Family Condofitness Mariel

FAMILY CONDOFITNESS Atividade física perto de você

FCF

Identificação do Projeto Título: Projeto de Implantação da Family CondoFitness Objeto: Grupo reduzido de pessoas residentes em condomínios fechados e edificações.

ALAN D’ANGELO PINHEIRO – 3625-2415 9115-3392/E-mail: [email protected] ALAN D’ANGELO CREF 1632-G/AM

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MARIEL SILVA CREF 1725 G/AM

Profissionais de Educação Física

FAMILY CONDOFITNESS Atividade física perto de você

MARIEL SILVA DE OLIVEIRA – 3249-1264 910566-76 /E-mail: [email protected] Site – www.alandangelo.com

ALAN D’ANGELO CREF 1632-G/AM

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MARIEL SILVA CREF 1725 G/AM

Profissionais de Educação Física

FAMILY CONDOFITNESS Atividade física perto de você Apresentação Diversas são as doenças psicossomáticas que assolam o mundo moderno, das quais o estresse e a depressão são as mais comuns. Por esse motivo, atualmente muitas pessoas buscam não apenas estética corporal, mas um estilo de vida mais saudável, imensuráveis são as formas de compensar os maus tratos causados ao corpo e mente por frenéticos hábitos alimentares de rotina. Para tanto, existem meios procurados pelas pessoas para amenizar estes males dentre eles: academias, spas, profissionais de treinamento personalizado-personal trainer, atividades esportivas, danças, etc. Nesse contexto, o profissional de Educação Física é um especialista em atividades físicas, nas suas mais variadas manifestações, tendo como propósito prestar serviços que favoreçam o desenvolvimento da educação e da saúde, para a capacitação e/ou restabelecimento de níveis adequados de desempenho e condicionamento fisiocorporal dos seus beneficiários, visando à consecução do bem estar, da consciência, da expressão e estética do movimento, da prevenção de doenças, de problemas posturais, da compensação de distúrbios funcionais, contribuindo ainda para a consecução da autonomia, auto-estima, da solidariedade, da integração, da cidadania, das relações pessoais, da preservação do meio ambiente, visando enfim a consecução da qualidade de vida. Por tanto, a prática de atividade física deverá ser conduzida como um caminho de desenvolvimento de um estilo de vida mais saudável, para que possa contribuir para a qualidade de vida dessas pessoas. Ressalvam-se, especialmente, as que moram em condomínios fechados e edificações, pois possuem um perfil adequado para esse tipo de serviço. Mais exigentes que demais clientes, buscam, em sua maioria, bem estar físico e mental, além da estética corporal. Portanto, grupo mais indicado para um trabalho diferenciado, onde há a preservação do conforto e da segurança dos mesmos.

ALAN D’ANGELO CREF 1632-G/AM

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MARIEL SILVA CREF 1725 G/AM

Profissionais de Educação Física

FAMILY CONDOFITNESS Atividade física perto de você JUSTIFICATIVA Observou-se a necessidade de prestar serviço diferenciado na área de Educação Física a grupos de pessoas que residem em condomínios fechados e edificações pelo fato de que essas pessoas levam um estilo de vida, no qual estão preocupadas com bemestar, segurança, conforto, comodidade, entre outros fatores. Apesar de alegarem não possuir tempo disponível para a prática de atividades físicas, demonstram interesse e, por vezes, tentam buscar meios para amenizar os males causados pelo estresse do dia a dia, realizando, por exemplo, caminhadas apenas preventivas e exercícios direcionados a orientação adequada de um profissional da área. Observa-se, também, um processo de sedentarismo e comodismo, pois preferem manter o mesmo ritmo a sair de casa enfrentar trânsito, cansaço físico e mental depois um dia fatigante no trabalho. Outros até procuram academias, centros especializados, ou mesmo o auxílio' de um personal trainer. Porém, poucos são aqueles que oferecem um serviço estruturado e completo, com uma equipe de profissionais multidisciplinar que detém conhecimentos sobre nutrição, técnicas de relaxamento e massagem, fisioterapia; primeiros socorros, entre outros. Por esse motivo, o serviço a ser desenvolvido pela Family CondoFitness será de grande valor no que tange ao auxílio de tornar mais prazerosa, cômoda, eficaz e eficiente a prática de atividades físicas desse grupo diferenciado de pessoas, motivandoas através da integração entre os participantes. Razão pela qual, o trabalho de um Personal Trainer experiente e qualificado, nesses casos, é primordial para um resultado mais seguro. Já que em sua maioria, esses grupos estão preocupados, principalmente, com a saúde e bem estar, enfim, com uma melhora na qualidade de vida.

ALAN D’ANGELO CREF 1632-G/AM

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MARIEL SILVA CREF 1725 G/AM

Profissionais de Educação Física

FAMILY CONDOFITNESS Atividade física perto de você Objetivo Geral  Conduzir o desenvolvimento de um programa de treinamento específico em condomínios fechados e edificações baseado no bem-estar, conforto e segurança dos condôminos, buscando contribuir para uma melhor qualidade de vida, através de atividades físicas, relaxamento, recreação, condicionamento físico e primeiros socorros, proporcionando integração dos participantes, elevação da auto-estima e estética. Objetivos Específicos  Avaliar fisicamente os interessados para que se busque o quadro fisico do cliente, identificando os fatores de risco e/ou limitantes para a prática de exercícios físicos;  Trabalhar como Personal Treiner, objetivando a escolha das atividades mais indicadas ao nível de aptidão física dos Clientes e aos objetivos almejados, bem como na assessoria e orientação das melhores condições para a prática de um programa de atividade física;  Proporcionar o condicionamento físico através de alongamentos, técnicas de relaxamento, caminhadas, etc.  Prestar aulas práticas e teóricas em técnicas de primeiros socorros  Oferecer aulas de recreação a crianças de 4 a 11 anos, adultos, idosos e portadores de deficiência física “cadeirantes”.  Oferecer aulas de hidroginástica

ALAN D’ANGELO CREF 1632-G/AM

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MARIEL SILVA CREF 1725 G/AM

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PUBLICO ALVO Grupos reduzidos de pessoas e/ou interessados que residem em condomínios fechados e edificações na cidade de Manaus. PARCERIAS Pessoas físicas e/ou jurídicas que possuem empreendimentos na área esportiva que possam disponibilizar equipamentos e materiais para a prática das mesmas ou que queiram fazer divulgação de suas marcas. LOCAL E DATA DE INÍCIO DO PROJETO Os locais e horários serão estabelecidos a partir do início da divulgação, prevista para a segunda semana do mês de implantação do projeto no ano vigente. Ressalta-se que existem períodos de sazonalidade neste tipo de serviço. Dessa forma, os horários serão estabelecidos à medida que a demanda se mostrar crescente. Da mesma forma, os locais onde serão prestados os mesmos. RESPONSABILIDADE TÉCNICO-ADMINISTRATIVA Alan D’angelo Pinheiro, Profissional de Educação Física, CREF 1632-G/AM, Solteiro, 35 anos, Residente a Rua José Tadros nº346 Bairro Santo Antonio. Mariel Silva de Oliveira, Profissional de Educação Física, CREF 1725-G/AM, Solteiro, 27 anos, Residente a Rua Doutor Iolando n°31 Bairro Zumbi-I Nova Luz. INSTALAÇÕES, ATIVIDADES E RECURSO MATERIAL E PESSOAL INSTALAÇÃO O serviço será prestado nos condomínios fechados e edificações dos grupos interessados, utilizando a estrutura e o espaço físico dos mesmos. ATIVIDADES E MATERIAIS A SEREM UTILIZADOS Cada atividade a ser fornecida requer materiais específicos para tal. Hidroginástica: Tornozeleiras, Bolas de borracha, Bóias, pranchas, luvas, cinturão para ajudar na flutuação. Personal Trainer: Step, Colchonetes, Halteres com pesos variados, Tornozeleiras com pesos variados, bastão, corda, extensor, monitor de freqüência cardíaca, aparelho para trabalho aeróbico (cicloergômetro, esteira ou step ), aparelho de resistência abdominal, aparelho de musculação múltiplo. ALAN D’ANGELO CREF 1632-G/AM - MARIEL SILVA CREF 1725 G/AM

Profissionais de Educação Física

FAMILY CONDOFITNESS Atividade física perto de você

Avaliação Física: computador, programa de avaliação e prescrição de exercicios, impressora, monitor de freqüência cardíaca com interface, esfigmomanômetro (aparelho para medir pressão arterial), plicômetro (compasso de dobras cutâneas), aparelho para medir a flexibilidade, dosador de glicose, paquímetro (para medida da densidade óssea), fita métrica, balança, estadiômetro. Primeiros Socorros: ataduras, gazes, talas para imobilização, prancha rígida, colar cervical. Havendo necessidade de satisfazer a demanda, a Family Condo Fitness contará com uma equipe de apoio de profissionais qualificados na área para dar suporte ao atendimento dos mesmos. Dentre eles, os seguintes profissionais serão solicitados a fazer parte do quadro temporário: ...

ALAN D’ANGELO CREF 1632-G/AM

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MARIEL SILVA CREF 1725 G/AM

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FAMILY CONDOFITNESS Atividade física perto de você

MISSÃO Promover saúde, bem-estar, integração e recreação através de atividades físicas aos condomínios e edificações da Cidade de Manaus com comodidade, segurança, eficiência e eficácia.

LOGOMARCA FCF - FAMILY CONDOFITNESS Family, palavra inglesa com significado em português, família: reunião de gêneros, pessoas do mesmo sangue, pessoas aparentadas que vivem, geralmente, na mesma casa, particularmente o pai, a mãe e os filhos. Essa palavra foi escolhida pela empresa para dar a idéia de inclusão: atendimento a todos os membros da família (adultos, idosos, deficientes e crianças). Assim como, para passar aos clientes o sentimento de lar, confiança, agregação de princípios e valores importantes ao ser humano. CondoFitness, aglutinação do radical da palavra condomínio, condo- (local em que irá se realizar a prestação dos serviços) à palavra inglesa Fitness: aptidão, conveniência, oportunidade. Segundo Valdir J. Barbanti: "um termo bem amplo que denota um estado dinâmico que permite a pessoa satisfazer suas próprias necessidades tais como a estabilidade mental e emocional, a consciência e aptidão social, a fibra moral e espiritual, e a saúde orgânica consistente com a sua hereditariedade". SLOGAN "Atividade física perto de você!"

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