Family Condofitness

FAMILY CONDOFITNESS Atividade física perto de você

Identificação do Projeto

Título: Projeto de Implantação

da Farnily CondoFitness

Ohjeto: Grupo reduzido de pessoas residentes em condomínios fechados Responsável pela Elaboração do Projeto: H,achel Botelho Curvelo ProfISsão: Administradora

CRA: AM/RR 1-2314/RD

Telefone: (92) 3642-8205/8115-9275 E-maU: [email protected]

/

FAMILY CONDOFITNESS Atividade física perto de você

Diversas são as doenças psicossomáticas que assolam o mundo moderno, das quais o estresse e a depressão são as mais comuns. Por esse motivo, atualmente, muitas pessoas buscam de compens os_maus ..9ltos causados ao corpo e a mente por frenéticos hábitos ali.:r,t2_tar~s_~..>J:t.<1tt!;' . de rotina. Para tanfi'l existem·~ meios procurados pelas pessoas re. à emIa , spas, --Ik ....··~S" profissionais de treinamento personalizado - personal trainer, atividades esportivas, danças, etc. II: K esse contexto, o profissional de Educação Física é um especialista em atividades físicas, ~jl: nas suas mais yariadas manifestações, tendo como propósito prestar serviços que favoreçam o :t desenvolvimento da educação e da saúde, contribuindo para a capacitação e/ou 't restabelecimento de níveis adequados de desempenho e condicionamento fisiocorporal dos seus beneficiários, visando à consecução do bem estar, da consciência, da expressão e estética do :11:

::1:

;'::::::::~~::~~::~~::~a d;::::'~:,~:::~:rr~:, a~::::=~, ::t~-:~:::ç:: ':;i:~::~:~:: I da integração, da cidadania, das relações pessoais, da preservação do meio ambiente, visando:"

:::v:;:":;;:ãie ~:~!e::;~:;:, ~:~C;:v~~;:~a ;c::,::z~~=t~~:: ;::.~:::::::~a:: .... :I, :::.. ..... .:: •. ... :'.:.:!

de vida dessas pessoas. Ressalvam-se, especialmente, as que moram em condomínios fechados, pois possuem um perfil adequado para esse tipo de serviço. Mais exigentes que os demais clientes, buscam, em sua maioria, bem-estar flsico e mental, além da estética corporal. Portanto, grupo mais indicado para um trabalho diferenciado, onde há a preservação do conforto e da segurança dos mesmos.

m

FAMILY CONDOFITNESS Atividade física perto de você

Justificativa

Observou-se a necessidade de prestar seI'viço diferenciado na área de Educação Física a grupos de pessoas que residem em condomínios fechados pelo fato de que essas pessoas levam um estilo de vida, no qual estão preocupadas com bem-estar, segurança, conforto, comodidade, entre outros fatores. Apesar de alegarem não possuir tempo disponível para a prática de atividades físicas, demonstram interesse e, por vezes, tentam buscar meios para amenizar os males causados pelo estresse do dia a dia, realizando, por exemplo, caminhadas apenas preventivas e exerCÍcios sem a orientação adequada de um profissional da área. Observa-se, também, um processo de sedentarismo e comodismo, pois preferem manter o mesmo ritmo a sair de casa enfrentar trânsito, cansaço físico e mental depois um dia fatigante no trabalho. Outros até procuram academias, centros especializados, ou mesmo o auxílio· de um personal. Porém, poucos são aqueles que oferecem um serviço estruturado e completo, com uma equipe de profissionais multidisciplina~, que detém conhecimentos sobre nutrição, técnicas de relaxamento e massagem, fisiotel'apia;p'hmeiros socorros, entre outros. Por esse motivo, o serviço a ser desenvolvido pela Farnily CondoFitness será de grande valor no que tange ao auxílio de tornar mais prazerosa, cômoda, eficaz e eficiente a prática de atividades físicas desse grupo diferenciado de pessoas, motivando-as através da integração entre os participantes. Razão pela qual, o trabalho de um Personal Trainer experiente e qualificado, nesses casos, é primordial para um resultado mais seguro. Já que em sua maioria, esses grupos estão preocupados, principalmente, com a saúde e bemestar, enfim, com uma melhor na qualidade de vida.

FAMILY CONDOFITNESS Atividade física perto de você

Ohjetivo GemI

);>

Conduzir o desenvolvimento de um programa de treinamento específico em condomínios fechados baseado no bem-estar, conforto e segurança dos condôminos, buscando contribuir para uma melhor qualidade de vida, através de atividades físicas, relaxamento, recreação, condicionamento e primeiros socorros, proporcionando integração dos participantes, elevação da auto-estima e estética.

Ohjetivos Específicos

~

Avaliar fisicamente os interessados para que se busque o quadro físico do cliente, identificando os fatores de risco e/ou limitantes para a prática de exercícios físicos;

~ Trabalhar como personal trainer, objetivando a escolha das atividades mais indicadas ao nível de aptidão física dos Clientes e aos objetivos almejados, bem como na assessoria e orientação das melhores condições para a prática de um programa de atividade física; ~

Proporcionar o condicionamento relaxamento, caminhadas, etc.

físico

através

de

alongamentos,

técnicas

de

~

Prestar aulas práticas e teóricas em técnicas de primeiros socorros

~

Oferecer aulas de recreação a crIanças de 4 a 11 anos, adultos, idosos e portadores de deficiência física.

~

Oferecer aulas de hidroginástica

FAMILY CONDOFITNESS Atividade física perto de você

Público-Alvo

Grupos reduzidos de pessoas e/ou interessados que residem em condomínios fechados na cidade de 11anaus.

Pal'cel'ias

Pessoas físicas e/ou jurídicas que possuem empreendimentos na área esportiva que possam disponibilizar equipamentos e materiais para a prática das mesmas ou que queiram fazer divulgação de suas marcas.

Local e data de início do projeto

Os locais e horários serão estabelecidos a segunda semana do mês de novembro do ano -sazona i ad~te tip-;; de serviço. Dessa forma, demanda se mostrar crescente. Da mesma forma,

partir d? início da divulgaçl!-Q,prevista para a vigente. Ressalta-se que existem períodos de os horários serão estabelecidos à medida que a os locais onde serão prestados os mesmos,

~ -Materiais a serem utilizados

Cada ~ atividade a ser oferecida requer materiais específicos para tal.

FAMILY CONDOFITNESS Atividade física perto de você

Hich'oginástica: Tomozeleiras, Bolas de borracha, Bóias, pranchas, luvas, cinturão para ajudar na flutuação.

Personal Trainer: Step, Colchonetes, Halteres com pesos variados, tornozeleiras com pesos variados, bastão, corda, extensor, monitor de freqüência cardíaca, aparelho para trabalho aeróbico (cicloergômetro, esteira ou step), aparelho de resistência abdominal, aparelho de musculação múltiplo. Avaliação Física: computador, programa de avaliação e prescnçao de exerClClOS, impressora, monitor de freqüência cardíaca com interface, esfigmomanômetro (aparelho para medir pressão arterial), plicômetro (compasso de dobras cutâneas), aparelho para medir a flexibilidade, dosador de glicose, paquímetro (para medida da densidade óssea), fita métrica, balança, estadiômetro.

-Equipe de Apoio Havendo necessidade de satisfazer a demanda, a Family Condo Fitness contará com uma equipe de apoio de profissionais qualificados na área para dar suporte ao atendimento dos mesmos. Dentre eles, os seguintes profissionais serão solicitados a fazer parte do quadro temporário: FULANO, ÇICLANO, BELTRANO .

o\yProgramação

()./"r

_ Ov'f)

Gastos Gerais

.

(J '\ .•/ 'vJv

,

thA ~. ,,v . J __(~/J O / VI,O'--ç.r--

J:.

o

11

I

FAMILY CONDOFITNESS Atividade física perto de você Missão

I

Promover saúde, bem-estar, integração e recreação através de atividades físicas aos condomínios da Cidade de Manaus com comodidade, segurança, eficiência e eficácia.

Logomarca

FCF - F AMIL Y CONDOFITNFSS

Famüy, palavra inglesa com significado em português, família: reunião de gêneros, pessoas do

I 11:

mesmo sangue, pessoas aparentadas que vivem, geralmente, na mesma casa, particularmente o pai, a mãe e os filhos. Essa palavra foi escolhida pela empresa para dar a idéia de inclusão: atendimento a todos os membros da família (adultos, idosos, deficientes e crianças). Assim como, para passar aos clientes o sentimento de lar, confiança, agregação de princípios e valores importantes ao ser humano. aglutinação do radical da palavra condomúlio, condo- (local em que irá se realizar a prestação dos serviços) à palavra inglesa Fitness: aptidão, conveniência, oportunidade. Segundo Valdir J. Barbanti: "um termo bem amplo que denota um estado dinâmico que permite a pessoa satisfazer suas próprias necessidades tais como a estabilidade mental e emocional, a consciência e aptidão social, a fibra moral e espiritual, e a saúde orgânica consistente com a sua hereditariedade". CondoFitness,

SIogan

"Atividade física perto de você"

11:

•,

FAMILY CONDOFITNESS Atividade física perto de você

Identificação do Projeto

Título: Projeto de Implantação

da Farnily CondoFitness

Objeto: Grupo reduzido de pessoas residentes em condomínios fechados Responsável pela ElabOl.'ação do PI'ojeto: RacheI Botelho Curvelo Profissão: Administradora

CRA: AM/RR 1-2314/RD

I1II

Telefone: (92) 3642-8205/8115-9275

il

-:.j

E-mail: [email protected]

"

,,

111

I ~II'