Drink Water On Empty Stomach

DRINK WATER ON EMPTY STOMACH

‫إشرب الماء على معدة خالية‬

It is popular in Japan today to drink water immediately after waking up every morning. Furthermore, scientific tests have ‫أصبح من المعتاد اليوم في اليابان شرب الماء مباشرة بعد‬ ‫ وفوق ذلك فقد أثبتت الختبارات العلمية‬.‫الستيقاظ صباحا‬ proven its value. We publish below a .‫ وننشر أدناه وصفة استخدام الماء لقرائنا العزاء‬.‫قيمتها‬ description of use of water for our readers. ‫وقد اكتشفت جمعية طبية يابانية نجاح العلج بالماء‬ For old and serious diseases as well as ‫لمراض مزمنة وخطيرة وكذلك للمراض المتوسطة كعلج‬ modern illnesses the water treatment had :‫ للمراض التالية‬%100 ‫ناجح‬ been found successful by a Japanese medical society as a 100% cure for the ، ‫ التهاب المفاصل‬، ‫ أمراض القلب‬، ‫ آلم الجسم‬، ‫الصداع‬ following diseases: ‫ السمنة أو البدانة المفرطة‬، ‫ الصرع‬، ‫ضربات القلب السريعة‬ ‫ التهاب السحايا‬، ‫ السل‬، ‫ الربو‬، ‫ التهاب القصبات‬، Headache, body ache, heart system, arthritis, ‫ التهاب‬، ‫ التقيؤ‬، ‫ أمراض الكلية والجهاز البولي‬، )‫(السحائي‬ fast heart beat, epilepsy, excess fatness, ، ‫ مرض السكري‬، )‫ الخوازيق (البواسير‬، ‫ السهال‬، ‫المعدة‬ bronchitis asthma, TB, meningitis, kidney ، ‫ السرطان‬، ‫ الرحم‬، ‫ جميع أمراض العيون‬، ‫المساك‬ and urine diseases, vomiting, gastritis, .‫ أمراض الذن والنف والحنجرة‬، ‫الضطرابات الحيضية‬ diarrhea, piles, diabetes, constipation, all eye diseases, womb, cancer and menstrual disorders, ear nose and throat diseases. :‫أسلوب المعالجة‬ METHOD OF TREATMENT 1. As you wake up in the morning before ، ‫فور استيقاظك في الصباح وقبل تفريش أسنانك‬ .1 brushing teeth, drink 4 x 160ml glasses of )‫ مللتر‬160 ‫ أقداح من الماء (سعة‬4 ‫إشرب‬ water 2. Brush and clean the mouth but do not eat ‫فرش أسنانك ونظف فمك ولكن ل تأكل أو تشرب‬ .2 or drink anything for 45 minute .‫ دقيقة‬45 ‫أي شيء قبل مرور‬ 3. After 45 minutes you may eat and drink as normal. ‫ دقيقة بإمكانك أن تأكل وتشرب‬45_‫بعد مرور ال‬ .3 .‫كالمعتاد‬ 4. After 15 minutes of breakfast, lunch and dinner do not eat or drink anything for 2 ، ‫ وكذلك الغداء‬، ‫ دقيقة من الفطار‬15 ‫بعد‬ .4 hours .)‫والعشاء ( ل تأكل أو تشرب أي شيء لمدة ساعتين‬ 5. Those who are old or sick and are unable to drink 4 glasses of water at the beginning ‫بالنسبة لكبار السن أو المرضى والذين ل‬ .5 may commence by taking little water and ‫ أقداح من الماء في البداية يمكنهم شرب‬4 ‫يستطيعون شرب‬ gradually increase it to 4 glasses per day. 4 ‫القليل من الماء وتدريجيا يزيدون الكمية إلى أن تصل إلى‬ .‫أقداح كل يوم‬ 6. The above method of treatment will cure diseases of the sick and others can enjoy a ‫إن أسلوب العلج المبين أعله يشفي أمراض أولئك‬ .6 healthy life. ‫الذين يعانون منها بإذن ال أما الناس العتياديين فسيتمتعون‬ . ‫بحياة صحية سليمة وجيدة إن شاء ال‬

‫وتبين القائمة أدناه عدد اليام اللزمة للعلج المطلوب‬ ‫للتداوي أو السيطرة على المراض أو تقليل أثرها‪:‬‬

‫‪The following list gives the number of days‬‬ ‫‪of treatment required to cure/control/ reduce‬‬ ‫‪main diseases:‬‬ ‫)‪1. High Blood Pressure (30 days‬‬ ‫)‪2. Gastric (10 days‬‬ ‫)‪3. Diabetes (30 days‬‬ ‫)‪4. Constipation (10 days‬‬ ‫)‪5. Cancer (180 days‬‬ ‫)‪6. TB (90 days‬‬ ‫‪7. Arthritis patients should follow the‬‬ ‫‪above treatment only for 3 days in the 1st‬‬ ‫‪week, and from 2nd week onwards – daily.‬‬

‫‪ .7‬المرضى المصابين بالتهاب المفاصل يجب أن يتبعوا‬ ‫العلج أعله فقط لمدة ‪ 3‬أيام في السبوع الول ‪ ،‬ثم يوميا‬ ‫من السبوع الثاني فصاعدا‪.‬‬

‫‪This treatment method has no side effects,‬‬ ‫‪however at the commencement of treatment‬‬ ‫‪you may have to urinate a few times.‬‬

‫‪ .1‬ضغط الدم العالي (‪ 30‬يوما)‬ ‫‪ .2‬أمراض المعدة والحموضة (‪ 10‬أيام)‬ ‫‪ .3‬مرض السكري (‪ 30‬يوما)‬ ‫‪ .4‬المساك (‪ 10‬أيام)‬ ‫‪ .5‬السرطان (‪ 180‬يوما)‬ ‫‪ .6‬السل (‪ 90‬يوما)‬

‫إن أسلوب العلج أعله ل يشكل أي أضرار جانبية ‪ ،‬ومع ذلك‬ ‫ففي بداية العلج قد تضطر إلى التبول عدة مرات ‪.‬‬ ‫من الفضل الستمرار بهذا السلوب في العلج وجعل هذا‬ ‫‪It is better if we continue this and make this‬‬ ‫الجراء واجب روتيني في حياتنا ‪.‬‬ ‫‪procedure as a routine work in our life.‬‬ ‫‪Drink Water and Stay healthy and Active.‬‬

‫تعود على شرب الماء بانتظام وتمتع بصحة ولياقة ونشاط ‪.‬‬ ‫هذا المر يبدو معقول تماما ‪ ..‬إن الصينيين واليابانيين‬ ‫‪This makes sense .. The Chinese and‬‬ ‫يشربون الشاي الساخن مع تناول وجباتهم الغذائية‪ .‬ربما‬ ‫‪Japanese drink hot tea with their meals ..not‬‬ ‫أصبح اليوم الوقت المناسب إتباع طريقة أسلوبهم وعادتهم‬ ‫‪cold water. Maybe it is time we adopt their‬‬ ‫في تناول الطعام !!! لن تخسروا شيئا ‪ ،‬فقط الكسب ‪.‬‬ ‫‪drinking habit while eating!!! Nothing to‬‬ ‫‪lose, everything to gain...‬‬ ‫بالنسبة لولئك الذين يحبون شرب الماء البارد ‪ ،‬ينطبق عليكم ‪For those who like to drink cold water, this‬‬ ‫هذا الموضوع فانتبهوا لطفا ‪ .‬قد يكون لذيذا أن تتناول قدحا‬ ‫‪article is applicable to you.‬‬ ‫من المشروب البارد بعد الوجبة الغذائية ‪ .‬وعلى أية حال ‪،‬‬ ‫‪It is nice to have a cup of cold drink after a‬‬ ‫فالماء البارد سوف يصلّب المادة الزيتية التي استهلكتها توا ‪،‬‬ ‫‪meal. However, the cold water will solidify‬‬ ‫وسوف تبطئ عملية الهضم ‪.‬‬ ‫‪the oily stuff that you have just consumed.‬‬ ‫‪It will slow down the digestion.‬‬ ‫وحالما يتفاعل هذا الراسب مع الحامض ‪ ،‬فسوف يتكسر‬ ‫‪Once this "sludge" reacts with the acid, it‬‬ ‫وتمتصه المعاء أسرع من الطعام الصلب ‪ .‬وسوف يبطّن‬ ‫‪will break down and be absorbed by the‬‬ ‫المعاء ‪.‬‬ ‫‪intestine faster than the solid food. It will‬‬ ‫‪line the intestine.‬‬ ‫وبعد مدة وجيزة سوف يتحول إلى دهون وتقود إلى السرطان‬

Very soon, this will turn into fats and lead to cancer. It is best to drink hot soup or warm water after a meal. A serious note about heart attacks: • Women should know that not every heart attack symptom is going to be the left arm hurting, • Be aware of intense pain in the jaw line.

‫ من الفضل شرب شوربة ساخنة أو ماء دافئ بعد وجبة‬. ‫الطعام‬ :‫ملحظة مهمة وجدية حول الهجمة القلبية أوالزمة القلبية‬ ‫· على النساء أن يعلموا أنه ليس كل أعراض الزمة‬ . ‫القلبية تكون ألم الذراع اليسر‬ ‫انتبهوا إلى اللم الشديد في خط الفك السفلي‬

·

• You may never have the first chest pain . ‫· قد ل تشعر بألم الصدر أول خلل فترة الهجمة القلبية‬ during the course of a heart attack. . ‫· الغثيان والتعرق الشديد أيضا من العراض العتيادية‬ • Nausea and intense sweating are also common symptoms. ‫ من الشخاص الذين يصابون بالزمة القلبية‬60% · • 60% of people who have a heart attack . ‫بينما هم نائمون ل يستيقظون‬ while they are asleep do not wake up. • Pain in the jaw can wake you from a ‫ يجب أن‬.. ‫· قد يوقظك اللم في الفك من نومٍ عميق‬ sound sleep. Let's be careful and be aware. ‫ كلما‬، ‫ كلما تعلمنا وعرفنا أكثر‬. ‫نكون حريصين ومدركين‬ .‫كانت فرصة النجاة أفضل بإذن ال‬ The more we know, the better chance we could survive... A cardiologist says if everyone who gets this ‫يقول الطبيب الخصائي بأمراض القلب لو أن كل من استلم‬ ‫ من‬، ‫هذه الرسالة وأعاد إرسالها إلى كل شخص يعرفه‬ mail sends it to everyone they know, you ‫المؤكد بإذن ال أننا قد نستطيع إنقاذ حياة إنسان واحد على‬ can be sure that we'll save at least one life. . ‫القل‬ ‫نتمنى أن تكون صديقا وفيا وتخبر جميع أصدقائك ومعارفك‬ Please be a true friend and send this article . ‫بمحتوى هذه الرسالة‬ to all your friends you care about