El Bloqueo

  • Uploaded by: Rafael Arlettaz
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El bloqueo. La cosa más importante con el bloqueo es de saltar directamente hacia arriba y estirar sus brazos para penetrar en el espacio contrario. Áreas claves para recordar para un bloqueo acertado son: Estar atento, concentrado en la pelota y en los movimientos de los oponentes. Saltar cerca de la red, procurando invadir con los brazos el espacio contrario.

Brazos flexionados. Mirada en la pelota.

Preparación para el salto.

Los brazos deberían estar flexionados. Las manos en un ancho un poco más amplio que los hombros. Los ojos deben mirar la pelota. Muévase temprano, aguardando en posición de preaccion abajo sobre la pelota y/o el atacante. Salte y extienda los brazos totalmente, directamente encima, ojos sobre la pelota, totalmente extendidos los dedos, con los pulgares que señalan encima sin tocar la red, manos de empuje sobre la red.

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