza, adica Dobandirea experientei Eficienta actiunilor Respectul fata de propria persoana Nevoia de asumare a propriei responsabilitati este naturala si nu o voi vedea ca pe o tragediu, din contra, am sa confrunt direct realitatea!

INCREDEREA IN MINE In general este normal sa-mi exprim gandurile, convingerile si sentimentele, in afara de situatiile in care este mai bine sa nu o fac. Eu decid in functie de contexte, ce, cum si cand sa ma exprim . Am sa imi sustin convingerile de fiecare data mai puternic decat ceea ce le va combate. Valorile si sentimentele mele sunt importante in primul rand pentru mine, in al doi-lea rand pentru mine si in al 3-lea rand pentru TINE. Este bine ca ceilalti sa vada si sa stie ceea ce sunt.

INTEGRITATEA PERSONALA > Trebuie sa pun in practica ceea ce spun. > Trebuie sa-mi respect promisiunile > Trebuie sa-mi onorez angajamentele > Trebuie sa ma comport cu ceilalti corect, drept, cu bunavointa si compasiune. > Trebuie sa ma lupt pentru consecventa morala . > >Respectul meu fata de mine este mai valoros decat orice recompensa pe termen scurt, provenita in urma unei tradari. < <

o viataplinadescopuri > Doar eu pot alege corect scopurile si obiectivele pentru care traiesc . > Nimeni nu-mi poate spune in mod adecvat cum sa traiesc . > Daca vreau sa am succes, trebuie sa invat cum sa-mi indeplinesc scopurile si obiectivele . > Trebuie sa gandesc si sa dezvolt un plan de actiune . > Daca vreau sa am succes trebuie sa evaluez mereu rezultatele actiunilor mele . > Trebuie sa-mi verific mereu realitatea interioara – sa identific cauza actiunilor, convingerilor si scopurilor mele . > Trebuie sa ma disciplinez, dar sa nu consider ca acest demers este un sacrificiu, ci o conditie fireasca de a putea in mod constient si corect sa-mi indeplinesc dorintele .

In principiu,

constientizarea este de baza, poate fi dobandita;

cunoasterea

realitatea poate fi cunoscuta.

Valorile care alimenteaza si sprijina viata si realizarile unei persoane pe pamant sunt superioare valorilor care

le pun in pericol sau le ameninta.